术后康复别小看这四点
2019/8/28 17:07:27 家庭医生报

    

     外科手术是治疗疾病的重要手段，但同时也会对机体造成一定的创伤，可引起一系列代谢及内分泌的改变。术后患者身体虚弱，普遍会出现食欲减退、消化吸收功能下降、代谢紊乱等情况。家属经常询问医生如何才能快速康复。这里介绍一下需要注意的几个方面。

    

     一、营养补充

     术后及时补充营养是患者康复的关键，保证充足的营养可以大大减少感染和并发症的发生。术后患者的饮食除了高蛋白食物，还要遵循清淡、易消化原则，多吃富含维生素及微量元素的蔬菜、水果;少吃或不吃高脂肪、辛辣刺激食品。

     对于手术后气虚贫血的患者，除了食补外，还可以通过服用一些补益气血的药物，如云南白药气血康口服液，它的主要成分为鲜三七、黄芪、人参、葛根。其中鲜三七有补血、活血愈伤的功效，可以补血，促进手术创面愈合;黄芪、人参补气健脾，可以促进营养吸收，提高机体免疫力;葛根生津润燥，防止上火。适用于贫血患者气血两虚证。

     二、伤口护理

     没有拆线的患者，可在医院或诊所定期换药，如果自行换药，要保持伤口辅料消毒干净。如果伤口出现渗液，就要及时到医院检查。平时注意保持伤口清洁，避免伤口感染及异物进入，影响伤口愈合。

     三、运动康复

     有效的活动有益于促进机体康复。手术创伤较重者，术后的体力会比较差，不能下床的时候，可以在床上适当做一些做肢体运动和翻身动作。当术后身体稍有恢复时，可以逐渐加大运动量。运动量要适当，以不引起机体疲劳、酸痛不适为原则。

     四、心理调节

     有些患者对自身的病情了解不多，容易产生焦虑情绪，家属应当耐心与患者进行沟通，经常进行心理疏导，尽可能地帮助患者消除焦虑情绪，让患者保持心情愉快，有利于促进身体的康复。除此之外，还应该注意生活中的护理工作，让患者保持有规律的作息时间，保证充足的睡眠。

     作者：南昌市洪都中医院胸外科 主治医师 徐军

     编辑：刘正辉、陈师睿

     审校：谢涛

     核发：万洪新

     图：源自网络

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