发现朋友有自杀的念头，还能和他谈论自杀吗？| 雨星计划
2020/6/5 17:00:00 中国科普博览

    

     发现朋友有自杀的念头，还能和他谈论自杀吗？

     答案是：可以。

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     抑郁症患者寻求医生帮助的过程中，有时医生会直接问这样的问题，“有没有自杀过？”

     合理的谈论自杀并不会增加自杀者的自杀风险，谈论自杀也是自杀评估的一部分。通过自杀风险评估识别有自杀想法的人群，然后才能有针对性地进行干预。

     自杀评估一般包括多个维度：自杀计划、既往自杀计划、现实压力、支持资源、临床评估。

    

     自杀计划：可以从有无计划、致死性、可执行性三个方面评估。

     既往自杀计划：既往自杀史是自杀评估中最重要的因素。一年内有既往自杀计划或者经历，也是比较危险的。

     现实压力：常见的有升学压力、情感问题、经济压力等等。

     支持资源：能够用来解决现实压力的任何资源，包括经济资源、情感资源等等。一笔能够用来偿还高利贷的援助是一种资源；而和朋友聊聊天、寒暄几句也是一种资源。

     临床评估：指评估有没有心理方面的障碍，比如抑郁障碍、精神分裂症等疾病都是容易导致自杀的因素。

     现在大城市里一般都有危机热线，工作人员会用这一套系统来评估自杀的危险：一般会根据经验对每一个方面进行打分，如果总分超过一定的程度就会进行干预。

     合理地探讨自杀并不会增加自杀者的自杀风险，憋在心里才是最危险的。 出品：科普中国制作：大脑海盗船监制：中国科学院计算机网络信息中心

     (本文中标明来源的图片已获得授权)

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