生气时，别说话（经典）
2018/11/18 22:00:00 心理学

    

     来源：小茶夜读(vipyq95)

     01.

     昨天跟闺蜜聊天，她说跟男朋友又吵架了。

     无非是因为跟男朋友说过好多次了，东西拿完要放回原地，可男朋友总是记不住。反复了好几回之后，这次她突然就忍耐不住了。

     “为什么这么点事，都做不好，我要你有什么用？”话脱口而出的瞬间，她说明显感受到男朋友的表情变得有点难以置信，然后眼神就很受伤。

     她突然就觉得自己，话说的太过分了。

     闺蜜的男朋友是个大大咧咧的人，常常很难注意到细节。

     但除了这一点，他对闺蜜一直都是照顾有加：喜欢玩的游戏说不玩就不玩了，因为她不喜欢他打游戏；最不喜欢的逛街也接受了，陪着女朋友逛一天从来都不抱怨，因为她喜欢逛街。

     闺蜜说：“他对我真的很好，可我却因为这点儿事，把男朋友做的一切都否定了。

    

     其实生活中，很多人都跟闺蜜一样，都会犯这样一个错误：把最好的一面留给陌生人，而最差的脾气和态度却留给我们最亲近的人。

     气急败坏下，想说的话脱口而出，发泄了是一时爽了，却深深地伤害到了别人，毕竟，人在不理智下说出的话，多半都不是什么好话。

     02.

     蔡康永说：

     “狗打翻垃圾，猫抓烂沙发，我们大不了念两句,就半气半笑的自己默默收拾了。

     伴侣忘记交电费或是吃东西掉屑，我们却可以气到翻旧帐，大吵架。

     狗或猫当然也是重要的陪伴者。但谁为我们的共同生活付出更多？谁会陪我们更久？

     我们每个人的耐心，每日额度都有限。有时候，也留一些耐心给身边的人类吧。”

     看完之后，深有感触。

     因为一点小事跟身边的人生气，打着在乎的名义去要求对方，遇见事情不假思索就想要指责，那样的爱，是带着伤害性的。

     生气的时候就连糖都会带有苦味，更何况说出的话呢？

     所以生气时，暂时不说话反而是更理智的选择，有什么问题，一定等你气消了再说。

     那时候的自己可以理智思考，也能够发现问题到底出在哪里，既能解决问题，又不会伤害彼此的感情。

    

     教给大家一个小方法：

     生气的时候，开口前先数到十，如果非常愤怒，先数到一百。

     这样，冷静下来的你，才能更好的面对自己的情绪，也不会说出让自己后悔的话。

     03.

     我们与身边的人相遇，每个人都是缘分，无论是爱人还是亲人。建立感情很难，可是毁掉却很轻松，有时候就是脱口而出的一句话，伤人又伤己。

     破镜不能重圆，和好容易，如初太难。

     仔细想想，其实真的只有吵架才能解决问题吗？不是的，很多时候，不过是情绪的发泄。

     “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”

     生气时说过的话，很多我们都忘记了，可是那种被伤害的感觉，永远不会忘掉。

     用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为，用嘴伤害亲爱的人，是最傻的一种行为。

     与在乎的人生气，只会越想越气；与无关紧要的人生气，纯粹是自己找气。

     想明白这个道理，你就越来越能心平气和的面对每一件事。

     愿你我，都能将好脾气留给最爱的人，珍惜余生的每一天。

     茶茶：用心码字，用音传情，每天晚上九点三十分，温暖每一个孤独的你。听她的声音，小心会上瘾哦。微博：不知道是什么茶 微信公众号：小茶夜读(vipyq95)

    

    

    

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