小瓜诵经记 | 你在“有意识”地生活吗?
2017/4/12 龙泉寺龙泉之声

    

     小瓜

     安叔,这周我去奉粥啦!感觉有点上瘾!

    

    

    

     小瓜

     可我有一点想不明白,为什么每天参与奉粥时心情特好,可一旦回了学校心情就变差了呢?

     因为我们对外界的感知只停留在情绪的层面,对事物的认知也是自己内心构建的假象而非事物的本质,所以很容易把自己束缚在自己的习气、情绪和种种的偏见里。

    

     安叔

     小瓜

     哦,怎么解?

     我们每个人的思绪一直在变化,包括个人的立场,每个人不同的思维集合中形成了约定俗成的“社会的共识”,这个也就叫做“集体无意识”。

     绝大多数的时候,我们就在这样的意识里生活。

    

     安叔

     小瓜

     集体无意识?这个词还是第一次听到!

     举两个例子吧:

     安叔有一个吃海鲜过敏的同事,可偏偏每次科室聚餐都是海鲜自助,大家都说只有大快朵颐才能“吃回来”。所以每次她都要冒着第二天浑身起包,奇痒无比的风险大吃特吃,而第二天却又后悔不已。

     还有一个同事,听说某品牌的某款高跟鞋特别时尚,穿上后气质特别好,就攒了3个月的零花钱买了。第一天穿着挤地铁,结果不仅鞋面被踩了好几脚,还因此崴了脚踝。从此这双鞋便束之高阁了。

     这就是“集体无意识”。

    

     安叔

     小瓜

     啊,难道人生不就是这样吗,要把自己融入到社会中去。

     把自己融入到社会中并不是让自己随波逐流,而是要找到自我

    

     安叔

    

     现在很多人拼一辈子去买房、还贷,都是因为体验不到自我存在,需要给心一个寄托的港湾,追求外在的安全感。目前最大的集体无意识就是价值体系混乱,评价和认识一个人都是从他的金钱、地位来解读,这个人的价值、品味、社会属性都是和金钱紧密相关的。这样的价值体系下人们都在追求利益最大化,内心精神世界日益空洞,忽略了内在生命的提升和智慧的觉悟觉醒。

     于是就产生各种各样的后遗症,包括内心空虚,亚健康,冷漠等等。就像在沙滩上盖高楼,根基不稳,建的越高毁的越快

    

     安叔

     小瓜

     细思极恐!安叔,“自我”如何去认知呢?

     我们今天读诵的《华严经》第11卷举喻释迦如来修因,彰显依正二报之果德,就是毗卢遮的果德。目的是启发我们成佛的大愿和觉性,让我们去认识“自我”。

     佛的智慧身遍周法界,无所不摄,随众生的根基条件示化、教授,所以佛的无边光明智慧身,能破除我们众生一切的这些迷惑、颠倒、妄想、分别和执着。

     “自我”就是“真心”,就是我们法身实相最终圆满的状态、境界。

    

     安叔

     小瓜

     经常听到“法身”、“报身”、“化生”,如果“法身”就是自我的话,那么“报身”和“化生”又是什么呢?

     《念佛三昧宝王论》中说:法身就像月亮本体一样,报身是月亮的光,化身就是月亮的影子。

     有的还把法身比喻成大海的海水,报身就好比海水翻起的波浪,波浪的水泡就是化身,众生就是泡泡里边的水点。

    

     安叔

    

    

    

     小瓜

     还是不好理解!

     有一位大德说,法身是我们本具的天然本性。报身就是我们的智慧光明。有这样的智慧光明,能解决一切工作、事项,一切繁琐的复杂的缘起。化身就是我们的作用,世间的研究发明,乃至于创造等等,都是化身。依他理解,法身不光是人体了,报身和化身成就的相貌和作用,法报化是三位一体的,诸佛的法报化是不即不离的。

    

     安叔

     小瓜

     原来是这样!

     那我们要做的就是去认识我们的“法身”,不能被外在的事物和自身的情绪牵着走。

     正确,修行就是从外到内的转化,从妄心到真心的转化。

     我们跟着师父走大乘增上生的道路,行持菩萨道,要广行六度,去实践精进禅定般若,积累福慧资粮,增加自己内在的定力智慧,只有这样才能认识到究竟实相。

    

     安叔

     小瓜

     安叔,那么在平常的生活中应该怎么做呢?

     普照知讷禅师在《真心直说》里面说,怎么样去克服妄心,他列了十种方法,前两个,一个叫觉察,第二叫休歇

     觉察是说做功夫的时候,“一念才生,便与觉破。妄念破觉,后念不生。

     休歇是讲做功夫的时候,“不思善不思恶。心起便休,遇缘便歇”。

    

     安叔

     小瓜

     再举个例子呗!

     在学习的时候,更多去培养内心的觉照力。发现自己妄念纷飞:中午吃点啥,去哪个披萨店,吃咸的淡的,吃哪几个菜等等;觉照以后赶紧把念头拉回来,回到自己学习的状态,专注在学习的状态下。不要随着妄念跑了,也不要太多地计较和分别,去练习内心的力量。

     一个人专注的时候能产生很强大的力量,有能力去品味和体会内心的境界。内心全然放松后会产生一种光明的觉照,那是异常喜悦和温暖的。

    

     安叔

    

    

     小瓜

     好的,那我下周要好好试试!

     不用等到下周,一会儿诵经的时候就可以试着做了!

     当发现自己的注意力没有集中在经文上时,要及时将念头拉回来。

     这就是在修行啦!

    

     安叔

     小瓜

     对,要时时刻刻都观照自己。

     平时在生活中也有很多的方便窍门让自己不随着“集体无意识”走。比如:坚持参加学佛小组的课程,有固定的承担,积极参加仁爱慈善的各项活动,尽量使自己的身心与“善法”的团队相应,这样也是很好的外缘。因为你在这样的集体中,所以在奉粥的时候会感到快乐!

    

     安叔

     小瓜

     好的,为了自己的身心安稳我要坚持奉粥,坚持参加小组课,坚持参加诵经会!

     下周我们要进入新的一会啦,读诵《华严经》第十二卷。报名请戳阅读原文!

     随着经典的读诵,越来越多的“干货”扑面而来。

     想体会到佛家的富贵和佛陀最圆满的教义,赶紧报名参与啦!

    

     安叔

    

    

    

    http://weixin.100md.com
返回 龙泉寺龙泉之声 返回首页 返回百拇医药