病魔君教会我的事 | 学诚法师答问十分
2018/2/27 龙泉寺龙泉之声
图 | Jungho Lee
在病苦中，去思考人生、体味人生，可以磨去许多散乱、狂傲、贪嗔，其实是极佳的修行机会。
——学诚法师
顶礼法师!弟子经常悲观、厌世、逃避，上学时害怕考试，工作后害怕不熟悉的工作。想积极进取，想得到大家的认可，又克服不了自己的懒散，经常懈怠，贪图睡眠玩乐，内心经常处于矛盾消极状态，请师父开示。
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学诚
法师
很多人都是这样，想要进取，却被懒惰懈怠打败，皆因舍不下眼前那一点点轻松和快乐，其实放逸得到的快乐也极为有限。而一旦放任自己，内心又会不安、后悔，久而久之丧失自信，人就会变得消极逃避，没有勇气再面对挑战，也没有力量去改变自己了。
改善这种情况，比较容易下手的方法是借助一个外境，例如想锻炼身体，找一个健身教练来帮助自己制定和执行计划，或者参加某个课程坚持跟随，比独自训练要有效很多。
不过，环境总归只是外缘，最根本的还是自己内心想要成长的愿望。多去思维希望达到的良好状态，激发动力。然后，在每次想要退缩和偷懒的时候，都再坚持一下，咬咬牙也就过去了，并没有那么难。不要想一下子变得怎么样，只要认真面对每一个动摇的时刻就足够了。其实我们要做的，就是每一个眼前，就是这一点点坚持，是一定可以做到的。
师父您好!母亲从2012年开始总是生病，这些年饱受一年一次不同器官的手术痛苦，而今年年初作为女儿的我也做了手术，赶在年前处理完毕，现在恢复期。当我手术做完在医院康复时，有亲戚嫌弃说我是本家庭大麻烦!这令人倍感痛苦。所有的病魔到底是怎么回事？问题出在哪里？我该怎么做才能脱离这苦海呢？
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学诚
法师
人的血肉之躯，四大和合而成，是非常危脆无常的，并不像人们以为和期待的那样能够总是称心如意、健康而充满活力。当因缘暂时持续时，人就会有一种“假象”，觉得会一直这样下去，于是滋生出种种贪婪、骄慢、放逸，而察觉不到无常，就是最大的愚痴。正视无常、病苦，放平内心，不要增长排斥与焦虑，就能够减少心里的恐惧和痛苦。在病苦中，去思考人生、体味人生，可以磨去许多散乱、狂傲、贪嗔，其实是极佳的修行机会。
不要慌乱苦恼，被他人的讥讽所伤害。接纳现实，用智慧去面对和思考，把人生的每一段经历都变成财富。
师父好!所遇的阴暗太多了，到了一个临界点，好厌恶现在周围的状态。无底线的手段、自恃聪明的阴损无赖、低趣味挑衅，被这些恶心的病毒式传销般的洗脑包围着，抵抗、折磨、低迷、精神恍惚，意志被攻蚀，像走进了一个全是丧尸的世界，我既没能力改变，也不知逃到哪里，好害怕，师父我该怎么办？
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学诚
法师
当我们遇到一些人、一些事的时候，如果用感受、情绪去对待，就会陷入自己所感知的世界中去。其实，天地还是那个天地，许多事情也并不像自己以为的那样糟糕，只是自己被困住了。一定要冷静下来，才能打破这个恐惧的牢笼。每天静坐念佛十分钟或诵经一部，专注于佛号或经文，内心平静后，置身事外去看自己所处的境遇，慢慢就能看到出口。
法师好!有幸读到您的著作，让我放下了许多。但具体问题还是想听听您的见解，婆婆整天怀疑这边骨头怎么样了，那边肉又怎么了，带她去中医院看老专家还是看不好。因为自己懂得点医药知识，这个也不行那个也不行，到最后都不知要怎么办了。每天接受她的负能量，叫我这个刚生完小孩的妈妈心力交瘁。请师父开示。
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法师
她烦恼重，你自己呢？自己也有烦恼，才会被她激发出来。不要与“烦恼病人”较真，看好自己的起心动念，做好自己的一言一行。如果一直看到别人的问题，最后这些都会成为自己的问题。
师父，人为什么会伤心难过？最近因为婚姻家庭关系，心里从空了到堵得慌，又担心自己的身体，明明是别人在犯错，却让自己在受罚，明白这个道理，却做不到无动于衷，求师父指点。
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法师
人的很多痛苦，都因为执著于“不变”。
顶礼师父，师父吉祥!请教您，心怀虔诚手抄的经书，可以赠与朋友吗？这其中有要注意的事项吗？感谢师父!
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法师
朋友会喜欢吗？
师父好!目前自己仅对一人生起信心，对其他人很难生起纯信，是不是弟子的疑心和不安全感太重？是否思维方式出了问题，应该做怎样的调整？恳请师父开示。
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学诚
法师
要对佛法生起信心，这才是根本。
精选自2018年02月26日学诚法师微博
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