照镜子别光顾着看脸,12种病全能显出来
2016/7/21 生命时报

    

     洗完澡先别着急穿衣服,趁着这个时候审视一下自己的身体,也许能发现一些平时看不到的健康问题。

     《生命时报》综合国《每日邮报》报道,采访各科专家总结出最该注意的疾病信号,千万别让它们在你眼皮底下溜走。

    

     腹股沟有肿块

     如果不痛且能推动可能是腹股沟疝,它是由肠的一部分通过腹股沟壁而形成。

     伦敦大学学院医院胃肠病学家安东?以马利博表示,一般只有在站立时才能发现这种肿块,因为重力和腹部的压力会让它突出。

     腹股沟疝最常见于男性,可能因为举重物所造成的,需要做外科手术将突出的部分推回原位,术中肌肉壁上的薄弱点也会被加固。

     腋窝皮肤暗斑

     它也被称为黑棘皮病,内分泌学家尼达?卡玛斯认为这种皮肤色素沉着可能是2型糖尿病的一个早期迹象,通常形成于身体的褶皱处,如腋窝、颈部和腹股沟。

     应该定期查血糖,并改变生活方式,减少对碳水化合物的摄入量和多运动。

     体型不对称

     如果看镜子中的自己一侧肩膀高于另一侧,或是一侧肩胛骨比另一侧更突出,那么可能有脊柱侧凸,它是指脊柱发生了扭转或横向弯曲。

     力量训练和拉伸练习有助于改善体态和提高身体的灵活性,并改善背痛。

     胸部静脉曲张

     胸部静脉曲张可能是一种炎症性疾病(乳房血栓性静脉炎)的迹象。

     伦敦大学学院医院血管外科医生约翰?斯卡尔解释说,这是由于乳房或胸壁皮肤下方的静脉发炎所造成。这种疾病并不会引起乳腺癌,可以自行恢复或服用抗炎药来治疗。

     脚踝皮肤深暗

     踝骨周围的皮肤发暗褪色可能是腿部溃疡的开始。血管外科医生艾迪?查罗纳解释,当腿部静脉回流不畅,失去把血液推回心脏的能力,就会发生腿部溃疡。发生这种情况要引起重视。

     脖子静脉怒张

     这可能是心力衰竭的一个迹象。布里斯托尔心脏研究所专家格林?托马斯博士解释,如果没有足够的力量推动,心脏无法泵出足够的血液在体内循环,就会影响到将血液从头部输送到心脏的静脉。

     血液积聚起来,就会造成颈部的静脉膨胀,如感觉呼吸急促或下肢肿胀,就可能是血液在这些区域淤积。

     身上不明淤斑

     若频繁出现不明原因的淤斑,且需要一周或更长时间消除,这可能是肝病(如肝炎)的迹象。

     莱斯特大学医院肝脏外科专家大卫?劳埃德教授解释,肝脏如果生病,血液中血小板的数量就会下降。血小板数量减少会造成内出血,从而引起淤伤。

     此外,淤伤也有可能是白血病的迹象。出现以上情况,应及时就医。

     膝盖表面异样

     膝盖出现肉疙瘩可能是痛风的先兆,这种类型的关节炎会造成关节肿痛。

     西米德尔塞克斯医院的整形外科医师卡拉什?德赛解释,这些会在皮肤下方堆积,形成小的、白色(或黄色)的肿块,被称为痛风石。

     当痛风发作时,服用非甾体类抗炎药有助于减轻疼痛和炎症,也可通过运动和饮食习惯的改善来减少痛风发作。

     突然长出的黑痣

     大部分的痣是无害的细胞(黑色素细胞)团块,但有时它们可能是黑色素瘤,这是一种侵袭性的皮肤癌。痣常见于女性的小腿,而男性最常见于后背。

     布里奇沃特社区医疗保健机构皮肤病学家约翰?阿什沃斯博士解释,如果是新长出的痣,尤其是40岁后出现的痣,就需要引起警惕。或是先前就有的痣,其大小、形状、颜色发生改变或出血,也有癌变的可能。

     大腿肿胀变粗

     英国皇家萨里郡医院泌尿科医师克里斯托弗?艾登解释,如大腿一侧或双侧肿胀可能是睾丸癌的症状,肿瘤影响了淋巴回流。

     睾丸癌的另一个迹象是一侧睾丸低于另一侧,这是由于肿瘤的重量将睾丸向下拉动造成的。

     肘臀部发皮疹

     伦敦医学和牙科学院胃肠病学家帕尔文?库玛解释,若肘部、臀部出现严重发痒、发红或起泡的皮疹可能是麸质不耐受或乳糜泻的迹象。

     这种皮疹被称为疱疹样皮炎,通常出现在肘部、躯干和膝盖部位。食用无麸质饮食有助于清除这些症状。如果情况较重,要在医生的指导下治疗。

     乳房褶皱

     乳房表面不寻常的凹陷可能是乳腺癌的迹象。

     曼彻斯特大学肿瘤学教授托尼?豪威尔解释,肿瘤侵及乳腺间的韧带使之缩短时,会牵拉皮肤,使局部皮肤凹陷,如同酒窝,称之为“酒窝征”。

     另外肿瘤直接与皮肤粘连也可能造成此种情况。建议乳房表面出现任何改变,都要及时就医。▲(生命时报特约记者 王萌)

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