暴雨橙色预警！你需要的不只是伞，还有6大「生存法则」
2018/7/11 17:34:19 生命时报
世界上最神奇的距离，是住在城市里的你，某天打开家门时，突然看见了海……
雨季到访，每年总会出现几次“城市看海”的奇景。最近暴雨再次来临，你做好防护措施了吗？
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受访专家
中国红十字会总会训练中心原应急救护部部长 曹乃文
中央气象台发布暴雨预警
随着台风的登陆，全国多地都进入了暴雨天气。中央气象台7月11日发布了暴雨橙色预警：
预计7月11日08时至12日08时，台湾岛北部、福建中北部、浙江南部、江西中南部、湖南东部、四川盆地西部、陕西西南部、山西中北部、河北中部、北京、天津北部、辽宁北部、吉林中部等地有大雨或暴雨，其中，福建北部、浙江东南部、江西中部、四川盆地西部等地的部分地区有大暴雨(100～240毫米)；上述地区最大小时降水量30～50毫米，局地70毫米以上。
暴雨天要做好6种防护
全国多地持续暴雨，给人们带来诸多不便，甚至危及人身财产安全。连续暴雨天，尤其要注意做好以下防范。
防皮炎
清洗干净备药膏
大雨排泄不及时，就容易造成路面积水，如果双腿长期浸泡在积水中，浸泡部位可能会发白、肿胀，严重时也可能会造成感染和溃疡。因此，雨天尽量少出门，避免长时间待在积水中。
建议：
如果涉水了，回家后要及时用清洁的水及肥皂清洗过水部位并擦干，在趾间等皱褶部位撒上爽身粉保持清洁干燥。
夏季暴雨之后气候潮湿，穿雨靴或不透气鞋袜等也容易造成真菌滋生、蔓延，应每天换袜子，常刷鞋。
不管什么情况，如果脚部出现瘙痒、红斑等症状要及时就医，家中也可备一些含有抗真菌成分的复方制剂药膏。
如果发生外伤，要及时用碘酒或酒精进行皮肤消毒，较严重的要用纱布、绷带等包扎，必要时注射破伤风针或及时就医。
防雷击
电器断电不淋浴
夏季暴雨往往伴随雷电。接到暴雨预警后，最好的做法是尽量不外出。
在室内：
关闭家中门窗，预防雷电直击室内。同时，拔下家中电器电源插头，防止电视、电脑等引雷入室，损坏电器乃至引发火灾。
尽量不要拨打、接听手机和座机，不使用电话线上网。
不用淋浴器、太阳能热水器，因为雷电流能通过水流传导而致人伤亡。
尽量不用空调，窗帘等易燃物也应远离空调，防止雷电由空调室外机导入室内机引发短路。
在室外：
雷雨天如果必须出门，最好穿雨靴，能起到绝缘作用。
走路时警惕坠落的电线，尽量选择空旷地面，不要在树下躲雨，不要靠近电力设施，如高压电线、变压器等。
突遇雷电，应立即蹲下，身体前倾，双脚并拢，迅速摘下身上所有金属配饰。
防霉变
家具食物是重点
夏天温度高，连续暴雨使空气湿度增大到80%以上，再加上充足的氧气，就为霉菌提供了生长繁殖的“优良”土壤。霉菌活跃会导致家具发霉，食物变质，其大量繁殖的微小孢子还可能被人体吸入，引发支气管炎、扁桃体炎、哮喘等。
防潮建议：
卫生间、厨房场所用水后要及时除水，拖干地面水渍。
家具、橱柜里使用木炭、竹炭或一些颗粒型除湿剂帮助吸附水分。
保持厨房碗筷、案板、毛巾等干爽，可以用专门消毒柜消毒或热水煮沸消毒，一旦天气转晴应该将所有物品置于阳光下曝晒。
如果家中受潮：
木质家具受潮或浸水后，应先用水擦去水渍和霉点，在阴凉处自然风干。
金属家具要先将锈迹处理干净。
布艺沙发如果受潮或浸水面积不大，可用洗洁精清洗，用吹风机缓缓吹干。
米、面等粮食被水浸泡或发生霉变，应立即扔掉，不可再食用。
防回潮
换洗衣物常烘干
连续暴雨，衣物难干，总会有潮湿感，不仅影响穿衣舒适度，严重的还会发霉，不利人体健康。
建议：
日常换洗衣物洗后可以用烘干机烘干，或在衣物快干时用吹风机或电扇帮衣物挥发剩余水分。
衣柜衣物一旦发现潮湿就应拿出来放在通风处晾干或烘干。还可以开启空调除湿功能，降低室内湿度。
雨水浸过的衣物要重新清洗，并依上述方法烘干处理。
防摔倒
地面返潮少外出
连续暴雨天或南方梅雨季节，室内墙壁“冒汗”，瓷砖地面出水严重，出现回潮，地面湿滑，容易滑倒，老人、小孩或孕妇等在室内行走要注意安全。
室内：用除湿机或干布擦地，保持地面干爽。
室外：暴雨天屋外积水严重，可能导致井盖被冲开，部分路段塌陷，因此涉水时要仔细观察路面，少去不熟悉的路段。可以用一根木棍探路，既能保持平衡，还有助于绕开坑洼地段，避免意外发生。
防感染
饮食卫生多上心
暴雨后易滋生细菌，食物易变质，降雨严重还可能造成水源污染。进食了不洁净食品后容易感染痢疾杆菌，出现急性肠道传染病。
建议：出现连续暴雨或水灾，居民要特别注意饮水与食品卫生，勤洗手，不吃生冷食物。蔬菜、水果充分清洗或削皮再食用。
雨季的安全小贴士
持续暴雨的天气，为了保证自己与亲人的人身财产安全，应该做到以下几点。
居室
①住房小内涝，可在门口放置挡水板、沙包等。
②平房居民雨水来临前注意检查、维修房顶，确保下水道通畅，不在附近堆积杂物。
③室内有积水应立即切断电源，防止积水带电伤人。
④居室进水应站到尽可能高的地方，并告知亲友或救援人员自己所在位置。
行车
①暴雨天积水严重尽量不开车出行。
②车在水中熄火应立即离开。
③行驶中，不要盲目涉水，切勿驶入急流。
④如需驶入积水，应先解锁车门，打开车窗，多观察水线位置和前车情况，随时准备逃离。
步行
①待在安全位置，尽量不涉水。
②雷电时若正在街上，应关掉手机。
③远离不牢固墙面，与高层建筑保持距离，避开广告牌、玻璃、花盆等可能的高处坠落物。
④不与路灯杆、信号灯杆、空调室外机、落地广告牌等金属部分接触。
⑤发现积水点，及时向相关部门报告。▲
本期编辑：刘畅
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