来了！生命早班车
2019/11/5 7:58:00 生命时报

     第十期

    

     世界上过去的每分每秒都在发生什么？也许下一个就与你有关。最新鲜的健康资讯，尽在《生命时报》全新推出的“生命早班车”音频专栏。

     今日健康要闻

     1

    

     我国原创阿尔兹海默新药获准上市。2019年11月2日，国家药品监督管理局批准了中国原创、国际首个靶向脑-肠轴的阿尔茨海默病治疗新药上市，填补了这一领域17年无新药上市的空白。自发现阿尔茨海默病100多年来，全球用于临床治疗的药物只有5款。在过去20多年里，全球投入数千亿美元研发新的阿尔茨海默病治疗药物。

     2

     血检或能提前5年测出乳腺癌。英国诺丁汉大学医学院研究人员在2019 英国国家癌症研究所癌症会议上提出的一项新研究，使用血液测试来识别人体对肿瘤细胞产生的物质的免疫反应，可以在乳腺癌的任何临床迹象出现之前五年内检测出乳腺癌。

     3

    

     “史上最严”食品安全法条例来了。《中华人民共和国食品安全法实施条例》将于12月1日起正式实施，各种食品安全违法违规行为将迎来最严厉的监管，新条例将强化企业主体责任、落实“处罚到人”，并对保健食品监管等内容进行了细化。

     4

     两部委：电商平台及时下架电子烟产品。国家烟草专卖局和国家市场监督管理总局联合发布《关于进一步保护未成年人免受电子烟侵害的通告》要求，各类市场主体不得向未成年人销售电子烟；敦促电子烟生产、销售企业或个人及时关闭电子烟互联网销售网站或客户端，电商平台及时关闭电子烟店铺并将电子烟产品及时下架，电子烟生产、销售企业或个人撤回通过互联网发布的电子烟广告。

     5

     四天没睡好，体重就增加。美国《脂类研究杂志》刊登新研究称，睡眠不足会使餐后血液中的脂肪快速清除，被身体储存，导致体重迅速增加。只要连续四天睡不好，就能从体重变化就能看出来。除了睡眠充足外，起床后接受光照120分钟，可促进体内瘦素分泌，降低饥饿素水平。

     6

     更年期过早，患心血管疾病风险大。澳洲昆士兰大学研究者分析全球30多万名女性数据后发现，50岁前绝经的女性比50岁后绝经的女性，更容易患上心绞痛或中风，且越年轻风险越大。研究者提醒，绝经期早的女性，必须对心脏健康保持高度警惕，积极避免其他心血管疾病危险因素。

     7

    

     越玩手机，人越累。《行为成瘾期刊》刊登研究表示，使用手机进行休息会增加心理的认知负担，而不是减轻它。我们低估了智能手机消耗心理能量的能力，而且高估了大脑处理问题的能力。研究者提醒，想要专注于工作，要学会与手机保持距离。

     8

     历时42年研究：40岁前超重更易患癌。挪威科学家针对肥胖程度、肥胖持续时间与患癌风险的关联进行研究发现，40岁之前超重的参试者中，女性患上子宫内膜癌的风险增加70%；男性患上肾细胞癌的风险增加58%，患结肠癌的风险增加29%。该研究为预防体重增加、降低癌症风险的策略提供了具体的方向。

     9

     睡不好会变“傻”。美国科学家最新研究发现，睡眠结构是决定睡眠质量的一项重要因素。在正常的睡眠结构下，睡眠深、无起夜、无惊梦现象，醒来后会拥有良好的精神状态。片段化睡眠则可能严重影响生理机能，导致疲劳、学习和认知障碍。

     10

     新研究：血压波动伤害记忆。近日，荷兰科学家针对患者认知能力下降速度的影响因素进行研究发现，那些在1.5年内血压变异性最高的人，比血压变化不大的参试者表现出更快的认知下降速度。研究者表示，阿尔茨海默病患者或许可以通过良好的血压管理，达到防止认知功能进一步恶化的目的。

     每日涨知识

     丈夫性格能改变妻子容貌

     心理学研究发现，妻子的容颜，与丈夫的性格和他对妻子的态度紧密相关。心胸宽广、不轻易发脾气的丈夫，能够包容迁就妻子，使妻子享受充分的自由。

     有这样丈夫的妻子，皮肤会光滑细腻，不易长暗疮和色斑，人也不易衰老。▲

     主播：王家璇 本期编辑：罗榕

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