乔布斯生前竟不让自己孩子玩手机？真相刺痛无数父母
2018/12/6 17:59:35关注? 鹿苑精舍
投稿邮箱：1722406600@qq.com
特别提示：本文授权转载自公众号凯叔讲故事(ID: kaishujianggushi)
乔布斯生前，曾有记者采访他：
您的三个孩子应该很爱玩iPad吧？
身为苹果公司创始人，乔布斯却回答：
他们没用iPad，我们限制孩子在家使用电子产品。
和很多家庭不同，乔布斯几乎每个晚上都会和孩子们一起吃晚饭，他们讨论各种各样的话题，没人会抱着iPad或手机看。
不仅如此，国外很多电子工程师都不让自己的孩子接触电子智能产品。
因为作为研发者的他们，更清楚过度使用电子产品对孩子的隐性伤害。
01
手机真是孩子的「眼睛杀手」？
朋友的儿子上幼儿园大班，前两天体检，视力居然只有0.7，而一年前还是1.0。
朋友急坏了。
她说，儿子幼儿园800多名孩子视力检查，竟然10%的孩子都有视力问题。
老师在群里通报：
学校每天只有15分钟使用电视的时间，对孩子的视力影响不大。
家长一定要控制孩子在家使用手机的时间。
表妹家的5岁小外甥，也因为玩手机时间太长患了干眼症，但还是抱着手机不撒手，一边揉眼睛，一边聚精会神盯着小屏幕，真让人心焦。
手机对孩子眼睛的伤害真有那么大吗？
是的。
曾有实验者选了两名4岁和13岁的小朋友，为他们检测泪膜的破裂时间(泪膜的破裂时间是衡量眼睛疲劳程度的重要指标)。
实验前，两个小朋友的泪膜破裂时间为8-10秒，都在正常值范围内。
当两个小朋友连续而专注地玩了20分钟电子产品，再次检测显示：
4岁孩子的泪膜破裂时间为4.4秒；
13岁孩子的泪膜破裂时间为5秒。
都已经低于正常水平，处于干眼状态。
医生说：孩子玩电子产品时间过长，眨眼次数会减少，泪液蒸发过快，就会出现干眼。如果眼睛太干，角膜上皮也会出现损伤。
12岁前，孩子的视力都在不断发育中，任何用眼过度的行为和刺激都会影响视力发育。
美国儿科学会建议：
18个月以下的孩子最好不接触电子屏幕。
3-6岁的孩子，每天接触的时间，不应该超过1小时。
千万别让电子产品从哄孩子的神器，变成伤害孩子眼睛的利器!
02
过度玩电子产品的危害，你永远想不到
据《纽约时报》报道，最近，硅谷的电子工程师父母们在跟保姆签订的工作合约中，会加上一条特别款项——将手机、电脑、iPad、电视机等电子产品都收起来。
因为他们认为，电子产品促进学习的功能被夸大了，让孩子上瘾和阻碍发展的风险却变得极高。
过度玩电子产品，还有三大危害，刺痛无数父母。
1. 易让孩子患上多动症
香港大学医学院曾对700名幼儿做过追踪调查：
孩子每天看电视、玩电子游戏的时间越长，出现情绪问题、行为问题、注意力缺陷多动障碍的概率越高。
爱走神，无法投入到一件事情中；
各种无意义的小动作很多；
情绪易冲动，容易被激怒。
10个月大的孩子，如果每天多看一小时电视，到7岁时，患上注意力缺陷多动障碍的几率会增加10%。
2. 损伤孩子注意力和思考力
如果孩子习惯了闪动过快、色彩艳丽的电子屏幕，是很难再将注意力集中到静态物体上的。
这样，孩子会对学校的课本、课堂教学产生一定排斥感，也很难集中注意力。
有父母说：不对吧，我儿子看电视时一动都不动，小眼睛、小表情紧紧跟着剧情走，注意力别提有多集中了!
这样想就错了!
孩子看电子产品其实是一种被动的、无意注意过程，而我们要培养的注意力是一种有意注意过程，是需要孩子花精力去控制自己的思维的。
电子产品里的内容无论多么精彩，孩子没有思考过程却能直接、轻易地看到结果，渐渐就会丧失主动思考的能力。
3. 阻碍孩子的大脑发育
一个妈妈生了一对双胞胎女儿，因为经济压力，将一个孩子送到了姥姥家。
3岁后，接回来上幼儿园，两个长得一模一样的小姐妹，行为能力却差异巨大!
跟着妈妈长大的，爱看书，爱画画，爱讲故事，聪明活泼，社交能力非常强。
跟着姥姥长大的，除了看动画片，对什么都提不起兴趣。更让人头疼的是，这孩子说话特别晚，现在只能说一些简短的句子。
原来，姥姥整天忙着做家务，孩子一闹就让看动画片或玩手机游戏，一看就是几小时……
科学家认为，父母在孩子婴儿期陪伴越多，跟他说的话越多，孩子的大脑神经元连接就越发达，智商更高，语言能力更强，社交能力也更强。
但在电视、手机、iPad声音陪伴下的孩子，却没这种「福利」。
此外，过度让孩子接触电子产品，孩子会更容易出现焦虑、抑郁、暴躁、冷漠、自闭，甚至暴力行为，而这些伤害是无形又不可逆的。
把孩子「扔」给电子产品，也许是轻松一时，但却可能后悔一生。
03
只需3招，孩子主动远离电子产品
其实，很多孩子玩的不是电子产品，而是寂寞。
没人陪，没朋友，没得玩，学父母，这些就是孩子过度使用电子产品的症结所在。
在这个信息时代，我们不能「妖魔化」电子产品，合理有度地使用是没有问题的。
但对孩子来说，永远有比玩电子产品更天然、有益、健康的学习和放松方式。
阅读是手机的自然屏障
当我们阅读时，大脑中原本处于静息状态的区域也会变得活跃起来。
阅读这件事，越早开始越好。
很多父母说：「给1岁以下的孩子做亲子阅读，念半天他又听不懂，不是白念吗？」
脑科学家洪兰分享过一个案例：
她曾给一个学生一叠卡片随意翻看。
第二天又拿出一大叠卡片，让学生找出昨天看过的卡片。
尽管学生惊讶地表示，自己昨天只是走马观花地翻过一遍，但最后仍然找出80%看过的卡片。
洪兰教授说：
阅读可以在后天改变孩子的大脑。
凡是读过，大脑就会留下痕迹。
请在孩子接触到电子产品前，先把阅读兴趣和习惯培养起来。
从小就开始亲子阅读的孩子，大脑发育更完善，思维更活跃，想象力更丰富!
爱运动的孩子更聪明
当孩子运动时，身体会分泌更多的多巴胺、血清素、正肾上腺素，这些物质不但能让孩子更放松、快乐，还能促进大脑神经连接，让孩子智力增高，学习能力更强。
国外一所大学的研究也证明，在小学运动能力较差的孩子，日后的阅读和数学能力也较差。
而那些经常玩电子产品的孩子，几乎都存在运动发展滞后、精细动作不好、反应能力迟缓等问题。
与其把孩子交给电子产品开发情智，不如带他们到户外跑一跑，跳一跳，流流汗。
对孩子来说，越动才会越聪明!
从小玩够了的孩子不易沉迷手机
小区里有个男孩，每天都被妈妈带着，像赶场子一样奔波于各个课外班之间。
那孩子3岁前聪明伶俐，现在却戴上了小眼镜，目光呆滞。
我们都劝那位妈妈，让孩子玩一会儿没事的。
妈妈总说：玩儿只会「瞎耽误功夫」，有那个时间，还不如多做几道数学题。
但其实，游戏才是孩子智力发育的「好帮手」!
据统计，越是从小没玩够的孩子，长大后越容易沉迷于电子产品和电脑游戏——他们要在虚拟世界里逃避现实中无趣、沉闷、社交能力差的自己。
所以，父母多抽出一些时间来，陪孩子搭搭积木、过过家家，在户外追逐奔跑，那会是孩子最健康、最怀念的童年时光。
养育孩子，绝不仅仅是提供好的物质生活。
教育孩子，绝不会是依赖电子和智能产品。
对电子产品，我们应该做到合理使用而不沉迷。
对孩子来说，
最好的成长营养，就来自父母的陪伴；
最好的教育，就是父母的言传身教。
当孩子跟父母一起，见识了山川日月、蓝海湖泊，感受了书香境界、人文真秘，体悟了原野奔跑、亲子之趣，又怎么会沉迷于一方小小电子屏幕？
一流的父母，
从不需要电子产品来当自己的替身。
因为他们，从来都是爱和陪伴的真身。
本文转载于微信公众号凯叔讲故事(ID: kaishujianggushi)，2000万孩子听故事大全 ，爸妈的育儿宝典，转载已获授权。
微信又?叒改版了~
更新后很多小伙伴都说找不到我们，
茫茫人海中，为防大家走失，请大家
点击上方 “鹿苑精舍 ” → 点击右上角“...” → 点选“设为星标 ★ ”
为“鹿苑精舍”加上星标，就再也不会迷路啦!
一切布施中，法布施为最。转发一篇智慧和正见的文章就是在践行法布施，它可能触动一个人，改变他的人生，从此朝着光明前行。感恩您的随手点赞和转发朋友圈，让更多人受益!
版权声明：图片来源于网络，版权归原作者所有。如有侵权，请联系我们删除。
【当下自在】老师原创：
当下自在雪域闭关之行视频
当下自在答雪域修行者十问(上)
当下自在答雪域修行者十问(下)
当下自在解脱祈请文
老实说，我们比脸上画满符号的原始人并不快乐多少!
一个“乞丐”向世间寄出的......
回归清净之心｜你在寻找究竟的安全感还是仅仅想做一次心灵SPA？
对照一下，你是否已经身处地狱了？
只需要这一个测试，就可以验证你是否虚伪!
只要出了这个岛屿，人们就会出现烦恼和焦虑
到底是什么成就和发展出来一个刚强的自我？
难忘的《心经》：这是一次陌生的遇见，更是久别后的重逢
五蕴：看清这一切的时候，所有射来的利剑都变成了鲜花。
寻找菩萨(六)| 洞彻这个王国，从来没有什么可执着
寻找菩萨(五) | 在海市蜃楼中觉醒，真理从来没有被生灭绑架过。
寻找菩萨(四)| 在真理面前，世间的“空有”更像是一场惊险的过山车游戏
寻找菩萨(三) | 五蕴可以是一场有趣的烟花表演
寻找菩萨(二)| 融于光明是世界上最浪漫的追求
寻找菩萨(一)| 在最后一缕烟火中了彻圣境
来一场自由落体式的精神旅行!
如果能在禅修中体验到“它”，你将对全世界的风景都不再好奇
一封关于生死轮回的复信
解脱从来不是幻想(二)
解脱从来不是幻想(一)
“当下”是最好的修行道场
无论你已经走了多远，都应该在时间中迅速觉醒
看破这些障碍，转到实修的路上来
当下自在：你在修行，还是在制作一支没有芯子的蜡烛？!
当修行邂逅爱情终结篇 | 这是一个关于菩萨对啤酒看法的问题
修行是一件走向自在的事情
来自鹿苑精舍当下自在的新年祝福
像米拉日巴尊者那样，成为一只寂静的狮子警醒而勇敢地前行
鹿苑精舍赞叹梦参老法师，必证舍利成就
佛菩萨有求必应为什么没有改善我的生活？ | 自在问答录【0020期】
众生皆苦，人道该何去何从？| 自在问答录【0021期】
如何对治习气？︱自在问答录022期
最热门的10篇文章：
一个真实的寻子故事和一段不朽的报恩传奇：“是您救了我的孩子!3块钱，供养您三碗米粥，请您成全!”
来自最老80后跨越半个中国的表白：最动人的爱是对生命中的每一个人都慈悲相待。
一个车祸现场四处发钱的“疯子”!
宝贝，我就是这样爱你!以前是，现在是，以后也会一直这样爱你。
她从天界来历劫，第一关就是毁容!
她从天界来历劫，半夜“握刀”吓得小编魂飞魄散!
她从天界来历劫，死罪可免活罪难逃!
她从天界来历劫，凤凰涅槃浴火重生!
触目惊心!炮火下叙利亚孩子的“心跳”
鹿苑原创学佛故事：
几起真实的酒店惊魂事件，让人不寒而栗!这样的酒店千万不要住……
疯狂的报复：她把钉子活生生钉进蛇头剥皮烹食，从那以后可怕的事情接二连三……
善有善报真实不虚：短短几个月，她就治好了折磨自己六年的抑郁症!
不可思议!火灾幸存者亲口讲述文殊菩萨大无畏八字真言救他性命的神奇经历!
孝感动天，这是前两天刚刚发生的事儿!
2.7cm肿块一夜之间消失! 医生惊呼：还没手术，那么大的囊肿去哪了？
9岁儿子意外溺水而死，10天后惨遭丈夫离婚，家破人亡的她孑然一身如何展开逆袭之路？
一个被211高校录取的00后遭遇天眼神通后，竟道出他前世今生的重大秘密，我不是“凡人”!
“你改行吧，不能再干了，要不会出大事!”她讲述了亲身经历的恐怖果报....
观世音菩萨成道日，我看到了“大士”行走在人间的足迹
这是一场惊心动魄的生死角逐!就在持六字大明咒时，神奇的事情发生了……
震撼人心：她在夜间飞驰的高速上坚持抄经，竟感得天神双手合十!
教你正知正见的修行：
“观自在菩萨”，我有话要说!
溶入法性地 即见大自在
鹿苑精舍专题讨论：
他受尽猜疑和中伤不愿苟且偷生悲愤自尽，而他却在遭受酷刑九死一生中重拾光明，同是名垂千古，你怎么看？
向死而生终结篇｜被一把茶壶击穿的真相，穿越生死的妙境，带你认知虚妄!
向死而生|悲哀的不是怕死，恐惧来源于认知
向死而生|那些死亡教我们的事儿
向死而生|那些死亡教我们的事儿(续)
向死而生|讨论篇：那些和死亡相关的见地
向死而生—拿什么拥抱生命最后一个刹那
http://weixin.100md.com
返回 鹿苑精舍 返回首页 返回百拇医药