这样搓脸，简单几步留住“童颜”，赶走老年斑！

这样搓脸，简单几步留住“童颜”，赶走老年斑！
2018/5/5 0:01:00 每日健康养生

搓脸

     在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛也明亮些，有一种神清气爽的惬意。搓脸的好处不仅只有这些。

     搓脸的好处

     1

     舒展面神经和表情肌；

     2

     阻止了寒气入侵体内，还可以起到保养作用；

     3

     缓解眼部疲劳，视力减退；

     搓脸的功效

     1

     改善面部血液循环；

     2

     长期坚持可延缓颜面衰老，推迟老年斑产生；

     3

     防治面神经炎、鼻炎，并预防感冒；

     4

     治疗肩周炎。

     搓脸的方法

     把双手快速的搓热，然后敷在我们脸上，凉了再搓再敷，如此往复5-10遍，

     这个可以起到很好的美容养颜的效果，关键是要坚持!