拍打八虚，祛病通经络！ ?
2018/10/15 15:53:59 中西医学专业资料库
养生就是养阳气，藏精就是藏生命!阳气一足，有病祛病，无病强身。拍打八虚法，即是用简化的方法来达到奇特的效果!奇经八脉一通，先是顽疾全消、百病不侵，进而增智开慧、返观内照;更有齿更发长、返老还童。
肝邪聚于腋窝;心肺邪聚肘窝;
脾邪聚大腿窝;肾邪聚膝腘窝。
人体有八个大窝窝又称八虚，它们是双腋、双肘、双髀(即两胯)和双腘。八虚也是寒冷冬天人体最暖和的地方。这八虚小到治感冒，大到治疑难杂症，是道家不外传的秘诀。
虚就是薄弱环节的意思，衣裳最容易沾灰的地方多是叠折处，人体的八虚就好比这些地方。五脏之邪就喜欢藏匿于八虚。
肺心有邪，其气留于两肘(在肺则尺泽，在心则少海之次。「留」，当作「流」，下同);
肝有邪，其气留于两腋(期门、渊腋等穴之次);
脾有邪，其气留于两髀(脾与胃合。其脉皆自胫股上出冲门、气冲之间，故邪气留于髀跨者，为脾经之病);
肾有邪，其气留于两腘(肾与膀胱为表里，其经皆出膝后阴谷、委中之间，故邪气留于两腘者，为肾经之病)。
一、拍两肘窝，拍散心肺邪气病气
肘窝部位，刚好是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方，还藏着两个穴位，肺经的尺泽穴和心包经的曲泽穴。
1.心肺疾病
常常能在其肘窝部位摸到一个压痛点，轻轻一点患者就能痛得叫起来，找到痛点拍打它，使淤邪散开，则正气自复，邪气自然无从所留。
早晨起床后，在肘窝处捏一捏拍一拍，找找是否有硬结或者痛点，如果有比较强烈的反应，就说明身体需要及时调理了，那就要有意识地增加一些拍打的次数，将痛点或者硬结拍散开。
2.拍肘窝可治皮肤骚痒
肺主皮毛，拍打肘窝排解湿毒，就能止痒。由于湿热长痘痘，或皮肤到了冬天很容易痒痒的人，可以试试这个方法。
肘窝的拍打方法：把左手臂伸直，用右手找到左手臂的肘横纹正中，用右手大拇指点住它定位，找到后，可用右手的四指并拢轻轻拍打。每次 81 下即可，力量可由轻到重。一般心肺有热的人，拍打后就可看到肘窝局部发红，甚至能拍出痧来。
拍痧：五指并拢成勺状，在肌肉丰满或关节部位适度有力扣拍，使深层不易刮出的毒素排出来。
不过，重症或久病身体羸弱的患者，最好不要过重刺激，在肘窝部位轻轻地推擦即可，推擦之后的微热感，能温熏心肺，这是丹道医家的「少火生气」之法，相当于中医治疗中的补法。
二、拍两腋，治疗肝病、心脏病
两腋主要走四条经脉：肺经、心包经、胆经和心经。
肺经出了毛病，比如肺气被壅滞的话，会出现烦心胸满的现象。腋窝肿胀就是心包经出了问题。腋下还走胆经，胆经出现毛病以后，有的人会出现严重心脏病的感觉，叫心胁痛不能转侧，还伴有口苦，且喜欢长吁短叹。
腋下长了一堆东西，也是胆经被郁的象。心经会造成整个手臂的麻痹，手臂冰凉，活动不便，同时感觉咽喉特别干燥，想喝水。日常生活中有些人常有掌中热的毛病，这一般是跟肺经、心包经或者心经有关。
1.解郁闷
人只要一生气，经脉肯定就会堵塞。轻拍两腋后可以治疗人发怒后气滞血瘀，运行不肠引起的胸闷、气短、心悸心悲欲哭、多疑、手臂涨麻等症状。(妇女更年期也可以舒缓)。如果人经常郁闷的话，就有可能在腋窝下长出一个包来，这是心气被郁滞的象。
拍心包经首先要掐住腋窝下心经上的极泉穴(解郁大穴)。治疗手法就是弹拨和拍打，用四指在腋窝正中轻轻地弹拨。我们在弹拨的时候，能明显地感觉到有一条经筋，这条筋的正中就是极泉穴(出现无名指和小指发麻的情况，就是弹拨对了)。然后在这里多弹拨几下，同时用空拳沿着手臂的中线慢慢地拍下来，就能够化解心郁。
极泉穴位于我们的腋下，我们平时在哄小孩儿时，用手一挠胳肢窝，孩子就会笑个不停。其实这正好刺激到了他有痒痒肉的极泉穴，动了心气，而心主喜，所以孩子会开心地笑起来。
膻中也是解郁的大穴。在日常生活中，如果我们被气着了，经常会不自觉地拍打自己的胸膛，实际上这就是在拍打膻中穴。中医里认为心包主「喜乐出焉」。敲打膻中穴(胸腺)还能提高免疫力。
2.治肝病、心脏病
平时我们所说的「气急攻心」实际上是肝火滞留于两腋，阻碍了心经气血运行，不仅伤肝，也伤心脏。人因气急攻心产生昏厥时可以弹拨极泉穴，极泉穴不仅具有宽胸理气的作用，还可以快速回阳，引血上行，使头脑快速清醒。使人快速平静下来。
日常保健时，我们用不着在极泉穴那儿费那么大力气去弹拨，只需要轻轻地拍打即可。平时弹拨拍打两腋下，还可以预防和缓解冠心病、心绞痛等心脏疾病，这相当于我们随身携带的速效救心丸。
3.缓解手心汗
缓解手心汗，这相当于心包经不收敛，因为人的心包为厥阴经，是主收的，不收敛就会手心出汗。我们常有人只要一紧张就爱拼命地搓手，这种下意识动作其实也是一种自救，一种自我的帮助，搓手心就是在刺激心包经。
三、拍两髀治疗一切妇科病
两髀(大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位)治疗一切妇科病。
拍打两髀不仅能加速气血运行健脾胃，拍两髀胖人能拍瘦，瘦人能拍胖。还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的两穴，气冲和冲门，具有治疗月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用和治疗奔溃带下妇科炎症的功效，还能治疗男科和血脉不畅导致的血瘀痰湿。
具体方法就是直立，用双手轻轻拍打两腹股沟，逐渐加力，直至两髀微微发热为止。每天拍打两到三次，每次 3～5 分钟。
四、拍两腘，治疗一切腰腿痛
肾有邪留于两腘，每天坚持拍两腘 5 分钟，不但能治疗腰背疼及坐骨神经痛，同时还可以起到补肾养肾的作用。
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【10.30广州】中医小儿推拿保健师培训班
国家大力支持发展“健康服务业”，小儿推拿属于“健康服务业”中的“健康管理与促进”类别。小儿推拿于2013年列入“国家基本公共卫生服务项目”，是中医药项目第一次进入“公卫”项目，是进入“公卫”项目的，仅有的2个中医药项目之一。小儿推拿是目前育儿教育与儿童健康领域最耀眼的亮点。为加快中医技能人才培养的步伐，规范小儿推拿行业技能标准，特面向全过推广国家中医药适宜技术“中医小儿推拿保健师培训班”，2018年第四期中医小儿推拿保健师培训班将于10月30日-11月1日在广东·广州举办，现将有关事项通知如下：
一、【开课背景】
中国是全球滥用抗生素最严重的国家之一，儿科专家指出： “滥用药物是导致孩子经常生病的首要原因 ”、“滥用抗生素，孩子是最大的受害者”、“抗生素滥用造就超级细菌和耐药宝宝”、“儿科是滥用抗生素的重灾区”、“孩子反复感冒发烧，打针输液不治本”。一群家长守着脑门上扎针输液的孩子，成了中国各地儿童医院或儿科门诊的独特景观。
孩子家长把带孩子看病形象地比喻成“看病似打仗、挂号如春运、输液像是流水线”。小儿推拿则完全符合现代家长对儿童的健康需求，在目前中国滥用抗生素、过度医疗、儿童看病难、看病贵的社会背景下，更具有特殊的意义和价值。
二、【推拿功效】
小儿推拿根据小孩身体娇嫩柔和、脏腑清灵的生理特点，不借助任何药物和抗生素针剂，只通过体表的按摩推拿，在正确操作的前提下，可以有效达到治愈疾病的目的，同时可以改善儿童体质、提高机体免疫力，兼有治疗和保健双重功效。小儿推拿迎合健康育儿的绿色理念，符合现代医学的发展方向，同时，增加家长与儿童之间的亲子关系。
三、【专家介绍】
吴承峰男，山东烟台人。副教授，执业中医师，康复治疗师，曲阜中医药学校客座教授，山东省中医类别全科医师师资，江苏省高等职业学校医学技术骨干教师，国家职业技能鉴定保健按摩师高级考评员，南京市众善社区居家养老服务中心负责人，太极调衡疗法理论构建主要参与人。先后担任过曲阜中医药学校成教处主任，山东中医药大学兼职教师，钟山学院现代服务与管理学院副院长、康复治疗技术专业带头人，现为天幼堂中医诊所负责人，任北京太衡脊柱病医学研究院副院长。
1995年毕业于山东中医药大学中医系本科，获医学学士学位，后于南京中医药大学研究生课程班结业，从事中医学教学与临床工作20余年。主讲过中医基础、临床各科课程，尤其是中医儿科学、儿科护理学、中医诊断学、针灸学、推拿学、内经，以及全科医学基础、康复医学基础、康复评定学等主干课程。曾赴澳大利亚北墨尔本高等技术学院、台湾明新科技大学、弘光科技大学、朝阳科技大学以及多家养老服务机构访问。
对祖国传统文化、中医学有深刻领悟，常年致力于中医儿科学以及小儿推拿临床与研究。师从山东三大流派之一的张汉臣派小儿推拿传承人田常英教授，系统学习小儿推拿，擅长推拿调理儿科各种常见疾病，效果确切。拜借力正脊创始人荣杰芝为师，得授道家养生心法与
整脊技术等。开展多期小儿推拿培训，反映良好。
除小儿推拿外，还擅长运用太极调衡疗法治疗各种疼痛，运用宫氏脑针疗法治疗疑难病症，运用道医奇穴针治中风偏瘫后遗症，运用吴氏中医舌下取栓法预防和治疗心脑疾病，运用腹针(无痛)治疗各种病症等。发表学术论文《顾武军教授临证运用经方治验举隅》、《仲景活血祛瘀剂选药配伍规律简释》等20余篇，副主编《中医外科学》、参编《中西医结合外科学》、《老年健康照护技术》等教材及专著6部。
四、【培训内容】
小儿推拿培训课程表
时间
课程内容
第1天上午
一、小儿推拿概述
1.小儿推拿概念
2.小儿推拿源流
3.小儿生长发育概况
4.小儿生理常数
5.小儿推拿常用介质
二、小儿生理病理特点
1.小儿生理特点
2.小儿病理特点
三、小儿推拿基本手法(推法、拿法、揉法、运法、掐法、按法、点法、分法、合法、捏挤法)
实操
第1天下午
四、小儿疾病常见病因(风、寒、暑、湿、燥、火、情志、饮食)
五、小儿疾病四诊
1.望诊(望神、望形体、察面色、察苗窍、望手足、望指纹)
2.问诊(寒热、问汗、头身、二便、饮食、睡眠)
3.闻诊(啼哭、声息、呼吸、咳嗽、嗅气味)
4.切诊(脉诊、触诊)
实操
第2天上午
六、小儿推拿常用穴位及手法
实操
第2天下午
七、小儿推拿宜忌及注意事项
八、小儿保健推拿方法(助长、益智、增进食欲、增强体质)
九、小儿常见病推拿治疗(感冒、咳嗽)
实操
第3天上午
九、小儿常见病推拿治疗(食欲不振、腹泻、腹痛、过敏性鼻炎、腺样体肥大、便秘等)
十、小儿推拿处方
实操
五、【专家提醒】
小儿推拿须经正规培训，切勿盲目乱学!
小儿推拿虽然为儿童健康及保健提供了一种全新的自然、安全、简单、有效的方法，但小儿推拿不能盲目乱学，需系统学习。
小儿推拿前首先要明确病因，如感冒分风热感冒和风寒感冒，不明确病因的盲目推拿会使病情愈加严重。
对小儿进行推拿时，穴位选取、手法操作、时间长短、刺激强度都要对症下药。
小儿推拿并非人人适宜。骨折、皮肤破损、皮肤溃疡、烧伤、烫伤、急性传染病、癌症及危重病儿切不可进行推拿治疗。
六、【培训对象】
催乳师、月嫂、育婴师、从事婴儿游泳、抚触、产后修复等母婴服务的人员；
成人按摩师、从事刮痧、理疗、艾灸、针灸等中医养生服务的人员；
中医、西医儿科医生及护士、妇幼保健院医生及护士、乡村医生、个体诊所医生、社区医生；
想增加服务内容、增强客户粘性的销售型门店(如母婴用品店等)；
准备创业的中医、西医专业的毕业生；或寻求创业项目的人士；
亲子早教从业者。
七、【郑重承诺】
凡参加我院举办的国家中医药适宜技术“中医小儿推拿保健师培训班”学员，均可享受一次交费终身免费复训的待遇!
八、【培训证书】
颁发证书：请带2寸彩照2张，身份证复印件及职称证、学历证、执业医师证复印件各1份(注册学员档案信息、颁发结业证、学分证及上网认证用)。
九、【培训费及报名办法】
1、培训费每人3980元(包括：资料费、证书费、合影以及终身免费复训的费用、学员结业后通过参加培训考试合格可颁发中医小儿推拿保健师证书)食宿由会务组统一安排，费用自理，也可自行安排。
2、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他方式报名注册。
3、提前注册缴费者，开班前需提前联系，带好缴费单据，报到时直接扣除。
4、为保证培训质量，本班有名额限制(30人)，以报名先后顺序安排席位，敬请谅解。
【报名方式】
全国统一报名及咨询电话申老师：15194541814【可短信、电话、微信同号】
☆特别提示：为提高培训质量，此次学员名额有限，为保证您的席位，请收到此通知后及时报名!
http://weixin.100md.com
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