化疗后吃什么提高免疫力
2016/11/29 老中医养生道

    

     病人做了化疗后，要特别注意饮食调理，因为饮食关系到化疗的效果，那么你知道化疗后吃什么提高免疫力吗？

     化疗后吃什么提高免疫力题

     1、食物应尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物,及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东西,不吃碳酸饮料等产气食物,少吃熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡,防止腹胀、腹泻和便秘。

     2、为防止化疗引起的白细胞、血小板等下降,宜多食血和肉,如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、黄鳝、鸡、骨、大枣、桂圆、阿胶等;同时可配合药膳,如党参、黄芪、当归、红枣、花生等。

     3、提高免疫功能,可食香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等食品。

     4、增加食欲,防治呕吐,可采取更换食谱,改变烹调方法,增加食物的色、香、味;少量多餐,吃一些清淡爽口的生拌凉菜;在饮食中可加入一些生姜,以止呕;也可用药膳开胃健脾,如山楂肉丁、黄芪、山药、萝卜、白扁豆、香蕈、陈皮等。

     5、如出现免疫功能下降、白细胞减少、消化道粘膜溃疡、脱发等症状。宜补充高蛋白质食品,如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。或取花生米30g、山药30g、枸杞15g、糯米60g煮粥食;也可将银耳6g(水发)、百合15g煮烂加冰糖10～15g饮服。

     6、化疗中为了减少便秘症状,应多吃维生素含量丰富的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物,如芦笋、海带、海藻、洋葱、大蒜、蘑菇等。

     化疗后呕吐吃什么食物

     1、酸甜类的食物,可以增加食欲。酸甜味的食物,可以有效刺激患者的味觉,增进患者食欲。

     2、易于消化的食物。化疗后身体较虚弱,宜选择营养丰富且易于消化的食物,如软饭、稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆、香蕉、果酱等。

     3、蔬菜和水果。富含维生素的新鲜蔬菜和水果,可以增强人体的抵抗力,还能增加患者食欲。在化疗期间,根据不同的时段,进食不同的蔬菜水果,对于患者的康复和抵抗副作用,有极大的帮助。

     4、补硒的食物:别小看微量元素硒在我们人体内的含量不多,但是对减轻化疗的副作用有着极大的作用。因此,患者可以在化疗后适当吃一些含硒量高的食物,如蘑菇、蛋类、芦笋等等。此外,适当服用麦芽硒,富含的硒麦芽成分活性更高,也更利于病人的吸收。

     化疗后吃什么水果好

     1、葡萄

     葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜,可常食之。

     2、菠萝

     菠萝中含有可以分解蛋白质,可以溶解在组织中阻塞的血液凝块合纤维蛋白,在化疗后吃菠萝有助于疏通及改善局部的血液循环,有消炎,消肿的功效。菠萝还有助消化,利尿的作用,在化疗后吃菠萝对身体也很好。

     3、猕猴桃

     猕猴桃性味酸、甘、寒、无毒,有清热、利尿、散瘀、活血、催乳、消炎等功能。富含维生素C,目前世界上所有水果中维生素C以猕猴桃的吸收率最高,可达94%,维生素C有抗癌作用。

     4、草莓

     草莓中含有鞣花酸,能保护机体免受致癌物的伤害,尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用,对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放疗反应、减轻症状有益。

     (图片来源网络)

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