大姨妈迟迟不来?那就催催她呗~
2016/12/20 老中医养生道

    

     当大姨妈来探望你的时候

     你是这样的

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     “哎呀,你怎么又来了,真烦人!”

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     当大姨妈赶不上飞机迟到的时候

     你是这样的

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     “诶,都过了那么多天了

     难道我家大姨妈又把我忘了?

     怎么还不来探望我?!”

    

     平时有多嫌弃大姨妈

     她不来的时候就有多惦记她

     大姨妈为什么会迟迟不来报道呢

     难道是。。。

    

     为什么大姨妈迟迟不来

     女性月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。

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     怀孕

     对于有过性生活的育龄妇女,当月经推迟的时候往往怀疑自己,是月经异常还是已经怀孕,这个问题在日常生活中是很常见的现象。

     如果月经周期一向正常,从来没有推迟的迹象,而且出现一些妊娠反应的表现,应该在月经推迟之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天),使用早孕试纸测试尿液,若为阳性应配合妇科盆腔检查。

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     药物的副作用

     一些药物具有副作用,常常会导致月经推迟。例如,长期服用避孕药、服用紧急避孕药等等。

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     内分泌异常

     临床最常见的是多囊卵巢综合征,如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等,应该检查内分泌看看,一旦发现异常,应该尽快治疗;卵巢功能早衰也会导致月经推迟。

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     过度减肥

     在现实生活中,有好多的女性为了控制体重,服用一些减肥药物或者过度节食,发生月经推迟。这种情况,如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期,但对于时间比较长者,往往需要进行药物调理方可恢复正常的月经周期。

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     手术引起

     (1)人流手术或药流后月经是由子宫内膜壁恢复情况程度决定,很大可能会造成月经推迟。

     (2)宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。

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     精神因素

     如果突然出现精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟。这样的情况下,往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这样的情况一般;内分泌不需要治疗,但有时月经一直推迟,可以服用中药进行辨证调理。

     月经推迟吃什么

     羊肉:能御风寒,又可补身体,对一般面黄肌瘦、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用。

     鸡肉:鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有增强体力、强壮身体的作用,同时还有滋补养身的作用。乌鸡肉乌鸡入肾经,具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳羸瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者,可将之作食疗滋补之品。

     牛肉:牛肉含有丰富的蛋白质,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

     推荐食疗食谱

     【乌骨鸡汤】

     材料:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。做法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。

     【羊肉粥】

     鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。功效:补气,养血,止痛。适用于月经推迟的女性。猪皮冻胶猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。每日2次,用开水冲化后温服。功效:养血益阴,滋肾养肝。可治妇女血虚乏力,月经推迟等症,对腰腿酸痛者效果更佳。

    

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     (图片来源网络)

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