长痘一定是上火吗?秋冬后背爱长痘是怎么回事?
2017/9/14 老中医养生道

     有的人脸上喜欢长痘

     有的人后背喜欢长痘

     但很多人都认为

     长痘就是上火

     一味地下火但也没什么作用

     其实长痘不一定跟上火有关系

     可能跟你身体情况和日常生活有关

    

     在人们的印象中,长痘痘最普遍的原因是上火,其实长痘痘不一定是上火导致的。面部的某些部位,经常出现顽固的痘痘,这意味着您的身体可能可能出现了问题,需要好好调理一下身体了。

     如果出现脸上长痘痘是什么原因?

     额头长痘的原因

     有一些朋友会因为工作压力较大,精神抑郁,导致额头上出现了痘痘,这表示这些朋友的肝火旺盛,血液循环不好,最好的办法就是放松心情,重新调整自己的工作节奏,减少自己的工作压力,要有充分的睡眠,多喝开水,最好是茶水。

     下巴长痘的原因

     月经来的前几天痘痘常会在这个部位发痘,通常由内分泌失调引起。注意少吃冰冷的东西,尽量多吃清淡的食品。一般这个部位发痘的女生,大多会有体寒之症,表现为四肢寒凉,最好平时多用热水泡手脚,坚持两个月以上冬季手脚就不会那么冷了。

     鼻尖

     主要表现是胃火大,消化系统异常。如果胃热或积食,鼻尖会暴痘。所以要少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。另外,不要太晚才吃晚饭,睡前四小时进食比较合适。

     左脸颊

     如果左脸颊的痘比较多,可能是肝功能不太好,肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。平时应该很容易感到疲劳和口渴,脾气急燥,应该坚持作息正常,心情舒畅。饮食注重清热,泻肝火。如果觉得严重可以看中医,进行专业的调理。

     右脸颊

     右脸发痘是肺火较大,或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。平时应注意呼吸道的保养,多喝开水,注意饮食,也可以用火罐拔肺经泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。

    

     后背长痘痘的原因

     随着天气越来越冷,很多人发现在这个越发干燥的季节?,粉刺却激增起来,不是长在脸上的粉刺而是出现在背部,为什么后背总爱长出粉刺呢?

     01皮脂分泌旺盛

     后背的皮脂腺很多,就和我们面部的T区一样,都是皮脂分泌活跃的地方,而且后背的汗毛也比其他部位多,废旧角质更容易堆积。久而久之,在毛孔中堆积的皮脂和污垢就会转化为粉刺,从后背滋生出来。

     02香波的残留

     洗发香波、沐浴露的残留物附着在后背上,刺激到毛孔,也是让粉刺恶化的原因,建议长头发的朋友们在淋浴时,先把头发洗净扎起后再洗身体,这样可以有效减少香波的残留物。平日里爱留披肩发的人,由于头发长时间与后背摩擦也更容易长粉刺,所以,我们下班回到家中,就应把长发扎起来为好。

     03出汗过多导致的细菌繁殖

     后背的出汗量要比手心和脚底多好几倍,加上被外衣的覆盖,汗水不能马上挥发掉,造成后背的湿度也相对更高,因此细菌更容易繁殖产生粉刺。

     04精神疲劳

     后背是特别容易受精神状态影响的部位,精神紧张或者不规律的生活方式都会让身体荷尔蒙分泌紊乱,造成皮脂过度分泌,造成后背容易长生粉刺的状态也就是必然的了。

     总之,规律生活习惯,饮食清淡,清洁护理好皮肤,对抗痘痘是有一定效果的。如果做到这些还是不见成效,可联系医生进行专业诊断。

     (部分文章、图片来源网络)

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