春天推肝经,无病一身轻!(图文教学)
2017/2/12 中医养生

    

     《黄帝内经》称肝为“人体的将军”,这位将军的任务就是率领“军队”,抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素。

     春天为生发之季,主肝。如果肝经出现了异常,身体即会呈现各种不适的症状,如脸色不佳、喉干、恶心、下痢、阴痛、腰痛、脚的第三指痛、焦燥、缺乏决断力等。解决这一系列的问题看似复杂,其实只需要每天刮刮肝经即可解决。

     下面我们就详细为大家介绍下刮肝经的方法:

     睡前用掌根从大腿根部推至膝盖处。也可握拳后,用四指的第二个关节向下推。

     每次推300下。如果觉得疼痛受不了,或者怕划伤皮肤,也可涂一些肥皂或者其他具有润滑作用的油脂。

    

     刮肝经可以消除肝脏内的火气。肝火旺会让人出现口渴欲饮、小便黄、发热、舌红苔黄、脉弦数等症状,有些人还会伴随着易怒、眼干。

     开始刮时会感觉大腿根部疼痛难忍(这是经络被激活),接着痛的位置下移,到了膝盖内侧附近(这是肝火被泻),几天后这种疼痛的症状全部消失了,到时自己脾气就会好很多,晚上睡觉也变得踏实。最意想不到的是,刮肝经之后,大腿也会跟着瘦一圈。所以塑身健美的师兄千万别错过这个一举多得的方法哦!

     刮肝经除了可以泻肝火之外,还可以打通肝经,让这条经络的气血畅通。肝经的气血畅通,“肝主藏血”的疏泄功能就会强大起来,体内的筋也会更富有弹性,人的身体怎会不健康、不强壮呢?

     ·END·

    

     — 审核:昌斌 —

     编辑:三七小妹

    

     返回主页面回复下列任意关键词

     即可查看相应文章

     | 背诊 | 面诊 | 舌诊 | 汗诊 | 目诊 | 辩证 |

     | 刮痧 | 拔罐 | 艾灸 | 点穴 | 足疗 | 打坐 |

     | 拍打 | 拉筋 | 青筋 | 指甲 | 痘痘 | 结石 |

     | 肝硬化 | 家居风水 | 三伏贴 | 醋泡蛋 |

     | 妙招 | 测试 | 冬病夏治 | 自己能治病 |

     【特别推荐】

    

     可免费退换,购买无风险

    

     注意:用药需谨慎,请遵医嘱!

     点击 阅读原文 进入商城了解详情

    http://weixin.100md.com
返回 中医养生 返回首页 返回百拇医药