你太忙碌,也许只是把简单的事做复杂了
2015/12/11 水木文摘

     你是不是曾经有这样的经验,爱逃课、或者好久没有温习功课,到考试前几天,恨不得把课本像切菜一样切了、煮了,一股脑儿全吃掉。曾经深陷焦头烂额状况的人,必然会同意,真正让我们觉得焦虑、给我们压力的,是时间,而不是我们该做的有多艰难。

    

     作者:吴淡如

     摘自:《经历过,才懂得》

     经北京紫图图书有限公司授权

     图片:松本忠

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     排版编辑:水木文摘(mweishijie)

     题记:真正让我们觉得焦虑、给我们压力的,是时间,而不是我们该做的有多艰难。我们大部分人都缺乏解压能力,往往太过忙碌,也许只是把简单的事做得太复杂了。

    

     我们的压力通常不是来自真正沉重的工作,而是因为自己缺乏解压能力。缺乏解压能力,大多是因为不能信任他人和自诩完美主义而挑剔。而你太过忙碌,也许只是把简单的事做得太复杂了。

    

     一个不难实行的遥远计划,意味着你并不想实行它。明日复明日,明日何其多,人们总喜欢谈论着“我未来要……”,而从未付诸行动,似乎以为自己有长生不死的能耐,有无限的未来。

    

     我随处听到二三十岁的人说:“等我退休之后,我一定要……”“一定要”的后头接着的,可能是买一块田,可能是学画画,可能是学陶艺,可能是练书法,可能是短途旅行……据我统计,有80%是他现在省掉手机上花费的时间就可以做的事情。

    

     那些为实现理想所遭受的工作和生活压力,那些虚度的岁月告诉我,要达成目标,需要靠耐心和一点运气。

    

     用最简单的方式来解决各种细琐复杂的事情,不为小事抓狂,才能把力气集中在大事上。

    

     命运自有它的出题方式,懦弱逃跑,或负气离开,常会接到一份更难的考卷。

    

     最重要的是跑完,而不是刚开始跑得有多快。及时做完,就是“负责任”三个字最佳诠释。

    

     一步一步往前走的人,一回头往往也会惊讶,自己什么时候已经走过万水千山;当初最难爬的第一个山尖,在眼中,竟然只是一个小小的土丘?

    

     今天就开始,是减少后悔最好的方式。至于能否达成目标,靠的是耐心和一点运气。而这个世界远比你想象中的宽阔,你的人生不会没有出口。

    

    

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