你不知我的苦，就别劝我大度
2018/2/4 水木文摘
你们之所以能云淡风轻，只因你不曾经历。
你们之所以能云淡风轻，只因你不曾经历。
文/剑圣喵大师
来源/剑圣喵大师(ID:swordpain)
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郭德纲有一句名言很对：
不明白任何情况就劝你一定要大度的人，这种人你要离他远一点，因为雷劈他的时候会连累到你。
不知道为什么，这个世界上，人与人的联系感就这么难建立。很少有人愿意支持别人，更多的人喜欢往人伤口上撒盐。
在我妈妈心中，“做人要大度一点”是解决一切人际矛盾的良药。
初中时，我很迷曹植的洛神赋，就仿照着楚辞给漂亮的语文课代表写了一篇，语文课代表瞬间成了我的粉丝，下课后总要拿着看几遍。
某天，被好事的小壮发现了，他坐在桌子上拿着我的诗辞，用极为怪异的语调给全班念了一遍。
全班人立马过来围观，大家听不懂，他就色情地给大家解释。
“渔同学，这是在邀请女生共赴巫山啊!真不要脸。”
课代表当场就哭的跑了出去，我走了过去，眼睛直盯盯望着他。
“怎么了？你个四眼色狗!”他挑衅我到。
我用力推了他一下，他重重地摔到地上。
班主任把这件事通知了家长，妈妈知道后第一个动作，却是带着我去小壮家给他道歉。
我大声告诉妈妈：“我不去，他骂我四眼色狗!”
妈妈：“骂你两声掉块肉吗？你就不能大度一点。”
我：“可是，他当着全班的面侮辱我的诗，还说我不要脸!”
妈妈：“他们怎么不去骂别人？我可不像你，这么不会做人!”
如果“会做人”的标准是，遇到什么委屈和伤心的事情都得强行咽下，那这个人，我不做也罢。
但这个逻辑说不通啊，这么“会做人”、这么“大度”的妈妈，为何终日被人欺负，终日以泪洗面呢？
妈妈逼着我去给小壮道歉时，我清晰地记得，对方连门都没让我们进，开口就是医药费，结果我妈给他家送了三天的红糖鸡蛋。
从此，我没再写过楚辞，也没再和妈妈说过自己的委屈。因为我明白，我的家不是一个遮风挡雨的庇护所，而是一艘风雨飘摇的小船。
“做人要大度一点!”
“为什么别人只会来欺负你？”
这两个逻辑联起来，我们就可以得出一个结论，别人之所以来欺负我们，完全是因为我们不够“大度”，如果我们更“会做人”一点，那就不会有这样的事了!
都是我的错好了吧!
反正这个世界上，会叫疼的人永远有糖吃，先出手的人永远有理由，会受伤的，往往是那些故作坚强的人。
长大后，我发现妈妈的逻辑不对!
研究生期间，我跟着导师去一所名牌中学发问卷，做调查的班主任老师和我很聊得来，我就向她要了一节班会课，我体验下名牌中学老师的感觉。
我讲得很好，但似乎刺激到了某些人。第二天，年级主任就告到我导师那，她说我：“手伸得太长”，还威胁导师要取消整个研究。
导师跟对方低三下四地道了歉，然后问我：“是不是很喜欢当老师？”
我知道自己闯了大祸，一个劲地请求导师原谅我。
老师很大度地说：“课题嘛可以再搞，但换回一个好老师，我觉得值!”
这时，我终于知道什么叫大度。
真正的大度，是有实力的人选择谅解别人对自己的冒犯，是一种让双方如沐春风的感觉。而妈妈教我的“大度”是一种自欺欺人，是一种连愤怒情绪都不敢表达的懦弱，是一种战战兢兢的低效自保。
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人的一生从来都不需要假装“大度”，相反，你需要静下心来舔舐自己的伤口，认知自己的情绪，思考自己的痛苦。
假装淡定是一种虚伪，面对痛苦才是一种坚强。
情商高的人，在遇到别人的攻击行为时，他会分析当前条件的不同，因而选择恰当的情绪。
当你被人冒犯时，如果你地位高于冒犯者，对他拥有怜悯和同情，那你可以选择宽容。
监考时，我看到一个男生悄悄藏了复习资料没上交，我把资料没收了，并告诉他：他再有多余的动作，我立即以作弊论处。
所谓宽容是不能滥用的，首先宽容是一种主动选择，其次宽容者是确实拥有打击对方的实力，而且他必须亮出手上的武器，告诉别人下不为例。
如果对方的冒犯程度不高，实在没有多余的精力去处理，你可以选择容忍。
每次写文章，底下总有些喷子，你只能选择对他们无视。因为哪怕你用高超的语言技巧去怼他们，还是难以改变他们的看法，也不能组织他们源源不断地出现。你还有更重要的事情要做，就随他们而去吧!
但一个人的容忍是有限度，对于喷子，必要时也得拉黑。
如果对方触及了你的底线，但当场反击的话，时机条件不成熟，你可以选择隐忍。
某些作者，依靠所谓洗稿的方法写文，就是当我呕心沥血写出来的好文，他拿过去就用自己的话说一遍，之后发在公众号上，还看不出是抄袭。
我对洗稿零容忍，但我一个人发声是没用。对于惯犯，我等待着他东窗事发，到时候给他算算总账。
如果恐惧对方的力量，遇到伤害时，只敢委屈地躲在角落里哭泣，时不时骂两句，这叫软弱。
我曾经力挺校园暴力的受害者，施暴者家长恶狠狠地说：他知道我住在哪里!某大领导是他铁哥们。
我怕了，我怕他去伤害我胆小的妈妈，怕他搞砸了我的工作，怕他毁了我的前途。
我做了一件让自己此生后悔不已的事，我居然和学校站到了一起，做受害者的思想工作，让他息事宁人。
其实，软弱也没什么。承认自己的软弱就是勇敢的开始。
从今往后，我会记住自己的退缩，记住那份屈辱，让自己变得更加强大，更加有担当。
人的成长，是学会认识自己的情绪开始的。
但如果自己明明是软弱不堪，却不敢面对懦弱的自己，要为自己加上一个光荣的借口，美其名曰：大度，说得好像自己拥有无边无际的资源可以奉献出去一样，这就是一种愚蠢。
你不知我的苦，就别劝我大度。我大度是为了了解别人，不是为了欺骗自己。
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当朋友收到伤害时，如何正确的安慰他们呢？
千万别劝别人大度，他们会觉得你不了解他，针不扎在你身上，你不会觉得疼。
然后，他会觉得你和坏人是一伙的，因为你更能理解坏人的“苦衷”。
首先，你要学会理解朋友的情绪，并和他保持同一种情绪，这叫共情。
曹叡的男宠辟邪就很懂这个，当曹叡因为思念被害死的母亲，从而病倒时，大臣都责备他缺乏君王气度，而辟邪满怀同情地说了句。
“你们可知，支撑我大魏国是一个没有娘的孩子啊!”
曹叡瞬间泪目。
其次，你要学会引导朋友，把他累积的情绪转移到另外的地方去。
同是辟邪，当曹叡因为画师没有描绘出他母亲的容貌时，他大开杀戒。郭太后劝阻曹叡，曹叡差点想把她杀了。
而辟邪却建议，让曹叡穿上他母亲生前的衣服，来让画师描绘，曹叡立马就对画像满意了。
虽然这歪点子让一代皇帝成了女装大佬，但却很好的让曹叡抚平了心中的伤痛。
皇帝不是天子，皇帝也是一个凡人，他也需要一个人理解他。正如我们的内心，也需要给情绪一点空间。
当代社会，你不能奢求身边人给与你鼓励和支持，但也真心希望他们不要在不经意间，给人落井下石，便已是莫大的善意。
他们不在意你的痛苦、你的付出、你一路走来的艰辛和坎坷，他们只在意结果。
因为“大度”了，就没事了。
但“大度”并不是真的没事，它不能让伤痛湮灭。你们之所以能云淡风轻，只因你不曾经历。
真正让你远离伤害的，不是“大度”，而是“记住”。只有先记住，才会改变。只有改变，才会与众不同。
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- 作者 -
剑圣喵大师，高校心理学教师，网易新闻·网易号“各有态度”签约作者，青年学术带头人，省心理指导委员会理事，著有《优秀的人，从来不会输给情绪》，个人微信公众号：剑圣喵大师(ID:swordpain) 愿得我心如明月，独映寒夜迷途人
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