春季天气多变 孩子如何远离过敏病
2015/3/7 整体自然医学

    

    

     来源：39健康网

     春季属于各种过敏性疾病的高发期，春季天气多变，风多、风大引起花粉、飞尘的扩散，许多宝宝因接触致敏因子后，出现皮肤干痒、红斑、鼻痒、喷嚏不断、喘憋等过敏性问题。

     广州军区总医院儿科副主任许蔓春指出：婴儿如果经常鼻塞、打喷涕、发湿疹，等等，且不容易治愈时，都要考虑是过敏体质的可能。爸爸妈妈可不要粗心大意，因为过敏体质的宝宝需要特别地呵护，你的细心观察，可以让孩子少受罪。

     春季儿童最易得的五种过敏性疾病

     1过敏性哮喘

     病征：发病年龄80%在5岁以前，且有逐渐提前的趋势。其典型临床表现为发作性呼吸困难、哮鸣和咳嗽，有时咳嗽为唯一症状。哮喘症状可在数分钟内发作，经数小时至数天，用药或自行消失。

     预防办法：1、应给小儿勤洗被罩褥单；改善居室环境，通风防潮；提倡无烟环境，减少被动吸烟；室内不养花鸟；发病高峰适当减少户外活动，回避或控制哮喘的过敏原及其触发因素，是防治哮喘的重要手段；2、了解气候特点，根据气候变化增减衣物；3、饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。

     2过敏性结膜炎

     病征：通常发生在冬末春初或气候急剧变化的时候。眼睛发痒、有刺激感、畏光、流泪等。幼儿双眼结膜充血，分泌物增多，有时发生眼睑水肿，并发轻度角膜炎。

     预防办法：1、找准引起过敏性结膜炎的物质来源，注意避免接触过敏物质，减少日晒，少接触花丛；2、注意少带孩子到游泳馆等公共场所活动，尤其是免疫力低的小孩，以免感染病菌；3、家里每个人的毛巾应分开使用，并用流水洗脸。

    

     3过敏性鼻炎

     病征：鼻痒(小孩经常揉鼻子)、交替性鼻塞(经口呼吸造成咽干、咽痛)、打喷嚏(通常是突然和剧烈的)、流鼻涕(多为清水涕，感染时为脓涕)、鼻腔不通气(嗅觉下降或者消失)、头昏、头痛、耳鸣、眼睛发红发痒及流泪。

     预防办法：1、了解引起孩子过敏的物质，即过敏原，并尽量避免；2、卧室的门窗要经常打开，保持空气清新流通；3、应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶、柳絮，外出时可以戴口罩；4、注意增强体质，减少感冒。

     4过敏性皮炎

     病征：身上、脸上出现了大片红斑疙瘩，眼睑浮肿，皮肤奇痒，连头皮都发痒。春天阳光中的紫外线增强，容易诱发日光性皮炎，表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状，也有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。

     预防办法：不让皮肤受到过敏的伤害，最重要的是远离过敏原。要注意的是，在户外活动时，尽量少让皮肤暴露在外，以避免皮肤表面接触到花粉等物质。

     另外，具有过敏素质的人在饮食上也该特别注意营养的均衡，多吃一些水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。

     5湿疹

     湿疹是婴幼儿常见病，鸡蛋牛奶虾蟹等是导致湿疹的常见食物性过敏原，加上空气中的花粉、粉尘或螨虫。湿疹对宝宝的健康影响较大，局部皮疹的瘙痒，常使宝宝烦躁不安、哭闹不止、难以安睡，一定要进行防治。

     预防措施：如果孩子是过敏体质，家长应在特殊时期特别注意，尽量避免孩子接触过敏源。家庭环境保持空气新鲜，家中棉质的被褥、枕套，地毯、玩具等要时常清洗，保持洁净。

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