如何抵御久坐危害

如何抵御久坐危害
2016/5/17 整体自然医学



     亚健康来袭，你还不知道怎么化解？本文通过座位、坐姿、小运动三个方面，告诉你如何通过最省力、最简单的方法来避免久坐的危害。