【11.05南师语录】:有人就用这个法子治好了紧张的毛病
2017/11/5 南师国学堂

    

    

    


     南师语录:

     上座,心里头什么都不想,只念一个“空”字,一路空下去,把神经都放松了,脑子也放松了,有人就用这个法子治好了紧张的毛病。对于高血压、老年人、有病的人或失眠的人都有好处。

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