今日立夏,不懂规矩要吃亏,全家一定要这样吃!值得收藏!
2018/5/5 7:27:00 南师国学堂
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立 夏
2018年立夏时间
5月5日 21:25:18
农历三月二十 星期六
立夏过后气温明显升高,湿气加重。人体心火旺盛,易心烦气躁,心脏病、心梗等多种心脏类疾病极易发生!此刻养生刻不容缓!!中老年人尤其注意!
立夏过好!
保您2018全家平安、健康顺遂!
先收藏,再送给你关心的人!
立夏养生指南
养心滋阴四种食物不可少
立夏降火喝“三饮”
立夏节气吃“三果”
立夏饮食禁忌
饮食清淡,增酸减苦,忌辛辣
立夏养生4重点
做好四件事 整个夏天不生病!
立夏养心3要素
1、调节心情:安燥解烦,避免心梗。
2、防心火:调饮食滋阴润燥
3保心:常按大陵穴,劳宫穴 ,内关穴
立夏养生3防
春又去,夏复来
天气转热要注意
晚睡早起没问题
午休千万别忘记
饮食清淡莫油腻
降火养心清肠胃
心平气和人如意
微信传情问候到
立夏给力身体好!
希望你收到这份关心后
心里美美的
生活甜甜的
好事多多的
万事圆圆的
快把祝福送给家人朋友
愿您幸福常在,福气常来!
今天被这文章刷屏了,说的很好!如果恰巧你也看到了,就把它送给家人和朋友们吧
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