如何获得幸福 | 3个必备条件
2020/2/6 23:06:56 笔记侠

    

    

     △点击图片查看大图

     很多人对幸福的定义,就是把社会看成一座金字塔,自己必须登上塔尖,成为财富、名望、权力的大赢家。

     但是阿德勒可不这么看,他认为:幸福是精神上的平衡和安宁。

     获得幸福的条件是:接受自己、信赖他人,并且成为一个“有用”的人。这三个方面缺一不可。

     自我接受的意思是:认识到自己有瑕疵,承认自己的不完美,然后努力改变能够改变的,放下不能改变的,活出自己的特色。

     就像俗话说的那样:就算拿到的是一手烂牌,也必须接受不能换牌的事实,想办法打好它。

     接受自己,用阿德勒的观点来说,就是八个字——敢于普通,甘于平凡——而不是一味追求和别人不一样。

     原文传送:你有勇气变得幸福吗?

    

    http://weixin.100md.com
返回 笔记侠 返回首页 返回百拇医药