亲子课堂:借着肢体说“爱你”
2014/7/29 身体知道答案

     心理导读:孩子第一次自己穿衣服,孩子第一次自己吃饭,我们都会毫不掩饰地夸张地赞美孩子。可是当孩子第二第三次做这件事时,我们没有第一次那么夸张地去赞美孩子了。而在幼小孩子看来,是我们不爱他们了。为什么他们做得越多,却得不到我们的赞美了?我们那些敷衍的言语,深深伤害了孩子的心。从现在开始,借着你的肢体语言,告诉你的孩子,你有多爱他们吧!

     年幼的孩子无法理解父母含蓄的爱。只有最直白的、甚至是夸张的情感表达,才能让他们“看得见、摸得着”。否则,宝宝会对父母的爱无动于衷;稍大一点的孩子或许干脆认为爸爸妈妈根本就不爱自己。

     当三岁的女儿又一次告诉你她自己系好了上衣的扣子,你是因为她早已熟练掌握了这一技能而机械地、惯性地说声:“不错”,还是放下手里的事、走过来仔细看看她的“成绩”,温柔地说:“这件新衣服的扣子比昨天那件衣服的扣子难扣,没想到你竟自己穿好了!”然后微笑着轻轻刮一下她的鼻子、冲她做个鬼脸,深情地说声:“你真棒!”或“你真了不起!”可别小瞧这些小动作,它能让孩子确认:“妈妈很爱我”。

     其实,爱孩子,不需要羞羞答答。你不妨借助一些肢体语言释放出对宝宝的爱,因为,某些时候它反而比言语更能打动人心。

    

     爱抚 让宝贝的皮肤“吃饱”

     爱抚是婴儿感觉到自己被爸爸妈妈爱的最直接的方式之一。但也要随着其月龄的大小有所不同——

     0 ̄3个月:

     小宝宝刚刚来到世上特别贪睡,对他的抚触要“见缝插针”:在他醒着的时候抱抱、轻轻地拍拍、帮他舒展一下弯弯的小胳膊小腿。

     3 ̄6个月:

     这个时期的宝宝睡眠时间短了一点,精神头比以前足了。父母可以每天上下午各一次和他做婴儿被动操。做操前轻轻地抚摸一会儿宝宝的肌肤,并保持与他的视线接触。买一把特别柔软的小牙刷,刷刷宝宝的小脚丫儿、小手儿,那种痒痒的感觉他肯定会喜欢。

     6 ̄12个月:

     这个阶段的宝宝知道什么是“和他闹着玩儿”了,也学着你的样子和你闹着玩儿。爸爸妈妈不妨让他坐在自己的膝盖上,拉着他的小手轻轻摇摆;轻轻地抚摸着他身体的某些部位,告诉宝宝这些部位的名称,如鼻子、耳朵、嘴巴和胳膊,或在他的小肚肚上“画圈圈”,对他说“这是肚子”。

     12 ̄18个月:

     宝宝的兴奋点转移到跌跌撞撞地走路了。因此,妈妈要抓紧孩子少有的安静的时候,让宝宝坐在自己身边或躺着,轻揉他的脊背、面颊和四肢。

    

     亲子主张:爱孩子就要和孩子在一起

     当一些父母把为了孩子而辛苦工作、作为疏远孩子的理由时,他们不知不觉陷入了一个误区:物质能带来快乐。其实,孩子对物质的欲望远没有他对亲情的欲望强烈。如果妈妈一手抱着宝宝、一手拿个乒乓球和他藏猫猫,宝宝所体会到的那份兴奋的感觉,绝对比他独自玩一堆高档玩具要棒很多!

     孩子对情感的依赖超过成人,他们需要交流、需要知道爸爸妈妈就在身边、自己时刻被他们的爱包围着,有了这些宝贝才会有安全感。所以,父母爱小宝宝最好的方式就是亲昵他,让他时常听到你的声音、感到你身体的气息、做他的亲密玩伴。明智的做法是:每天抽出一点时间和孩子一起“疯”。

     借肢体传达你的爱意

     身体语言是最有力的语言之一,它能起到“此时有声胜无声”的效果。一缕深情的目光、一个有力的拥抱,都是用行动明白地对孩子说:你对他的爱没有任何条件。你不妨这样做——

     1 ̄2岁:

     游戏能很好地传达父母的爱。比如,坐飞机、举高高。这种带有冒险性的活动更能加深亲情,也能锻炼胆量。

     2 ̄3岁:

     如果宝贝独自走了很长一段路没提出“抱抱”的要求,在休息的时候或到达目的地之后,父母深情地注视着宝宝,帮他放松一下腿部的小肌肉、揉揉小脚心,按摩按摩小脊椎、背部或颈部,是表达爱和肯定的不错的方式,这些无声的夸奖能起到心有灵犀一点通的效果。被父母的爱激励着,在下次外出时,宝宝会走得更起劲儿。

     3岁以上:

     一些父母不屑于听孩子诉说或回答孩子的问题,也有的爸爸妈妈简单应付宝宝的提问,这会使孩子感到自己未得到重视,内心失落。他们其实很在意父母是不是爱着自己,而一些父母的不恰当态度,容易使孩子产生错觉。所以,用心倾听孩子,注视他的眼睛并以相应的表情,耐心、积极地回应他,就是发自内心地爱你的宝贝。孩子“人来疯”的潜台词就是吸引他人注意自己。几乎所有的孩子都渴望被父母关注。在父母与孩子有声、无声的密切交流中,孩子希望被关注的心理需要得到了满足,也从每一个被父母认可的小小进步中建立起了自信。

     对大一点的孩子,在他有出色表现的时候,一个热烈的拥抱、有力度的击掌不仅能传达你的爱,也有助于在父母和孩子之间建立朋友间的友谊。因为,肢体语言传递的是你们心心相印的甜蜜感觉。

    

     亲子主张:让身体的接触打动孩子的心

     有些传达爱的“小”动作,随着时间的推移成为孩子和父母之间心灵的密码和暗号而长久地保留着,比如亲吻宝宝的小手、额头,可以是每天早上醒来和晚上睡前的保留节目,在孩子有了什么优异的表现或做出了某些“壮举”之后,及时的亲吻和拥抱也是最好的奖励之一。如果父母把不断地开发出新的肢体语言作为向孩子传递爱的纽带,父子、母子间的伙伴关系就不难建立起来了。

     和孩子有话好好说

     如果3岁的孩子从幼儿园回来生气地对妈妈说:“老师总是批评我,以后再也不上幼儿园了!”你是不问青红皂白上来就说:“谁让你今天又淘气了!”还是设法弄清楚事情的来龙去脉,和他一起分析什么是对的,什么是错的?和孩子有话好好说、遇事好好商量,不仅能使孩子感觉到爸爸妈妈爱自己、理解自己,而且还能让他尝到与父母心心相印的滋味。

     3 ̄5岁:

     向孩子表达爱的前提是尊重孩子。当3岁的女儿把小朋友的陀螺顺手牵羊拿回家,你首先要做的是向女儿表示理解,因为,这么大的宝宝还没有物权的概念;随后向她讲清楚把别人的东西据为己有是不可以的,并带女儿物归原主。在妈妈关爱的目光和耐心的解释中,女儿会明白:即便自己做了不该做的事,妈妈仍旧爱自己。

     生硬地拒绝孩子的要求,会让他们很愤怒,并简单地认为爸爸妈妈对自己“不好”。但如果耐心地讲道理,效果就大不一样。比如当你不同意给孩子买一辆价格昂贵的遥控车时,一定要耐心解释为什么不能买,让他明白父母爱他并不等于他想要什么就买什么。因为,这世上总有我们不需要买、不能买或买不起的东西。

     4 ̄7岁:

     这个年龄段的孩子开始喜欢结交朋友,并热衷于“炮制”出一些小秘密。当然,他们也希望爸爸或妈妈成为自己朋友中的一员。所以,如果你有些特别想对孩子说的话,即便是很普通的话,不妨趴在他耳边悄悄地说,这会增加它的神秘感,让孩子觉得他在你的心中占据独一无二的地位,由此产生满足和幸福的感觉。

     微笑会给他人带来愉快的感受。所以,见到孩子时可千万别忘了露出你的笑脸。4岁以上的孩子开始学东西了,在孩子弹琴、画画时,给一点掌声、一点鼓励,即便他哪点弹得不准或画得不够好,中肯的建议比单纯的批评更能奏效。当孩子在陶艺馆试着做一只花瓶却做成了一只瓦罐,面对他沮丧的表情,你应该说:“不错,第一次做陶艺,就有了一件成品,妈妈已经很满意了。”有父母分担不愉快的感受,孩子能实实在在地感到爸爸妈妈对自己的爱不因失败而有任何的减损,这种踏实的感觉能减小他们受到的伤害和压力的指数。

    

     亲子主张:不要吝啬说:“我爱你”

     当你为孩子感到自豪时,一定把这种“骄傲”的感觉告诉他。当然,也别吝啬说:“我爱你”。如果你不习惯表达,可以先对着镜子说几遍,然后说服自己在孩子面前袒露你的感情。

     向孩子传达爱的另一种比较好的方法,就是把自己变成孩子,设身处地,身临其境,与孩子“同甘共苦”,做他的玩伴和大朋友;而不是总摆出家长架子,拿出家长的“威风”。

     近期人气热刊推荐(浏览量均过10万),请回复文章标题前数字查看。

     1 —— 摄影师Peter Hegre为妻子拍摄超级震撼的裸体瑜伽之美!

     2 ——二十种静心方法——“静”中也有阴阳

     3 ——身体的声音,生命的声音——音乐天才博比·麦克费林纯人声无伴奏演唱

     4 ——疾病如何呈现身、心状态?

     5 ——断食——身心由内而外的重生

     6 ——《NLP精准观察》 ——身心微表情“读心术”

     如何把这篇好文章分享给我们的朋友?

     ①点击右上角→点击“分享到朋友圈”

     如何能分享更多精彩内容?

     ①点击右上角→点击“查看官方账号”→点击“关注”

     ②打开微信→通讯录→右上角+号→查找公共号号→查找“身体知道答案” 并关注。

     如果这些分享让你有一点收获,邀请你分享给更多也许需要它的朋友和他们一起共同成长!

     如果你喜欢这些分享,邀请你关注公众微信号:【身体知道答案】

    

     身态影响心态!生命影响生命!

    

    

    

    http://weixin.100md.com
返回 身体知道答案 返回首页 返回百拇医药