素食,让你更有女人味
2014/12/22 身体知道答案

    

    

     导语:女人最闪耀的珍宝是内心的清灵自然,被各种欲望纠缠困扰的女人总是疲惫和干涸的。选择素食的女人,不仅仅是改变了繁复的荤食,更意味着选择了一种由奢入俭、回归自然的生活方式。

     自然界给予了女人永恒不变的「女人味」

     如今这个社会,女人走入职场,心中怀抱的理想不比男人逊色。可以说,在众多领域中,男女区别已经越来越淡化。在这片「男女同化」的领域之外,面对整个大自然,男女却是无法「一视同仁」的。我想对于绝大多数人来说,即便一个女人的着装再中性或男性化,仍然很容易被识别出是女性。忽略外貌的因素,女人与生俱来的「女人味」是洗不掉的痕迹。

     「女人味」是什么样的呢?不同的时代赋予女人的这层本色和特质也不同,曾经的「女人味」是顺从、矜持;现在则是自信、智慧。除去这些变化因素,自然界给予了永恒不变的女人味:温柔之味、平和之气、淡雅之灵。

     女性纯净、优雅的意蕴与与素食的内涵精髓不谋而和

     以我食素这么多年的感受,这层温雅的意蕴正是与素食的内涵精髓不谋而合。

    

     在我国古代,素食的含义不仅仅是不进肉食这样简单。古汉语中素食有三种含义,第一指蔬食,如《匡谬正俗》中有「案素食,谓但食菜果饵之属,无酒肉也」,《庄子?南华经》中有:「蔬食而遨游,泛若不系之舟」;第二指生吃瓜果。品尝的是它们最本真、最天然时的滋味;第三指无功而食禄。

     从字面上看,素,代表洁白、干净、清淡、本色,意指中国古代素食的精髓重在通过清淡不浓烈的饮食,还给身体和心灵清透洁净之感,相对于「朱门酒肉臭」的奢侈糜烂,淡泊清静的饮食方式更能使人在忙碌繁杂的人世生活中回归自我,获得智慧和平静的心态,如同孔子所言:「饭素食,饮水,曲肱而枕之,乐也在其中矣。」素食重在修身养性,通常食素者性情平和,心有大智却不凌厉,视物质的牵绊如过眼云烟,而更加重视心灵的愉悦和幸福。

     可以看出,比起肉食的燥热、粗鲁,素食的纯净、优雅更加与女性的天性相贴近融和。

     素食表面上只是一种饮食选择,实际上还是一种很好的内心修炼

     根据国际解剖学的最新认定,女性的五种感觉,视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉,都比男性敏锐,对人的情绪更加敏感。这也是我认为女性更适应食素的一大原由。

    

     要知道,健康纯粹的素食是少盐寡油的,也拒绝各种辛辣刺激的调味品,如果要在这样清淡的饮食中品尝出美味、享受出乐趣,需要敏锐的感觉。素食表面上只是一种饮食选择,实际上还是一种很好的内心修炼,善于素食的人会以此为契机,由净化肠胃及至净化内心,以最自然本真的食物为桥梁,感受自身与大自然之间的血脉相连。可以说,女性由生理带来的敏感力,让她在素食道路上更能有所收获、有所领悟。

     正如素食的词源所代表的含义:素食「vecetarian」的字源来自拉丁文「vecetus」,意思是完整的、新鲜的、生机蓬勃的。对人类而言,素食即意味着一种有益身心健康的饮食新时代的开始。当我选择素食后,素食为我的生活带来了新的活力、新的健康与心灵的清新氧气。多年后,我还获得了更多的体会,我发现选择素食的女人,不仅仅是改变了繁复的荤食,更意味着选择了一种由奢入俭、回归自然的生活方式。女人最闪耀的珍宝是内心的清灵自然,被各种欲望纠缠困扰的女人总是疲惫和干涸的。素食对我来说,如同摒弃了一层由欲望编织而就的华服,回到了「采菊东篱下,悠然见南山」所描绘的内心充满情趣而愉悦的生活。

     来源:《新女人素食主义》

    

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