“爱之道”空明禅舞初级班、导师班一阶10月启航，北京

“爱之道”空明禅舞初级班、导师班一阶10月启航，北京
2018/9/29 9:41:18 身心灵

     世界上最美好的事情

     就是发现

     你的心在笑

     红尘有菩提明月映禅心

     “爱之道”空明禅舞初阶班

     10月13~14日北京

     “爱之道”空明禅舞导师班一阶

     10月19-21日北京

     这是一场放松身心的旅程

     这是一场智慧传承的遇见

     这是一场光明自在的舞蹈

     松、静、定、柔、觉、明

     开启心的智慧

     平衡身的和谐

     禅、舞不二

     在舞动中

     安住于

     本然的自己

     10月13日~14日，北京，“爱之道”空明禅舞初阶班，帮你开启身体的柔软，学会禅舞的扎实基本功，跳出优雅、美丽、喜悦的空明禅舞。

     10月19日-21日，北京，“爱之道”空明禅舞导师班一阶段，帮助你全方位提升，开启空明禅舞导师之路，自助助人，从带气而舞到艺术感，禅舞境界的整体训练，令你的禅舞脱胎换骨。考试通过后可获得国际认可的职业技能认证证书-“空明禅舞导师”理论级证书(初级)，正式启动你的禅舞事业。

     3月20-24日，上海，“爱之道”空明禅舞导师班二阶段，即高阶导师资格培训，学习高阶导师技巧、高阶禅舞疗愈技巧、高阶禅舞动作等，考核通过后，将获得国际认可的“空明禅舞导师”职业级证书(高级)，为你的禅舞事业取得国际资格，并可以申请开设“空明禅舞”分院，获得总部的师资及技术支持!

     你不必有舞蹈基础，只要你有这份渴望，听见了心的召唤，或是你正在从事身心灵疗愈工作，欢迎你来到这个以舞修行的工作坊，让我们一起在觉知中起舞，遇见那个美好、丰盛、智慧、初心无染的自己。

     禅舞即禅心之舞。

     它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。

     此禅心本体是我们每个人都本自具有的，我们所要做的只是发现它而已。

     禅心既是觉醒之心。

     禅舞是在身心宁静的状态下，身、心、音乐融为一体而自发产生的一种舞蹈。它如行云流水般流畅而优美。它是身心自然、和谐的灵动，是禅心的自由表述。禅舞可刚可柔，千变万化，不变的是无染的觉知。它既是禅心柔美的表达，也是启动自愈力，疗愈身心疾病的一种方法。

     空明禅舞的特色：

     1，身心合一：结合东西方文化精髓，身心灵全方位整合提升

     2，国际认证：国际“空明禅舞导师注册及认证”

     3，完整体系：可申请设立“空明禅舞”分院(需完成二阶)

     ·疗愈之道：完整的身心灵平衡成长

     ·舞动自在：空明禅舞基本功教学

     ·开启心轮：天使能量启动

     ·禅心无染：静坐的禅修练习

     ·落地生根：唤醒身心的禅香疗愈

     ·智慧丰盛：身心合一的智慧教导

     特别提示：

     1，国内首次禅舞大赛--“禅舞东方”国际大赛将于12月22日在天津举办，参加初级班及导师一阶的学员，将有机会获得推荐报名，为自己的禅舞之路开启新天地。

     2，空明禅舞机构作为协办方，凌薇院长已受邀为禅舞大赛评委之一。

     3，完成导师一阶学习的学员，有资格获得推荐，参赛或参加开幕式的公开演出，并获得相关证书。(有媒体报道)

     是什么吸引你，走进禅舞的天地？

     也许，最初是那翩跹的舞衣，美丽的舞姿

     的确，那是很美的

     但是渐渐的

     你觉得，似乎不够

     那真正缭绕于心的

     似乎是很难用言语形容的感觉

     仿佛，这是你等了很久的舞蹈

     属于心的舞

     属于你的舞

     有一种莫名的感动

     熟悉的欢喜

     那拨动心弦的舞到底是什么

     宛若智慧中绽放的莲花

     化成了这一曲自在欢喜的游舞

     每当你虔心起舞

     便仿佛

     有漫天花雨洒落... ...

     你翩然起舞的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人，还有你灵魂的芬芳。

     有人问我，如何跳好禅舞，我想说的是：禅舞是你整个生命的浓缩和升华，每一支舞曲，展现的都是行走在红尘中的你，那不染的禅心。

     空明禅舞，更注重你身心灵全方位的整合与提升，更注重你身心内外的平衡：物质与精神、灵性与健康、关系与情感，回归爱的中心，回归平衡，才会有真正的和平。在内心的平和宁静中，千变万化的禅舞，动中有静，静中有动。

     在觉知中爱的花朵绽放，化成一曲曲让人注目流连，心随之清静无染的空明禅舞。

     红尘有菩提明月映禅心

     你身心合一的境界

     即是你禅舞的境界

     唯此禅心清静无染

     你不必会“跳舞”，不必顾忌身材体型，也无需考虑性别年龄。

     每个人都是舞者，无论是男人还是女人，跳舞是你最原始的生命力。

     舞蹈是我们与生俱来的能力。

     舞蹈是灵魂在表达，是灵魂在交流。

     禅舞，是一场流动的静心，全然接纳、爱上此时此刻的自己

     在舞蹈中与自己连结，与万物合一，走向觉醒，活出禅的喜乐、自在!

     【学习禅舞的益处】：

     做回生命的舞者，找到属于自己的舞蹈：每个灵魂都渴望表达自己，透过“空明禅舞”，打开心灵，爱自己，感觉到自己和世界的美好。

     打通气脉，修复身体：学会带气而舞，让身体越来越柔软，气血通畅，打通卡点，让身体的五脏六腑和细胞从压力中解脱出来，恢复活泼泼的生命力。

     回归当下，阴阳和谐：透过禅舞，训练觉知，习惯于专注当下，让自己从内在寂静的源头获得智慧，从而安定下来，从外在纷扰的环境解脱出来，保持内心的祥和。整合内在阴阳能量，感受合一，身心轻松喜悦。

     遇见最美的自己，活出生命本来的高贵与优雅：透过禅舞，你会发现你是无限的存在，你是一切的源头，转换那些旧有的负面模式和信念，活出喜悦、热情、高贵、优雅，活力四射的你。

     武当金顶，供养禅舞

     一、10月13日~14日(两天两晚)，“爱之道”空明禅舞初阶班

     适合零基础学员：

     初级班课程核心内容：

     · 学会禅舞的十三项基本功，帮你开启禅舞之旅

     · 学会两套养生功法，帮助激活身体，开启活力和柔软，长期练习，可滋养身心，保持苗条身材，逆生长。

     · 学会带气而舞，舞出禅舞的柔美和优雅

     · 定名空明禅舞的核心频率和方向，帮你跳出有禅韵的，属于自己风格的禅舞

     · 单人舞及双人舞训练，学会一支完整舞曲，方便禅舞演出及展示。

     课程具体安排：

     12号

     晚8点报到，8：30 学习三项道家基本功，为禅舞打基础。

     13号：

     早上6：30早课练习站桩等静功，

     白天上课9：00-17：00，

     晚课到20：00

     14号：

     早上6：30早课，

     白天上课9: 00 -17 :00

     17：00-18：00 结业仪式。

     二、10月19日-21日，北京，“爱之道”空明禅舞导师班一阶段

     学习身体智慧、灵性智慧、导师智慧、女性智慧、财富智慧等五大模块及实修，完成“爱之道”的身心整合与提升，帮助你成为理论级(初阶)导师，开启你的空明禅舞事业!

     包括但不限于以下练习：

     第一天

     9:00-12：00一、天使仪式：连结高我，净化气场，开启心轮二、自由舞蹈：解开身体的封锁，让能量流动

     三、心灵智慧：释名，领悟空明禅舞核心频率

     四、舞动自在：“空明”禅舞基本动作学习

     14:00-18:00一、觉知训练：禅坐练习二、舞动自在：“空明”禅舞基本动作学习

     三、身心合一：带气舞蹈技巧

     四、心灵智慧：光体、能量平衡技巧、做自己的智慧

     晚上：19：30-21：00

     主题沙龙：脉轮智慧，觉知训练与音声疗愈

     第二天二天

     9:00-12：00

     一、道歌调频：与高能量层级共振

     二、禅舞组合：双人太极舞的动静配合练习，多人舞蹈的配合教导

     三、舞动自在：“空明”禅舞核心内容及基础动作学习

     四、心灵智慧：关系疗愈，如何平衡你内在的男性与女性能量

     14:00-18:00一、舞动自在：系列舞蹈训练，学会进入心的寂静，从寂静中起舞

     二、体悟禅机：在大自然中训练觉知

     三、心灵智慧：脉轮智慧，保持青春的技巧，如何让内在与外在都美丽

     晚上：

     19：30-21：00

     主题沙龙：

     ·茶道禅修, 品味禅的精髓并运用于舞蹈

     第三天

     9:00-12：00

     一、身心合一：学习五行养生桩，进一步打通气脉。

     二、舞动自在：“空明”禅舞基本动作练习。

     三、登上舞台：“空明”禅舞演出技巧，仪式感与庄严感的训练

     14：00-18:30 一、舞动自在：“空明”禅舞基本动作学习。二、主题舞蹈：训练禅舞中的创造力三、多人舞蹈训练：禅舞的画面与意境感

     结业仪式：完成三天的能量整合与提升，6点结束。(非常重要，请保留充足时间!)(以上内容将根据现场学员能量有所调整，不限于上述)

     理论级证书申请：完成结业的学员可以申请国际初级证书，即理论级证书，需完成考核并获得评审通过。

     证书样本：

“空明禅舞”学院核心导师团队介绍：李凌薇：空明禅舞品牌创始人、空明禅舞学院院长陈易均镁：空明禅舞学院核心导师巴桑达瓦：空明禅舞学院核心导师

     导

     师

     李凌薇：

     "空明禅舞”品牌创始人

     “空明禅舞”学院院长

     “亿森容盛”企业副总裁

     美国记忆学院“唤醒明亮之心”扬升课导师

     SEKHEM“生命之光” 大师/导师

     印度合一大学传导师及训练师

     Reiki灵气导师阶训练师

     量子催眠师

     国家二级心理咨询师

     李凌薇老师，

     是一位资深心灵导师

     不断探索觉醒之道的行者

     十多年来

     从东方到西方

     从心理学到灵性科学

     曾亲赴美国、印度、希腊、埃及等圣地心灵游学

     与天地、古今圣贤、自然对话

     修习东方智慧及西方心理学之精要

     在行走中去体悟生命与心灵的奥秘

     当有缘遇见禅舞之后

     结合多年所学

     创立空明禅舞

     觉知当下

     净化身心

     活出喜悦自在的人生

     灵性简历：

     心理学起步，从多年的个案实战咨询和不断的系统学习中成长，曾跟随海灵格、尼克、多洛莉丝等国内外著名大师学习，运用萨提亚家庭治疗、家庭系统排列、量子催眠、光能量疗愈等多种方式带引个人及团体，咨询及疗愈治疗。

     十多年的资深实践，加之对宇宙终极实相的追寻，致力于身心灵的整合及灵魂疗愈，多年来曾亲赴西藏、印度、不丹、埃及、美国等身心灵圣地，在与疗愈大师及大自然的对话中成长，学习领悟生命本身的智慧，及来自宇宙源头的疗愈之道。在自身生命的旅程中实修实证，穿越前世今生的创伤与负荷，将西方灵性科学与东方智慧完美结合，总结出对身心及灵魂疗愈独特有效的方法。授课风格自然、流动，带着深厚的爱与觉知。

     她在美国受训，成为世界上为数不多的记忆学院认可的，从事教导“唤醒明亮之心”的导师，有记忆学院校长德隆瓦洛(Drunwalo Melchizedek)亲自培训认证。

     擅长：

     超意识心灵转运术、宇宙光能疗愈、舞蹈治疗、前世回溯等，多年来已累积无数个案，主要处理：情感、财运、健康、家庭亲子、灵魂疗愈等。并带引多年的灵性提升及疗愈工作坊。

     带领的工作坊：

     《空明禅舞智慧》初级班，导师班一、二阶段

     《唤醒明亮之心》

     《宇宙光能疗愈》

     《新灵气疗愈师》

     藉由“舞”与“道”的完美结合，唤醒您心中的舞者，打通身体关窍，打开身体闭锁的能量中心，启动生命的潜能。

     导

     师

     陈易均镁：

     空明禅舞学院核心导师

     易经文化传承人、导师

     道家五行养生文化传承人

     教练技术系统培训师

     企业高阶管理培训总监

     导

     师

     巴桑达瓦：

     空明禅舞学院核心导师

     音乐人、演员

     玛吉阿米乐队队长、主唱

     歌者：擅长藏族传统歌曲

     非洲鼓、弦子音乐演奏

     专业藏族舞蹈&编舞老师

     报名信息：

     一、“爱之道”空明禅舞初级班

     10月13-14日，北京

     学费：

     全价：3999元/人

     赠价值1500元的定制“空明禅舞服”(分男，女款)、鞋、披纱一套

     食宿费自理

     复训方式：500元/人，食宿自理。

     二、“爱之道”空明禅舞导师班一阶段(第8期)总第13期

     10月19-21日，北京

     学费：

     全价：5999元/人

     三人同行价：5600元/人(截止10月1日前报名完款)

     赠价值1800元的定制“空明禅舞服”(分男，女款)、鞋、披纱一套，

     考核通过后，可获得“空明禅舞”国际认证初阶证书(理论级)

     食宿费自理

     复训方式：1500元/人，食宿自理

     报名方式：

     微信报名

     发送姓名+性别+手机号+身高体重+是否住宿

     至报名微信：lj13436393862

     学费微信转账或向老师咨询汇款账户。

     咨询电话：

     凌薇老师：134-3639-3862

     微信：lj13436393862

     均美老师：139-1076-5797

     微信：yuming8628

     三、“爱之道”空明禅舞导师班二阶段(高阶)

     (3月20-24日)，五天

     学费：

     全价：12899元/人

     早鸟价：8899元/人(截止10月21日前报名完款)

     赠价值2500元的定制“空明禅舞服”(分男，女款)、鞋、披纱一套，

     考核通过后，可获得“空明禅舞”国际认证高阶证书(职业级)

     可申请设立“空明禅舞”分院

     食宿费自理

     复训方式：4500元/人，食宿自理

     空明禅舞问答Q&A：

     1，没有舞蹈基础可以学会吗？

     答：完全可以。我们主要面向的就是零基础的学员(当然，如果您有舞蹈基础也非常欢迎)，因为禅舞是一种身心合一的修行舞蹈，不在于专业的技巧，而看重如何让心静下来，让气脉和经络在舞动中逐步通畅，同时滋养身心，令身心舒畅自然，唤醒内在的活力。当您在觉知中舞蹈时，也练习回归当下，是一种动中的禅修，所以只要您身体健康，无运动方面的问题，都可以学会。

     2，什么是禅舞？

     禅舞即禅心之舞。

     它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。

     此禅心本体是我们每个人都本自具有的，我们所要做的只是发现它而已。

     禅心既是觉醒之心。

     禅舞是在身心宁静的状态下，身、心、音乐融为一体而自发产生的一种舞蹈。它如行云流水般流畅而优美。它是身心自然、和谐的灵动，是禅心的自由表述。禅舞可刚可柔，千变万化，不变的是无染的觉知。它既是禅心柔美的表达，也是启动自愈力，疗愈身心疾病的一种方法。

     3，从小害怕跳舞，不敢跳舞，能够学会禅舞吗？

     其实，我们恐惧的不是跳舞，而是评判。可能是别人对自己的评判，更有可能是自己对自己的评判。我在教学中，曾遇到一些这样的朋友。多半都和小时候的经历有关，害怕做不好，害怕不被认可。这些情绪能量，阻塞在身体里，影响了身体的自然表达。只要打开心结，身体就会自然舞蹈，那是它的本来天赋。透过学习禅舞，这些朋友都放松了，也跳出了属于自己的优美舞蹈。

     4，学禅舞有信仰要求吗？

     没有宗教信仰的要求，禅舞是一种修身养性的方法。

     在教学中我们会用到一些佛乐、禅乐、或者太极音乐，有时候还会用到天使音乐、瑜伽音乐，是因为这些音乐的能量层级较高，而且非常和谐，可以帮助我们协调身心。只要您能够对儒、释、道这些传统文化，包括香道、茶道等能够欣赏接纳即可。

     5，学禅舞有哪些好处？

     简单说，和谐、信任自己，提升自信；练习觉知，回归当下；打通气脉，调和阴阳，身心合一。找到属于自己的舞蹈，遇见最美的自己。特别在身心的调柔方面，有着非常好的效果，通常3曲就可以感觉到身体通畅，活力轻松。禅舞对于我们身心两方面的滋养和修行，有着非常明显的效果。

     6，空明禅舞有哪些特色？

     注重内外双修，身心合一。

     除了禅舞基本功的练习，我们更注重学员的整体提升，包括内在心灵能量的开启。课堂会综合运用冥想、瑜伽、心灵实修等多种方式，帮助大家把握禅舞核心能量，提升禅舞品质。

     因为禅舞是心舞，也是灵魂之舞。觉醒之心才是关键。

     心的境界，决定了舞的境界。

     李老师作为资深身心灵导师，综合多年东西方所学，更擅长能量调频，帮助大家迅速融入禅舞的整体意境中，打开爱与觉知的能量，跳出美丽、优雅、庄严的禅舞。

     为帮助大家更好的实修，我们课后还有一个月的线上共修和练习。完成二阶段学习的朋友，有机会入选空明禅舞团，参加公益演出，助人助己，共同成长。

     【上课环境】

     【学员感悟】

     在“空明禅舞”中收获了爱，心打开了，放飞自己。印象最深刻的是禅舞能够探索自我各个方面。对心灵层面的学习和领悟很多，期待更深入的学习和心灵的提升! ----何先生

     对于我这个没有舞蹈基础的人来说，改变了我原来固有的观念，这是一种身体和灵魂的起舞，对于我的生活和工作都有很大帮助，医禅一体，自然绽放。印象最深刻的是老师的禅舞，天人合一的感觉。----妮妮

     用心灵去舞蹈，找到了自己久违的笑声，找到了幸福的感觉，身体打开，心灵打开!----刘女士

     参与空明禅舞的学习，整体感觉就是从未有过的平静和喜悦，最大的收获就是内心的进一步觉醒，要继续传递正言、正行、正能量，让这世间增添一份良善与美好，感恩生命中这份遇见!

     苍山之巅云海之间

     逍游起舞大爱相传

     ----丽娜

     空明禅舞是很好的身心灵自我修复的课程!

     此次课程很荣幸参加，课程中受益颇多：身体得到很好的调理，心得到了很好的安抚，灵得到了不少的提高。课程中印象最深的是老师一丝不苟的细心教导。还有关于夫妻关系的讲解，如何调顺夫妻之间的爱，如何互相关心及爱护，很是感动，期望在个人修行上更上一层。----成垵録

     一次偶然的机会，让我遇见今生对的导师，遇见空明禅舞，遇见最真实的自己，是我今生最大的幸福快乐!跟了老师四次课程，每次都有不同的收获与提升，这次课程老师耐心、细心的讲授了多种养身方法及灵性层面的深度疗愈，与高我的链接，使我将前半生所遇的苦难、伤害、全然和解，在泪水中再次洗涤心灵。课后倍感身体、心灵、灵魂的轻盈，遇见自己内在的那个本自具足的天真快乐的小孩，并学会如何处理亲密关系。唯爱永恒，与宇宙合一之门打开!----徐女士

     清晰的知道内在的一个空间被打开了，我能够轻柔地触摸到内在那个自由而有创造性的自己。我看见每个人的身体是如何被过往的经验紧紧的束缚，也看见每个生命对自由的渴望。所有的舞动练习，都是寻找身体的自由表达，无需对错，而是具有创造性。--王丹

     今天的“爱的流动”环节对我触动很大，从来没有那么用心的去表示过，一个简单的动作竟然诠释了那么深刻的爱，太感动了!--晓辉

     禅舞课愉快兴奋地渡过了，完全出乎我对禅舞的理解，之前以为只是加入一些禅元素的舞蹈，上了课以后才明白动禅，禅舞文化…这几天是丰盛的心灵大餐，今天下午我突然开心起来，心灵之花开放，我感觉这场灵性之舞课堂来的非常值，开心至极喜悦之至，感恩李老师真诚慈悲的爱，也很感恩熊姐姐和冬梅温暖的照顾，感恩各位同修的相遇，从此我又多了一条开悟之道!--元玲

     从“我是女人”的排斥，到现在安住当下的快乐，从束缚到快乐释放，找到了自由的本真，融入跟合一。感恩李老师的指导!感恩同修的互助!感恩支持我的家人及朋友!感恩禅舞带给我的开悟!觉知!--颖慧

     禅舞是身、心、气、乐、境五个要素合一而成的、自由的心灵舞蹈，一气呵成，如行云流水自然无碍，它的每一招每一式，对舞者都是一种修行。练习的过程就仿佛是一场身体与心灵、思想和灵魂的约会!禅舞能疗愈身心，是一个思想完全放松的过程，放松即意味着放弃期望、模仿、追求、判断，并且觉察当下所放生的一切、以及事物的本质和心的本质。所以，那一刻的心是自然、平和、喜悦的。感谢老师让我们遇见最美的自己!感谢同修让我们见证最真的自己!--李莎莎

     我觉得禅舞是让自己的心快速宁静下来安住当下的最好的方法。平常我们总是充满各种烦恼和痛苦，如果我们时时都能处于宁静的状态，我们将能带给身边人何等的愉悦呢？在觉知中舞蹈，在舞蹈中感悟生命，女人!我是女人!天啊!原来一直没把自己当女人!太感恩凌薇老师了!--晓玲

     三天时间，我再次看到爱与慈悲的力量!整个场域，在老师的带动下，家人们借助老师与同修们的力量，一次次进行自我疗愈!感恩老师与家人们，我们在北京相遇!在老师的课堂上相遇!在觉知中舞动，在舞中修禅!在禅中净身，静心，定神，安住当下!

     我深深领悟到：从生到死有多远？呼吸之间……每次呼吸，都让我感受到生命的美好，每次由心而动都让我看到每个生命都是如此之灵动……在觉知中呼吸，在觉知中聆听老师每句话，每个字的力量!也在觉知中看到了每一位在场的家人我们为灵魂而舞动!感恩老师，熊姐姐，丽娜姐，冬梅的辛苦付出，照顾着我们在场的每个人，还带领我们跳舞!感恩感恩在这里遇见所有的家人!感恩遇见另一个“会跳舞”的自己!--陈雪

     三天时间很短，但收获满满!第一次跳禅舞，就被它的宁静和美所深深地震撼!那一刻，感觉所有的一切都放下了，从身体里释放出真实柔软、热情活力、爱和力量。感恩李老师孜孜不倦地教诲!感恩熊姐姐、丽娜姐、冬梅的辛勤付出!感恩各位同修们一起舞动，让我感受到生命的美好和安宁!-- 韩霞

     空明禅舞团活动：参加“一带一路善行天下”大型佛文化公益演出