杨天真：把自己当回事儿
2021/4/24 9:24:00 身心灵
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杨天真《把自己当回事儿》内页
“能说”和“会说”是两个概念。
能说的人，让你感到“忽悠”；会说的人，让你如沐春风。
生活中，能说的人很多，会说的人很少。而从“能说”进阶到“会说”的核心，就是沟通。
杨天真便是会说的典型代表。从她说“工作要有渣男心态”到“给职场新人的四条建议”，再到她谈“全职爸爸”现象……可谓是字字珠玑，一针见血。
从金牌经纪人到PLUSMALL大码女装品牌主理人，从《奇葩说》中slay全场的boss，再到短视频作品和直播中霸气感性的杨天真小姐……
华丽转型的背后，杨天真与人沟通的方法和她的“解题方式”其实在任何领域都是共通的，这也是她做什么都能做得响亮的根本原因。
Part 1
沟通有前提：“所有的沟通都是从读懂自己开始”
古往今来，这三个问题永不可避免。
“我是谁？”“我从哪里来？”“要到哪里去？”
只有读懂自己，才能用合理的方法、态度去沟通。
现代人抱怨沟通难，很大程度是自己定位不清晰。我们都容易在快节奏的生活中迷失。
在某个选秀节目中，杨天真以导师的身份参与录制。一个女孩讲述了自己的困境。她说自己常常会面临一种两难的选择，一边是不想做而又不得不去做的事，一边是想做却没有时间、没有精力做的事。
她寻求杨天真的建议。
相反的，杨天真回问她一个问题。
“你想选择的是开心的人生，还是成功的人生？”
女孩一时语竭，但这句话惊醒了很多人。
01读懂自己，找到合适群体，激励自信力
我们常用“不撞南墙不回头”形容一个人做事的执着，但撞了南墙还不回头，就只能头破血流。
读不懂自己的人，就很容易反复上头，也很容易迷失自我。
杨天真说：“一个人是什么样的人，是由他选择的结果决定的，不是由他的初心决定的。”
只有读懂自己，才能遇到志同道合的人。
《奇葩说》不就是这样的吗？里面的嘉宾可谓是说话界的龙凤，一场辩论看来下，以“群魔乱舞”形容不为过。
正是志同道合、棋逢对手，节目才会那么精彩，他们的沟通才会充满激情，思维碰撞才能不断迸发火花。
想要会沟通，先要读懂自己，才能找到对的人，达到情感共鸣。
02读懂自己，优点变为优势，增强表达欲
都说心宽体胖，杨天真便是微胖界的自信代表。她独特的服装搭配，和掩饰不住的自信心都是她身上最大的优点。
于是，她成立了PLUSMALL大码女装品牌。她不仅要“独美美”，更要“众美美”，健康、自信就是美。
她践行了她一直以来的主张，“让优点变成优势”。
“没有人会拒绝生命中热乎乎的生机勃勃”。
她发现“能够很快说出自己优点，或者一下子就能说出个好几个优点的人通常都具备更强的感染力。”
因为自我认同是一种良好自我沟通的必然结果，这会给人带来自信，也会给周围的人带来能量。
Part 2
沟通三原则：态度真诚、心理共情、结果共识
读懂了自己，找到了朋友，良好的沟通中离不开这三原则。
01态度真诚：日积月累财富
相信每个人都听过“皇帝的新衣”的故事，明明那国王赤裸着身子，却在各种吹捧声中飘飘然。
直到那无忧的孩子一语点破。
虽然那是童话，可童话未必不是现实。
有人说，成长的过程就是要八面玲珑，伪装自己，才足以应对这世界。是啊，成人世界各种关系复杂且多变，谁没个小九九呢？
于是，人人都渴望真诚，人人都很难保持真诚。
杨天真认识一对情侣，俩人的关系一向不错。突然有天，他们分手了。女生一脸懵，她些许忧郁：为什么男生父母反对，他就放弃了呢？
直到男生告诉杨天真，其实他没有那么爱了，只是他不敢承认。
沟通中的不真诚就像令人上瘾的毒药，看似用花钱巧语迷惑了他人，实则两败俱伤。谎言说多了，真话便鲜有人听进去了。
这件事情不久后，杨天真又一位朋友遇到情感问题。和之前那位不同，他没有逃避，而是真诚地处理问题。
他和女生道歉，表明自己的心迹，且祝福她能遇到更好的人。
态度真诚就像一场成功的手术，可能会痛彻心扉，但会彻底根除。
“沟通不仅是对现在负责，更是对未来负责。真诚有可能会伤害现在，但是撒谎伤害的却是未来。”
真诚，就如一笔无形财富，日积月累才能看到它的光芒。
02心理共情：陌生的熟悉人
网络上有“多喝热水”这样的一个梗。
女朋友来大姨妈，多喝热水；好朋友感情不顺，多喝热水；新同事事业受阻，多喝热水。
“多喝热水”到底错在哪儿？
核心问题就在于——你没有理解对方的需求，没有理解对方真正想要的关心是什么，自然会得到一个大白眼。
越是熟悉，越是亲近，人们越难以共情——而所谓的共情，就是说话、办事时多站在对方的角度想一想。
“沟通，不仅是言语上的你来我往，更是情绪上的你来我往。”
女朋友来大姨妈，要的或许只是拥抱；
好朋友感情不顺，要的可能只是关怀；
新同事事业受阻，要的大概只是建议……
心理共情，拉近心的距离。让熟悉的人，不再陌生。
03结果共识：我们是一边的
沟通都是有导向性的，啼哭的孩子需要吃奶，不满的孩子想要玩具，撒娇的恋人急需陪伴，发火的客户要求方案……
所有沟通的落脚点，都注重执行后的结果；以结果回推，明白诉求，利益平衡便是关键。
“我们是一边的”是沟通者一起搭建的一个共同出发的起点。
一位陌生人通过她亲戚加上了杨天真，原因是被亲戚轻易许诺杨天真可以安排明星见面。
显而易见，杨天真拒绝了陌生人的诉求。
但如何不伤面子回复亲人是一个难题。
“我们是一边的”。是她处理这件事的原则。她礼貌解释了其中的利弊和她的能力，并表示她是理解亲戚的，但希望下次能提前沟通。亲戚立马表示理解。
“我们是一边的，这是一个既理性又感性的共识。”
感性上，它能让沟通的双方在情感上产生共鸣，彼此能够相互依靠和协助。
理性上，它能够让我们从彼此共同的利益点出发，为解决问题努力寻求最优的方案。
“一边的”，将“你”“我”单独的个体相融合，容易形成一股合力，激励双方为同一个目标共同使劲。
毕竟，沟通只是桥梁，解决才是关键。
杨天真，能说，“我觉得我是一个很会说话也善于说话的人，与自我表达相比我更擅长沟通。”
杨天真，会说，“人应该为自己想要的东西活着而不是为别人对你的期待活着。”
杨天真，想说，“我觉得我更擅长的东西是我思考过的，对自己人生的反省，而反馈出来的东西就是交流。”
于是，她便发挥所长，以最大的真诚写成了这本“沟通秘籍”——《把自己当回事儿》。
也希望你读完后，能找到怎样和自己沟通、和世界沟通，以及不辜负自己的答案。
PS：文中主要观点、案例均源于《把自己当回事儿》
《把自己当回事儿》
作者 杨天真
上市时间：2021.4
愿读此文者，皆开悟见性。
愿转此文者，皆圆满人生。
愿赞此文者，皆神性具足。
愿以此文功德回向所有看过此篇文章的人。
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