成功者的5个日常习惯,第1个就淘汰了大部分人(建议收藏)
2022/7/8 7:15:00 管理智慧

    

     相信很多人都有过这样的经历,当我们还在上中学时,有些老师会经常对我们说,等你们上了大学就自由了,没有人管你们。当时似懂非懂,后来才明白,在大学不是不用学习,而是完全靠自觉,培养这方面的意识。要知道,想在未来不落在人后,也必须掌握自学的能力。

     作者:晋良

     编辑:陈非尘

     来源:管理的常识(ID:Guanlidechangshi)

     在文章开始前,先提个问题:假如有人让你用12个月时间,投入不超过2000元,自学大学四年课程,你能做到么?

     要是我来回答,那我肯定做不到,因为这事太难了。

     但在国外,有位名叫斯科特·H.杨的小伙,就完成了这种挑战。

     他通过麻省理工(MIT)免费开放式课程,自购二手教科书,用不到2000美元,12个月时间自学,完成计算机学位四年的课程内容。

     在此期间,斯科特平均10天学完一门课(每门课都有二三十小时视频讲座)。周一到周五学完后,除了周六休息一天,周日他还会继续处理工作。

     也许在你看来,能做到这一点的都是神人。但实际上,斯科特并不神奇,他在自学过程中采用的许多方法,都适用于我们。

     接下来,咱们就来聊聊一些具体内容。

     01

     关于自学的意义

     提到学习,估计你首先想到的,是自己从小到大,各种上学补课的经历。

     需要承认,这种经历确实非常辛苦,咱们的大好年华,都被各种枯燥乏味的卷子习题占据了。哪怕考了高分,最后进入好大学,童年失去的自由,都很难再回来。

     这也导致,很多人大学毕业后,就不想再碰学习这件事。毕竟没有老师监督,也没有考试约束,自己就得疯狂撒欢。

     可这种选择真的适合么?

     在《超级学习者》书中,斯科特提到一个概念叫“速率控制步骤”,意思是:

     在化学反应中,只有等前一个反应的生成物,变成下一个反应的反应物时,化学反应才会继续。倘若这中间,有一个反应步骤变慢,就会拖延整体的化学反应速度。

     这种逻辑,与咱们个人成长一致。即使你非常优秀,毕业后找到好工作,一旦后续学习速度变缓,自身的成长就会受到拖累。

     另一方面,外界在变化,咱们的对手也在努力进步。一正一负,这中间的损失就非常巨大。因此,在毕业后轻视学习,并不是一种好选择。

     所以斯科特才会强调,想在未来不落在人后,你必须自学复杂的技能或新的概念。

     那么问题来了,如果咱们此时想自学,具体的实践方法是啥?

     基于斯科特所著新书《超级学习者》的内容,我提炼了5点方法,供你参考。

    

     02

     超级学习者的5点方法

     方法一:重塑拖延问题

     拖延,是自学的首要困难。其实咱们有时也想变好,买本书、买门课就准备学习,然后等到书籍落灰,课程链接都忘了,自己也没学完。

     哪怕有些知识很重要,咱也是东一棒槌、西一榔头,仿佛踩点上班一样,硬是拖延到最后才开始学习。

     要解决这一问题,你要先意识到自己什么时候在拖延?

     因为拖延大多都是无意识状态,可能没到最后的临界点,自己就不会有那种突然醒悟的紧迫感。它不会告诉你,哎呀我来啦!所以咱只能主动分辨。

     如果你发现,自己最爱在一天当中的某一时间段拖延,可以先避其锋芒。类似于中午容易犯困,就选择早起自学。

     倘若无法避开,或是自己整天都在拖延,你就要在心里问问自己:不想立刻做事的意愿,和想做其他事的意愿,相较而言,哪种更强大?如果换一种选择,自己会变得更好么?

     如果你觉得答案是否定的,就在彻底拖延前,先说服自己尝试5分钟的自学时间,主动迈出去体验一下。

     无论自学多么无聊,无论你的拖延情绪如何强烈,5分钟都是可以承受的。

     尝试5分钟后,咱们基本上就能正常开始了。

     方法二:快速提升专注

     没法保持专注,是自学的第二个困难。例如在你想学习时,突然微信响了、又或是有人叫自己,都会打断咱们酝酿的专注节奏。

     虽然现实中,心流状态常被人们提及,可那种完全投入一件事的高效状态,着实稀缺。

     要解决这种问题,你要先明确阻碍自己专注的干扰源是什么?

     第一种就是环境,例如手机在身边,会促使人们经常拿起,那么适当关闭消息提醒,或者将手机放的远一点,也能解决问题。

     或者是在办公室里,周围同事的喧嚣,影响咱们学习。那么准备一副降噪耳机,或是与同事沟通好,也能创造一种安静的环境。

     其次,要根据自身状态调整学习项目。

     因为有些自学项目,确实容易让人分心,例如啃一本专业书籍,需要主动思考,这会耗费很多精力。假如自己状态不佳,就没法做好。

     此时的替代方案,是选择被动学习,听一些音频内容,看一些视频课程,有人给咱们讲,不用特别累就能学习。

     这种学习项目,就很适合自己一边休息恢复,另一边利用时间输入。等到状态回来后,再去攻坚专业内容,有松有紧,学习才能长远。

     就算投入大量时间,去努力自学,这也不足以让我们成为某些领域的高手。因为从生疏到熟练需要勤奋,而从勤奋到优秀则需要“悟性”。

     例如《超级学习者》书中,就根据物理学家费曼的经验,为咱们提供了3种培养“悟性”的方法:

     1)不要轻易放弃难题

     费曼在进行物理研究时,经常遇到困难,之后他就会在濒临放弃时,给闹钟设定10分钟,让自己更努力一点。

     简而言之,就是不放弃任何可能性,在自己处理问题,感觉快到极限时,再咬牙坚持一会,转机或许就会发生。

     2)通过证明来理解

     费曼有个习惯,与别人沟通时,从不通过别人的结论来掌握事物,而是通过自己的思考逐步领会、精通。

     换句话讲,当咱们开始自学时,无论是主动的看书学习,还是听音频、看视频的被动学习,哪怕对方说的非常好,也不能全信。

     在任何时候,你都不能丢掉属于自己的判断力,要敢于通过证明获取真相。

     3)从具体的例子开始

     比方说,自学这件事,我要是墨迹100句这很重要,那你肯定会鄙视我,因为自学这种词很抽象,不容易理解。

     要是举例子,我从2015年开始自学管理,直到现在,能写一些管理类的文章。那你就会觉得很惊奇,诶呦喂,这事还有这种作用?

     所以你看,这就是将信息从抽象到具体的过程。很多自学项目看似很难,但你要真是主动设计一些例子,将抽象的东西变得简单,这事也就不难了。

     方法四:寻求三种反馈

     自学过程中,因为咱们身边没有特定的老师和同学,所以就容易陷入闭门造车+自我感动的处境。

     你以为自己做的很好了,但实际上完全不对,纯属白费功夫。

     若想避免这种问题,咱们就必须重视以下三种反馈:

     1)结果反馈

     这种反馈,是你在实践自学成果时最容易听到的。例如别人说你如何如何,却没有告诉你哪方面做得好。也可以理解为,对方只是挑毛病。

     2)信息反馈

     这种反馈,是对方感觉你做错了事情,却没有明说,只是通过一些信息暗示。

     例如,跟朋友讲一个笑话,结果对方冷场,看着那迷惑不解的眼神,你就该知道自己讲的并不合适。

     3)纠正反馈

     这种反馈,不仅能告诉你做错了什么,还能提供一些建议,提醒你如何纠正。例如领导听你汇报工作时,谈了一下他自己的建议,这种信息,就能对自己接下来的工作有用。

     但平心而论,以上三种反馈,无论咱们听到哪个,都会感觉不爽,甚至会觉得对方在找茬。

     可你若想进步,就得用这三种反馈,来校准平时的自学方式。因此咱们得就事论事,用客观视角审视这些信息。

     别再纠结所谓的面子啦,其实这事没那么重要,只要你能让学习变得有效,付出一些也是值得的。

     方法五:策划超级学习

     现在,你需要有一份属于自己的学习计划。对此,《超级学习者》书中,也提供了一些建议:

     1)先做好调查

     提前考虑+适当规划,能防止在后续进行大量的盲目探索。例如确定自己的学习主题,以及大致范围。

     2)确定学习渠道

     例如,根据个人兴趣,准备一些机械工业出版社华章出品的纸质书籍,从心理、管理、科技、再到技能提升领域,这里涵盖的书籍都有。

     再配合中国大学MOOC、网易公开课、得到平台等内容,寻找数字资源辅助学习。

     3)寻找志同道合的人

     4)实践自己所学的内容

     上学时,咱们需要用考试检验效果。自学后,咱们也需要用实践检验效果。

     例如,你自学唱歌,无论自己练多少遍,总是要找机会,给朋友们唱两句,才能检验成效。然后再通过大家反馈,你也就能发现之前被忽略的问题。

     5)备份好笔记和材料

     在自学过程中,保存的信息与记录的笔记,都非常珍贵,千万别弄丢。

     6)安排好学习时间

     自学是一种长期的过程,并不一定需要死磕到底的猛打猛冲。你最好想清楚,愿意投入多少时间自学。

     7)进行灰度测试

     无论你设计了何种学习计划,都要在正式启动前,先体验一段时间,感觉不对再调整。

     根据我个人的经验,从设计自学计划到方向彻底定型,至少需要三个月的磨合期。

     千万不要一开始就“锣鼓喧天”,晒朋友圈,恨不得让所有人都知道你要学习。倘若那样的话,后续你有啥调整,都会很尴尬的。

     所以别着急,前期低调摸索,后期你总会有出人头地的成功机会。(本文完)

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