还要吃补药吗?你out了!
2016/1/22 数字健康网

    

     小编发现了一个现象,很多人总是动不动就想熬些补药来喝什么的,但是经过一番功夫却没有什么明显的疗效,还白花了钱。这时候小编很想对他们大喊:还需要特地去熬补药吃吗,实在太out了!有一样大家平时会扔掉的东西就能帮到你——药渣。一些人总感觉中药煎制两遍后,药渣里仍有药效,仍掉可惜,但又无他法,只能无奈地扔掉。有中医专家指出,中药渣可用来泡脚,胜吃补药。

    

     (原谅小编实在找不到一张脚好看的图,大家将就下看吧......)

     煎过的中药渣泡脚更适合自身体质

     中医认为,“热水泡脚,如吃补药;国药泡脚,胜吃补药。”大家日常可以买一些中药来泡脚,比如红花、艾叶等中药都可用来泡脚。多用适当中药泡脚,可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。

     其实,用自己煎过的中药泡脚更对症,效果也更好。一般中药都煎两遍后就成了药渣,被倒掉,小便都觉得太浪费了啦,其实这里面的中药还有药效。用这些中药渣泡脚可发挥其余效。另外,中医专家指出,自己煎的中药,因为药方是中医专家辨证后根据个人体质开的,用它来泡脚更适合自身体质,也更有利于中药药效的发挥。

    

    

    

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