一碗汤让血管畅通、血栓一扫光！还有补肾功效！
2016/11/6 中医知识

    

    点上面“中医知识”……

     疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人

     一位中国企业家得了冠心病，三条血管都堵了，到美国准备做心脏搭桥手术。

     因为做搭桥手术的排满了，要排一个半月的队，时间一到企业家去医院去检查，准备做手术；医生竟告诉他，三根血管全通了，完全不用做搭桥手术了。

     企业家细想原来是自己在等待的过程中，一直在喝一种汤，黑木耳红枣加上姜，当做汤喝。

     企业家的事例未必适合所有的心血管患者，但是这个秘方是值得我们所有人学习的!这碗汤怎么做呢？其实很简单：

     红枣木耳汤

    

     食材：10克的黑木耳，3片姜，5枚红枣。

     制作方法：1、以上食材加上6碗水，一起倒入煮锅里。

     2、用小火煲成2碗水，加少许食盐即食，每天吃一次。

     注意：不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛；红枣吃多了会腹胀，所以不可多吃每次食用不超过10枚。

     这碗红枣木耳汤效果为什么那么好呢？

     黑木耳：血管清道夫

     1、黑木耳作为药物，不腻不躁，可常服久用，可养血益胃、降血糖、抗冠状动脉硬化、延缓衰老等作用。

     2、广州中医药大学博士生导师黄兆胜教授介绍，黑木耳可降低心血管病发病率。尤其适合中老年人、三高人群，被誉为“血管清道夫”是实至名归”。

     红枣：天然维生素丸

     1、红枣特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。

     2、据《黄帝内经》《本草纲目》记载：“枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。”故红枣是极佳的营养滋补品。

     生姜：刺激心脏和血管

     常吃生姜最有益于心血管病人的康复，它富含姜辣素，对心脏和血管有一定的刺激作用，可使心跳加快，血管扩张，从而使络脉通畅，供给正常。

     这红枣木耳汤，不但对心脑血管有巨大的帮助，而且对五脏都有补益。

     黑木耳色黑补肾，质柔软，能软化血管养心。又因为它是从腐烂的木头上长出来的，为阴中之阳，故又有润肺补肺的功效。

    

     由于木耳乃木头之上生长，其禀赋性甚厚，故可养肝木，助肝排毒降浊。

     加上生姜与大枣，可调和营卫，补益脾胃。如果是年老体弱之人，还可在木耳汤中适当加约10克的黄芪。

     血液滋养着我们的全身，常喝红枣木耳汤就能通血管、养五脏，关键还便宜，花费不多却能收获大作用，这么好的方法要大家都来学学!

     ——整理自网络——

    

    

     关注中医养生可查询下面这些疾病或中医方法(回复关键词即可搜索)

     小儿、月经、中医减肥、鼻炎、中医急救、颈椎病、小儿保健身柱穴、小儿捏脊、拍打拉筋、结石、经络、家居风水、号脉、肝硬化、足疗、八段锦。

     诊断：背诊、面诊、辩证、痘痘、舌诊、青筋、汗诊、目诊、指甲。

     治百病：刮痧、拍打、拔罐、醋泡蛋、拉筋、打坐、点穴、艾灸、妙招、艾灸、三伏贴、冬病夏治、自己能治病。

     体质测试：中医将体质分为九种体质：阴虚型、阳虚型、气虚型、湿热型等，你到底属于哪种类型的体质，请回复“测试”就可以测试你的体质并根据的提示找到相应的调养方法。

     中药推荐：云南文山三七

    http://weixin.100md.com
返回 中医知识 返回首页 返回百拇医药