医院院长大跳抖肩舞,每天抖一抖,气血遍全身!所有医生都在做!太可爱了!
2017/11/29
中医知识
医院院长大跳抖肩舞 笑到眼泪都出来了
但院长却说,这个办法好得很!
俗话说:“百练不如一步,百走不如一抖”。这是有道理的,“抖抖”操是全身运动,有氧运动。不需要工具,也不要固定场所,只要有容纳一个人活动的空间就可以了。简便易学,且效果非凡。
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