一分钟见效,速看!
2019/1/2 9:30:00 中医知识

    

     疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人

     突然的血压升高、心慌,又忘记带药了,怎么办?

     胃痛、头疼,吃了药也不好使的时候,怎么办?

     咳嗽不止、打嗝不停的时候,又要怎么办?

     这些都不用担心,其实,我们人体早就有了相应的缓解方法,只要我们稍微的启动一下这些人体开关,痛苦就能减少很多很多~

     一分钟辅助降血压

    

     ▲ 降压点

     取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降。

    

     ▲ 百会穴

     若不降,再顺时针方向按揉百会穴 36 圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压 200mm Hg以上),可防止出现脑血管意外。

     一分钟缓解心绞痛

    

     ▲ 中冲穴

     按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。

     一分钟针对调心慌气短

    

     ▲ 劳宫穴

    

     ▲ 神门穴

     按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。

     一分钟止咳

    

     ▲ 角孙穴

     用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立止。

     一分钟针对胃疼

    

     ▲ 足三里穴

     用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持 3~5 分钟,胃痛便可明显减轻。

     各种胃病不适都可以治疗,而且此穴也是保健穴,每天按一按,胜过吃补品。

     一分钟针对打嗝

    

     ▲ 攒竹穴

     用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。

     一分钟针对失眠

    

     ▲ 风市穴

     用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒,可用一截筷子代替)

    

     一分钟治头痛

     ▲ 百会穴

    

     ▲ 风池穴

     按压百会、风池穴各一分钟,头痛立止。

     一分钟治腿抽筋

    

     ▲ 承山穴

     用力按压患侧承山穴一分钟即止。

     一分钟针对咽喉疼痛

    

     ▲ 少商穴

     咽喉肿痛或者扁桃体发炎,疼痛难忍时,用手使劲掐双手的少商穴,同时配合吞咽动作,可以有立竿见影的效果!

     ·END·

    

     审核:卢药师

     编辑:三七小妹

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