请不要因为习惯了黑暗就为黑暗辩护
2017/6/21 实用商业心理学
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作者：黄启团 来源：团长说心理 ID：nlpteam
如何用心理学的方法突破人生瓶颈
/01/
我认识一位做导师的朋友，她虽然算不上才华横溢，但也称得上博学多才。我听过她的课，讲得还算不错，可是极少有人请她讲课。听跟她走得比较近的朋友说，她经常要借钱开饭，连自己都养活不了。当年读大学时什么都不懂的我，都可以靠双手养活自己，而满腹经伦的她却要借钱开饭，实在无法理解。看她一表人材，总想帮她突破一下，于是试着找她聊天，我问她:“你怎么不主动去开拓一下培训业务呢？”你猜她说什么来着？她说:“人要懂得接纳自己，知足常乐，花香蝶自来，干嘛要低声下气去推广自己呢？”
听起来很有道理，对吧？她要不是个女的，我早骂粗口了，因为这种道理不骂粗口都不足以表达我当时的感受。你身边有没有这样的人？他们总是满口大道理为他们所处的现状辩解，而且他们的理由都十分充分，让你无力还击。读书越多、学识越渊博的人，理由就越充分，好像他们读那么多书就是为了证明自己只能是这样子。
人们总在证明自己是对的。为了证明这一点，宗教，也能成为他们失败的借口。好几年前，公司新招了一位业务同事，他十分好学，可谓博览群书，学识渊博，从心理学到佛学，无所不知。一开始我们都十分看好他，可是一年多时间过去了，他还是毫无业绩。
负责业务的经理想要开除他，我一向爱才，对于要辞退这样一位有才华的员工有点不舍。于是亲自找他谈话，他的一番话让我无言以对。他说：“团长，你我都是学佛之人，干嘛那么执着于业绩？对于收入的多少，我早就放下了。”我看着年纪轻轻的他，我知道我的佛学知识不如他丰富，无法与他争辩，但我总觉得他的这番言论是对佛学的一种亵渎。
在教育行业做了二十年，还算好学的我到过世界各地学习，但一直不敢去印度，因为我认识不少朋友从印度回来就把自己的事业终结了。一个个年纪轻轻的就退出了“江湖”，靠吃老本生活，更有甚者，靠家人养着，有手有脚的，却活成了废物，还美其名曰放下了。也正是因为这样，我一直误以为印度有某些课程是教人不食人间烟火的。我今年五十岁了，才冒险去了一趟印度，我发现，原来某些人只是借了某个学问来为自己的逃避找理由罢了。
/02/
这让我想起了一则嘲笑心理咨询师的笑话，说某人曾经因为尿床而十分痛苦，后来经心理咨询师治疗好了。朋友问他：“你不尿床了吗？”他说：“还尿。”“那你怎么说治好了呢？”“心理咨询师告诉我，尿床是可以的，我就不痛苦了”。
也许你会觉得笑话中的主角很傻，但事实上，现实生活中这样的人比比皆是，他们中有不少好学的人，可惜的是，他们把学来的学问都用来证明自己现在是对的，不管他们如何努力，都是在同一个圈圈里打转，仿佛在玩具轮上跑步的小仓鼠，不管如何努力跑，都还是在原来的地方。
有一篇著名的祈祷文说：
上帝，请赐予我平静，
去接受我无法改变的。
给予我勇气，去改变我能改变的，
赐我智慧，
去分辨这两者。
什么是可以改变的？什么是无法改变的？我也没有足够的智慧去分辨这两者。但我知道，绝大多数人安于现状，几乎把所有的智商都用在证明自己这样做是对的。为了让自己找到一个可以心安的理由，不惜花费巨额的学费去学习，去寻找各种专家，最终像那位尿床患者一样，从权威那里得到一句“尿床是可以的”就心安理得了，还以为自己从此学会了接纳自己，从此知足常乐。
我并不反对“接纳自己”和“知足常乐”，这两者都是修行者的基本功，只可惜被某些人拿去做安于现状的借口。那究竟什么才是真正的“接纳自己”和“知足常乐”呢？
首先“接纳”不等于接受，“知足”不等于“安于现状”。
接纳，是有时间框架的，指对过去及现在的自己宽容悦纳，对未来持开放态度，相信未来可以变得更好并为此努力。接纳的是人而不是事，不管过去我的事情做得如何，哪怕一事无成，也要接纳自己、喜欢自己、欣赏自己为此所付出的努力。但不能接受那些失败的事情，更不能接受自己的某些不良行为，对于没有效果的行为要不断修正，不断优化，不断进步。
知足，是对已经拥有的一切感恩，享受并用好现有的一切资源，让现有的资源发挥它的价值。并不是安于现状不作为，更不能成为固步自封的借口。现在拥有的一切是你的基础，是你人生的立足点，所以我们要接纳它、感恩它，而不是否定它、对抗它，只有懂得感恩现有的一切，我们才能拓展自己的疆域，让自己的人生变得更加美好。
/03/
如何分辨哪些是可以改变的？哪些是不可改变的？在我看来根本就不需要去区分，因为，现有的一切都是过去你所能创造的最佳成果。但请记住，世界是变化的，人也是变化的，我们对未来要保持开放的态度，用变化的眼光去看待它。不管发生什么事情，只要符合张国维博士提出的LOVRE原则，我们不需要刻意去改变什么，随着时间的推移，你自然就会发现生命越来越美好。
LOVER原则由五个英文单词首字母组成:
Learning：学习，不管发生什么事情，是成功还是挫败，只要我们抱着学习的心态，你一定能从中学到什么，当你保持学习，能力自然会越来越高；
Outcomes：效果，张国维博士说过，一艘没有目标的船，海上吹什么风都不是顺风，只要你知道你要的效果，设定你人生的方向，不管吹什么风，你自然会调整你的风帆，让四面来风为你助力；
Value：价值，任何物品都有它的价值，一切行为背后都有它的正面动机，事情的发生总有它有价值的一面。一块石头是绊脚石还是垫脚石，全看你把它放在什么位置和如何使用它。意之所在，能量随来，只要你心中有价值，你一定能从外在发现万事万物的价值；
Ecology：整体平衡，任何事情必须是在你好、我好、大家好的整体平衡状态下才能够长远发展，只要有一方的利益没有顾及，一定会招致某些力量的对抗、攻击或破坏，因为大自然会有一股无形的力量让事情回归平衡状态；
Responsibility：责任，人们总是习惯把责任推给他人或环境，一辈子活在被动的状态中。只有主动为自己的人生负起责任时，人才能走向成熟。当一个人开始为自己负起责任，那一刻他已经拿回了人生的主导权，生活自然会越来越好。
如果我们面对未来时，能够做到上述这五个原则，我们又何必去知道什么可以改变、什么不能够改变呢？因为，我相信，那些可以变好的自然会越来越好，那些暂时还不能改变的，只要我们暂时接纳它，同时开放未来的可能性，总有一天，它会给你意外的惊喜。
所以，与其祈祷上帝给你智慧，不如做一名Lover；与其把才华用在证明自己只能这样，不如用宝贵的才华去拓展你的人生。我比你自己还相信：你值得拥有更好的生活!
最后送大家一段在网上看到的精彩文字作为本文的结尾(很遗憾我在网上找不到确定的出处，有人说是曼德拉写的，有人说是凤凰卫视导演季业写的，不管是谁写的，团长都向他致敬)：
如果天空是黑暗的，
那就摸黑生存；
如果发出声音是危险的，
那就保持沉默；
如果自觉无力发光的，
那就蜷伏于墙角。
但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护；
不要为自己的苟且而得意；
不要嘲讽那些比自己更勇敢热情的人们。
我们可以卑微如尘土，
不可扭曲如蛆虫。
作者简介：黄启团，专注于应用心理学领域20年，是一位集导师与投资人于一身的心理学专家，将心理学理论成功运用于企业管理、经营、婚姻、家庭、亲子教育等领域。投资创立中国最大的心理学平台壹心理，中国NLP学院、睿智人生、大成心理学校、武汉心斋等心理机构。本文首发于微信公众号：团长说心理，ID：nlpteam，若要转载，请联系原作者授权。
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