女生长小胡子、体毛多，不一定是不健康
2022/3/18 腾讯医典她知
女孩子对于毛发的烦恼，其实一点也不亚于男生。
对于一些女孩子，毛毛们不仅在需要的地方缺席，还会在不需要的地方肆意生长。
(来源：giphy)
比如，想美美地涂个烈焰红唇，却发现唇毛更抢镜。
又比如，想在脸上搽点粉底，却发现唇周总是卡粉、不服帖。
瞬间emo……
体毛重、长小胡子，可能是先天决定的，和基因有关。
基因不但能影响毛发的“黑长直”“自然卷”，也能影响不同毛发的浓密[1]。
某些特定的基因，甚至会提高毛囊对雄激素的敏感性，而导致体毛旺盛[1]。
(来源：参考文献1)
比较典型的就是欧洲人的毛发普遍比亚洲人的茂密。
又比如，父母属于“多毛一族”，那么孩子也很可能受到来自他们的“馈赠”。
当然，这并不是一种疾病，除了可能产生一些外貌上的困扰外，也不会影响健康。
另一个影响体毛的因素就是激素水平了。
我们的体毛有毳(cuì)毛和终毛(粗毛)两种形态。
(来源：M. Mejia, MD, Universidad Pontificia Bolivariana, Medellín, Colombia)
毳毛属于细毛，通常细软、不着色; 粗毛则较长，粗硬、着色。
正常情况下，青春期前只有眉毛、睫毛和头发为粗毛。
青春期开始后，外阴、腋窝及胡须生长区等雄激素依赖部位的毳毛，在雄激素作用下，转变为粗毛[2]。
如果内分泌调节出现异常，长时间分泌了较多的雄激素，且毛囊对雄激素的敏感性较高，就可能刺激毛毛生长，使身体某些部位的“细毛”长成“粗毛”，出现体毛异常茂盛的情况，也就是俗称的“多毛症”[2,3]。
疾病如多囊卵巢综合征、先天性肾上腺皮质增生症、库欣综合征，药物如含雄激素的产品都可能引起多毛症[4-6]。
女生发生多毛症最常见的原因是多囊卵巢综合征，占到了70%-80%[5-7]。
多囊卵巢综合征是一种内分泌代谢性疾病，核心的临床表现有月经稀发、高雄激素特征(体毛浓密、面部痤疮、脱发等)。
这种病多见于青春期及育龄期女性，发病率高达5.6%，而合并了多毛症的比例高达78%[8,9]。
所以，如果小胡子是突然长出，又多又黑，其他部位的体毛也较浓密，还有月经不规律、肥胖、反复长痘痘等，一定要警惕多囊卵巢综合征，及时到医院妇科就诊，千万别当成是青春期发育的正常现象。
因为育龄期女性一旦确诊多囊卵巢综合征，除了上述多毛症状以外，还会对怀孕产生影响，需要妇科医生及早干预。
如果是疾病或药物引起的体毛浓密，解决源头才最有效。
不过绝大多数女生的小胡子都是正常现象，想要让小胡子消失，还是有很多方法的，下面我们就来盘一盘：
首先是不推荐的：
①拔毛：倒也不用这么狠
在这个敏感又特殊的部位，光是忍得了拔毛的痛，就配得上一声“壮士”了。
但受了苦，却不一定值得。
拔毛很容易让毛从中间折断，形成毛发的碎片，倒卷进入皮下，引发毛发内生，导致脱毛部位发炎、疼痛和长出小疙瘩[10]。
(来源：www.huidziekten.nl)
其次，胡子长在“面部危险三角区”，如果发生皮肤感染，有可能波及大脑，诱发颅内感染[11]。
②蜜蜡脱毛：容易发生毛囊炎
这种“撕拉”脱毛也很痛，并可能引起各种问题[12]：
首先，撕拉过度可能引起血管炎、皮肤破损；
其次，断掉的毛端扎入毛囊，同样可能引起毛发内生、毛囊炎；
最关键的是，如果蜜蜡过热，还可能灼伤皮肤。
下面是可行的：
①刮胡子：无痛但不持久
刮胡子无痛简单，也不会让毛越刮越浓。
因为我们肉眼看到的胡子，属于毛干，其实是“死掉”的细胞，有“生命”的部分是深层的毛囊。
而刮胡子，也只能刮掉这些被推出毛囊的毛干，改变不了毛囊的数量、状态，所以胡子不可能越刮越浓。
只是毛发上细下粗，刮毛后我们看到了刚长出来的比较粗的底部，就会有一种新长出来的毛发更粗的错觉。
不过刮毛也得小心，一定要检查刀片有没有生锈，避免感染破伤风。
另外顺着毛囊生长方向刮毛，不容易刮伤皮肤。
②激光脱毛：效果好，但比较贵
激光脱毛就像“定向爆破”，利用特定激光穿透皮肤表层，作用于毛发毛囊根部的黑素细胞，产生光热效应，从而破坏毛囊。
一般不会留疤，或破坏皮脂腺、汗腺等结构[13]，唯一的缺点可能就是价格比较高，某些部位需要3-5次才有明显的效果，可能还会有一些刺痛感。
目前选择也有很多，比如半导体激光、长脉冲可调脉宽激光、红宝石激光和翠绿宝石激光等[14]，大家可以到医学美容科，根据医生的建议选择。
不过，每一根毛毛都是亲生的，如果没有影响身体健康，也不必被主流审美裹挟着，非要跟它们过不去，一个“快乐的多毛小可爱”，也很漂亮!
审稿专家
迟慧彦 | 中国中医科学院西苑医院皮肤科主任医师
刘海防 | 复旦大学附属华山医院妇产科副主任医师
参考文献
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