吃铁皮石斛7天、1个月、3个月,身体竟然发生着这些变化.....
2017/6/2 中医养生
点击中医养生!免费订阅
随着近年来的热销,铁皮石斛的名气越来越大,吃铁皮石斛的人也越来越多。被称为“九大仙草之首”的铁皮石斛拥有神奇的功效,坚持服用,身体就会发生一些变化。因人而异,有的变化很显著,明显感觉到身体变好,但有的变化很细微,如果不留心就不易发现。让我们来一起看看铁皮石斛的功效和服用一段时间后身体的改变吧!
铁皮石斛利用价值非常的高,但是现在几乎到濒危的地步,它被列为是三级保护品种,还被收载到《中国植物红皮书》濒危植物当中。
下图为铁皮石斛鲜条
下图是铁皮石斛制成的干品:铁皮枫斗
1
滋养阴津
2
增强体质
3
补益脾胃
4
护肝利胆
5
清虚热
6
强筋壮骨
7
促进循环
8
降低血糖
9
抑制肿瘤
10
明亮眼目
11
滋养肌肤
12
延年益寿
症状:失眠、神经衰弱
时间:5-15天
改善:入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷
症状:风湿、类风湿、腰腿疼痛
时间:20天
改善:麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如
症状:眼干、眼涩、视力模糊、
时间:7天
改善:快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能
症状:高血压、高血脂、高血糖
时间:1-3个月
改善:血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值
症状:脂肪肝、酒精肝
时间:1-3个月
改善:肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化
症状:脑血栓、冠心病等心脑血管病
时间:1-3个月
改善:手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常
症状:色斑、皱纹
时间:1-2个月
改善:感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少
症状:健忘
时间:2-3个月
改善:记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆
症状:肝癌、肺癌
时间:长期服用
改善:强化免疫能力,增强抗肿瘤能力
1上午的八点左右
上午的八点左右,这个时候一般是用过早饭以后半小时左右,此时胃部的消化需要一定的水分,加上铁皮石斛的药性可以一起良好的吸收,并且有助于消除疲劳,开始神采奕奕的一天。切忌在饭后直接服用铁皮石斛,否则会把消化系统折腾坏的。
2下午的一点半左右
第二个黄金时间是在下午的一点半左右。这个时间一般是饭后一个半小时,午休之后。午休结束以后的时候非常适合服用石斛,可为你的大脑提供下午工作学习的能量,是一个非常好的吸收养分的机会。如果你有喝下午茶的习惯,就把下午茶改成喝铁皮石斛茶是一个非常不错的选择。
3晚上的七点左右
第三个黄金时间是在晚上的七点左右,最佳的选择是在晚饭后半小时到两个小时的时间范围之间。这个时间段是铁皮石斛能够吸收比较好的时间段。尽量不要选择在睡觉之前服用,因为会有一定浮肿的可能性。
连续服用铁皮石斛7天后,身体的五脏六腑、血液、神经都开始发生变化,血液循环顺畅、毒素开始分解,但由于变化细微,只有少部分人能感受到。当吃到一周以后,变化就更明显了,原来的便秘问题解决了,失眠患者明显感到睡的时间长了、踏实了,一些免疫力低的患者也感觉身体的抵抗力增强了。服用一个月以后,血压血糖逐渐平稳、头脑清楚、精力旺盛了;尿频尿急没有了、小腹也不坠痛了;眼前的小蚊子也没有了,皮肤光滑水嫩了,男性活力也回来了……当然,这些变化只是说明铁皮石斛起效了,这个时候要坚持服用。据很多患者反映:连续不间断服用6个月以上,身体阴阳平衡了,气血畅通了,全身上下很多慢性病都会得到大大改善。
有人用微信聊天,有人却在微信中学习,成长。下面是2016最HOT公众号,赶快试试新的关注方法吧!
★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。
恋情手记
微信号:uu9431
▲长按二维码“识别”关注
简介:有的人留在原地,有的人则走到尽头,有的人恋恋不忘,有的人从来不曾记起
★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。
教您美胸秘笈
微信号:uu2424
▲长按二维码“识别”关注
简介:拥有傲人双胸,让您在人生舞台上挺胸而立,做自信女人,快速美胸、乳此简单!
★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。
中医养生
微信号:uuysys
▲长按二维码“识别”关注
简介:最新权威养生知识,今天不养生,明天养医生!
★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。
美白美胸秘籍
微信号:bb44dd
▲长按二维码“识别”关注
简介:塑造完美身材,拥有傲人双胸,让您在人生舞台挺胸而立,做时尚,自信,性感完美女人.我们会为您提供最全面的丰胸美白知识及方法.
★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。
聪明妈妈乖宝贝
微信号:bibicd
▲长按二维码“识别”关注
简介:聪明麻麻分享宝贝健康成长知识,了解最新母婴资讯,让您的宝宝快乐成长。98%的麻麻都关注了哦~
★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。
健康养生小助手
微信号:uujkys
▲长按二维码“识别”关注
简介:你不养生,就会养医生.
★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。
护肤打扮技巧
微信号:mmgg16
▲长按二维码“识别”关注
简介:这里是护肤和穿衣打扮的课堂,每天分享给你最新的护肤技巧与时尚搭配知识 ,让你成为气质女神!
★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。
祛斑祛痘美白
微信号:ku0505
▲长按二维码“识别”关注
简介:为广大爱美的女士免费提供关于美白淡斑祛痘方面的支持,教你做个会护肤会生活的达人。
如何关注
① 长按复制“微信号或灰色ID”,在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。
② 长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。
源网页 http://weixin.100md.com
返回 中医养生 返回首页 返回百拇医药