嗓子哑、痛经、头痛、鼻炎……只要一个鸡蛋就能搞定!
2016/6/27 中医

    

     嗓子沙哑醋煮鸡蛋

     做法

     可用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好用米醋),里边加上两个洗干净的鸡蛋,煮10~15分钟,鸡蛋煮熟后保持沸腾,去除蛋壳后再放进去煮10~15分钟,冷温后把鸡蛋连同少量食醋一起服下,每天一次,连续服用10~15天。

     如果时常嗓子沙哑,有时还伴有咳嗽、咯痰,老也不见好。不妨试试醋煮鸡蛋,吃个十来天就会有效。

     鸡蛋有滋阴养血、润燥的作用,可改善患者血虚、阴虚的症状;

     性温、味酸苦,具有活血化淤、消肿止痛、解毒杀虫之功效。二者配伍对血虚、阴虚引起的嗓子沙哑尤为有效

     注意:因声带小结、息肉等器质性病变所致的嗓子沙哑,此法就不适合,胃酸分泌过多的人也不宜用。

     痛经益母草煮鸡蛋

     做法

     取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋煮熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。

     痛经的发生与淤血有着密切的关系。

     鸡蛋:具有滋阴养血的作用;

     益母草:是历代医家用来治疗妇科疾病之要药,具有活血化淤的作用;

     元胡:具有行气活血、散淤止痛的作用,是临床上治疗痛经的常用药。

     三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用,是痛经患者的食疗佳品。

     益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。这类患者典型的临床表现为:月经周期往往不太规律,在月经前2~3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷,常常为一点小事而大发脾气,伴有乳房及胸胁部胀痛,经前或经期小腹胀痛,经量少,色黯有块。

     提醒:对于痛经患者,只有原发性痛经患者用食疗效果较好,而继发性痛经患者必须积极治疗原发病。

     调经养血当归煮鸡蛋

     做法

     鸡蛋1~3只(视自己胃口大小而定)放入锅中,加冷水煮,水烧开后小火煮10分钟。捞出鸡蛋去掉蛋壳,用牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔,使药物更容易渗到鸡蛋中。将9g当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋,大火煮开,小火炖,把汤熬到只有一碗即可。吃鸡蛋喝汤,每日吃2次。

     清代《本草经百种录》所说:“当归为血家必用之药……实为养血之要品。”鸡蛋可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。

     头痛目眩天麻煮鸡蛋

     做法

     先将30克天麻片放入锅中加水煮30分钟,然后放入鸡蛋,煮熟即可食用,对于头痛、目眩有一定的缓解作用。

     天麻是一种脑保健类药物,对神经系统有很好的保护和治疗作用,包括记忆力、语言能力和情绪。中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠介绍说,日本人做了很多研究,认为天麻还可以治疗老年痴呆症。

     脱发白发首乌煮鸡蛋

     做法

     制首乌10克,鸡蛋2个。将首乌煎药汤,煮鸡蛋2个。蛋煮熟以后剥壳,再煮至少半小时,每次吃1个鸡蛋,饮汤,每天两次。

     何首乌能补肝肾,益精血,乌须发;鸡蛋养心补血,合用具有补肝益肾、填精乌发、安神养心、延缓衰老的功效。用于肝肾虚损、精血不足、须发斑白、未老先衰的人食用。健康人吃了也可以益智、延缓衰老、乌发

     鼻炎辛夷花煮鸡蛋

     做法

     每次辛夷花10~20克,鸡蛋1只。用辛夷花、鸡蛋加水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻,然后喝汤吃蛋。坚持一到两周,鼻炎症状就会明显缓解。

     广州中医药大学第三附属医院医师乔志强表示,民间常用辛夷花煮鸡蛋来治疗风寒头痛、慢性鼻炎、鼻塞不通等症。

     《本草纲目》指出,辛夷花善治鼻渊、鼻鼽、鼻疮及痘后鼻疮。现代中医常用它来治疗急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻窦炎、副鼻窦炎等,以辛夷花为主药,辨证辅以白芷、防风、藁木、柴胡、苍耳子,均有较好疗效。

     临床研究证明,辛夷花制剂用于鼻腔黏膜,可产生一层凝固物,使分泌和渗出减少。同时,由于微血管扩张,局部血液循环改善,又可促使分泌物的吸收。

     然而,要根治鼻炎,还是要靠良好的生活方式及正规的治疗,辛夷花煮鸡蛋只可作辅助治疗之用。

     本文观点建议专家:

     中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长 孙树侠

     中华中医药学会医学博士 庄乾竹

     广州中医药大学第三附属医院医师 乔志强

     觉得不错,底部随手点赞哟↓↓

    

     ⊙注:“中医”整理编辑发布,欢迎分享,未经授权,禁止抄袭。文章建议配方、方法均为基本方,药效因人而异。请在医生的指导下使用,祝您健康!

    

    


     中医

     微信号:vipzyi

    

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介: 中华地大物博,中医传承精髓。一起关注@中医,工作之余轻松养身,中医问题一网打尽。中医知识在手,从此疾病没有,做您的贴身私房医生。

    http://weixin.100md.com
返回 中医 返回首页 返回百拇医药