阳台三盆花，药费不用花，镇咳、润肺、抗病毒…人人能种！
2016/10/30 中医

    

     阳台三盆花，药费不用花。

     阳台养点草，医生不用找。

     都说厨房是药房，这是强调食疗，其实我们每个人家里还有一个地方是自带的老中医药案台，那就是阳台。

     下面这三盆花，极具观赏价值，同时也方便种植，最重要的是还食药两用，自己如果种在阳台上的话，既是绿色食物，还能保养健康!看着心情好，吃着身体好!

    

     1.紫苏润微镇咳、泡水防感冒

    

    

     紫苏的作用

     可润燥散寒疏风，有助于治疗风寒感冒、肺燥咳嗽，还能解一切鱼腥的毒。

     紫苏的使用

     1、解一切海鲜的“毒”，海鲜大餐时用紫苏调味，不仅美味增加了，还能解海鲜的寒性。

     2、紫苏常用于治疗慢性胃炎，如胸闷呕吐，肠胃不适，搭配藿香一起用，可宽胸理气。

     3、用紫苏、陈皮、生姜 一起煮饮服，可发散风寒，有助于治疗空调房着凉、恶寒发热，风寒感冒等症。

     4、我国民间还用紫苏作天然防腐剂。用鲜紫苏叶包鱼、肉等易腐食物，将其置于室内通风处，常温下可保存4～5天还呈新鲜状。

     2.薄荷利咽散寒

    

     薄荷可以说是夏季很常见的一种清凉植物，可以吃，也可以做药材用。很容易生长，茎与叶子都能释放清香味。可用于净化空气。

     薄荷的作用

     性凉，可入肺经，有疏肝、清利头目、利咽透疹、疏风散热等功效。

     薄荷最简单的吃法是生吃，择其刚发出的嫩芽洗净，配上一碟由盐、味精、辣椒兑开水调成的蘸料，口感清脆，芳香清凉，另人胃口大开，食欲大增。

     薄荷的使用

    

     3.金银花抗病毒

    

     金银花也称忍冬花，三月开花，耐干旱、水湿，且耐寒强，喜阳耐阴，对土壤要求不高，适应性特强。不过最好还是在肥沃、湿润的深厚沙质土壤上生长。

     金银花的作用

     气味芳香性甘寒，有很好的清热解毒、消炎止痛及抗病毒功效。对于风热外感、咽痛，痤疮，咽痛，荨麻疹，麻疹等热性病有很好的治疗功效。

     金银花的使用经验方

     1、疮疡肿痛：15g金银花，10g生地，15g连翘，煲水即可饮用。

     2、尿道炎：15g金银花，15g茅根，20g滑石，水煮，清热利尿。

     3、风热咽痛：10g金银花，10g菊花，一同用开水泡后即可饮用，清热解毒。

     阳台三盆花，药费不用花!容易种植容易养活，还有强大的保卫健康效果，你还等什么呢？先来一盆紫苏和薄荷吧，等明年三月再把金银花也种上!看着心情好，吃着身体好!

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     ⊙注：“中医”整理编辑发布，欢迎分享。文章建议配方、方法药效因人而异。请在医生的指导下使用，祝您健康!

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