一个调经助孕的特效穴！男人按按治阳痿，女人按按治妇科！
2017/4/16 中医

    

    

     生活中造成男性不育的原因非常多，不仅药物可能会引起男性不育，甚至我们日常生活当中的一些习惯也会引起男性不育的，所以说男性朋友一定要注意自己的日常生活习惯。由于男性不育引发的生育问题正逐渐增多。男性朋友应该更注意自己的健康问题。预防男性不育就应该从改变不良的生活习惯开始。接下来看具体介绍吧。

    

     经常穿紧身裤

     许多男青年追逐紧身裤的时尚，常年牛仔裤不离身。殊不知，牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。就很容易导致男性不育。

     频繁使用手机

     手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康，而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往“在劫难逃”，如使精子数量锐减、精子活力下降等。

     故育龄男子使用手机要注意自我保护避免导致男性不育，身边有普通电话时尽量不用手机，以减少微波对人体的辐射次数和时间：若非用手机不可，也要长话短说。最后一招是合理安排食主谱，多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品，以增强抗辐射的能力，保护生殖器官的功能。

     经常性泡氧吧

     近年来，吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来，不少人以泡氧吧为时尚。对此，专家告诫：健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气，会在体内与其他物质结合而生成自由基，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸以及精细胞的代谢，严重的话会导致男性不育的。

     男性护肤不当

     男子追求美容本无可厚非，但要注意化妆品的选择。有的男性就地取材，喜欢和妻子长期共用某种化妆品。事实上专供女性使用的有些化妆品含有一定量的雌激素，雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能，使男子性功能减弱，自然会给生育蒙上阴影。

     浪漫烛光晚餐

     这也许是受了西方人的影响，这样做，情调与气氛是有了，但可能给身体带来某些危害。原来，蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，铅可直接作用于睾丸，妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成：汞则以损害性功能，使性欲减退，或致阴茎勃起不坚，进而诱发不育症。

     习惯性蒸桑拿

    

     桑拿浴可使人消除疲劳，且具有祛病健身的功效，不少人乐于此道。然而，专家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶。道理很简单，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。因此，尚未生育的男青年，进桑拿浴只宜偶尔为之，经常光顾恐怕会因小失大，会不小心导致男性不育的。

     一次性的尿布

     近年来一次性尿布热销，可能对男性儿童发育关键阶段的睾丸发育产生消极影响，有从小播下不育种子的危险。德国学者指出，这是因为塑料内衬的尿布使热量在睾丸的周围聚集之故。在使用一次性尿布时，阴囊表面温度明显升高，最高情况下要比体温高1度，其中年龄越小的婴儿阴囊温度越高。

     不孕不育是现在很多夫妇面临的问题，小编提醒大家一定要养成良好的日常生活习惯；最后，介绍给大家一个可以调经助孕的特效穴：

     取穴方法：

     归来穴位于人体的下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。

    

     [主治]

     疝气、月经不调、不孕、腹痛、畏寒

     【按归来穴位的作用与好处】 仰卧或正坐。举起双手，用食指、中指、无名指的指腹垂直按下腹部两侧穴位处。 用力集中于中指处，由内向外揉按，有微微的刺痛和胀的感觉、每日早晚各揉1次，每次揉按1-3分钟。

     按摩此处穴位 。能够治疗疝气、月经不调、不孕、带下、子宫内膜炎、阳痿、睾丸炎、阴茎痛、男女生殖器等诸病症。长期按压本穴对腹痛、虚弱、畏寒等，具有良好的调理保健功能。

     【穴位配伍】

     配中极、三阴交，治不孕症

     配百会、气海、三阴交，治阴挺

     配血海，治闭经

     配肾俞、关元，治阳痿、遗精

     配大敦，治疝气

     配气冲、三阴交，治卵巢囊肿。

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