祛斑小妙招:蔬菜瓜果浴祛斑效果不错
2015/11/30 微微健康

     祛斑不一定要要花费很多金钱,生活中就有一些比较实惠简单的祛斑小妙招,只要坚持,一定可以达到满意的效果。今天要介绍的祛斑小妙招是利用蔬菜瓜果来泡澡,没试过的,不妨试试。

     蔬菜瓜果浴祛斑效果不错

     ★丝瓜草莓浴。用去皮丝瓜3根,草莓250g,混合榨汁,加入温水里浸泡沐浴,能通络活血,消热润肤,解毒消炎,提高皮肤抗皱能力,对皮肤色斑,雀斑和皮肤皱纹都有比较好的治疗效果。

     ★番茄浴。番茄有生津止咳,健胃消食等作用。用番茄沐浴,可以治疗皮肤色斑,祛除皱纹,对皮肤同样有比较好的滋润作用。把番茄榨汁后,和蜂蜜一起放到浴水里,对粗糙皮肤和毛孔粗大的皮肤效果较好。

     ★黄豆芽浴。黄豆芽有利湿清热,润肤等作用。用黄豆芽沐浴,对皮肤粗糙,皱纹,色斑等有比较好的治疗效果。如能久用,可以使皮肤润泽光滑。

     ★香菇浴。香菇有健胃益气,滋补强壮,润肤防皱等作用。用香菇沐浴,对老年斑,皮肤粗糙和皮肤皱纹有效。用时把干香菇水煮后再入浴。

     再介绍一个外用的祛斑美白方子

     长寿之乡巴马有个比较著名的美容方子是:在面霜、乳液里滴入两到三滴亦舒堂火麻油,涂于面部,可以持久保湿,还能抗衰老。如果日常饮食中用火麻油炒菜,护肤效果也非常好,因为豆油花生油等其他草本植物油都属于热性油;而火麻油历经寒暑风霜早已褪尽火气,属凉性。吃火麻油使体内激素分泌正常,只留青春不留痘,皮肤光滑更细腻。

     如果觉得泡澡祛斑太麻烦,或者想要祛斑效果更快的话,日常一些食物也有祛斑的效果,不妨利用起来,比如猕猴桃、柠檬、黄豆等祛斑食物可多吃一些。

    http://weixin.100md.com
返回 微微健康 返回首页 返回百拇医药