胃不舒服？这些好吃又不贵的美食帮你养胃助消化
2016/7/28 微微健康

    

     胃又不舒服了？胃病已经是很普遍的一种病状，也许有的人一辈子也不会知道自己得了胃病，即便如此，也没有必要过于恐慌，毕竟疾病都有轻重之分。对于轻微的胃病，只要注意保持健康的生活方式，是能养好的；但较严重的胃病还是必须及早就医的。下面小编给大家介绍八款美食，日常生活中可以试着做一下帮你养胃护胃。

     美食一

    

     新鲜猪肚1只，洗净，加适量花生米和粳米，放入锅内加水同煮，煮熟之后加盐调味，分几次服完。数日后重复一次。

     美食二

     新鲜包心菜捣汁1杯，大约250毫升，略略加温，饭前服用。1日2次，连服10天为一个疗程。

     美食三

     丁香茶叶泡水喝，饭前饭后均可饮用，饭前喝可以中和胃酸，饭后喝能促消化。不仅如此，常喝丁香茶还能清除口臭，保持清新口气。

    

     美食四

     蜂蜜100克，隔水蒸熟，每天服用2次，饭前服用，2个月为一个疗程。

     美食五

     三七末3克，鸡蛋1个，鲜藕250克。先将鲜藕去皮洗净，切碎搅汁备用，再将鸡蛋打入碗中搅拌，加入藕汁和三七末，搅拌均匀之后隔水炖50分钟即可。每日清晨空腹饮用1剂，10天为一个疗程。

     美食六

     鸡蛋1个，打入碗中，用筷子搅匀，用滚烫的开水冲熟之后即可服用。

     美食七

     新鲜卷心菜洗净，捣烂取汁，每天将汁200克略加温，饭前饮两勺，每天2次，10天为一个疗程。

    

     美食八

     鲜藕洗净，切去一端藕节，注入蜂蜜盖上，用牙签固定，蒸熟之后喝汤吃藕。

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