爱情是什么？
2017/12/1 明姬心理工作室

    

     爱情，是世界上最神秘的情感现象，是千百年来被文人墨客不吝笔墨去讴歌的炽热情感，是贯穿于东西方不同肤色种族、不同社会文化、不同时代背景的情感主线，是无论世事如何变迁、人心如何变幻都经久不衰的永恒主题。它比友情更浓烈、比亲情更深沉、比美酒更醉人、比毒药更伤神。

     而在心理学家眼中，爱情又是什么呢？爱情，是人际吸引最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。

     心理学家鲁宾在1970年特别撰文分析了爱情与喜欢之间的区别，主要表现在三个方面：

     爱情的依恋程度更高

     一方在孤独时会高度特异性地去寻求对方的陪伴，其他人无法带来同样的陪伴效果，只有你爱的那个人才可以，所以才会有“虽身边好友汇聚、我依然孤独一人”的体验。

     爱情的利他性更强

     虽然你愿意关心自己喜欢的人，但只有恋爱中的人才会高度关怀对方的情感状态，甚至愿意为了对方的开心而妥协放弃自己的需求，像很多影视作品中的男二号，深情款款地为女主倾尽所有，最后还心甘情愿地把女主送入男主怀抱，送上祝福黯然离去，这就是爱情的利他性。

     爱情的亲密程度更高

     性作为爱情的核心成分，是人类最亲密的肢体接触。

     斯腾伯格在1988年首次提出爱情三元论，认为爱情是由亲密(重视彼此的喜欢、理解与期待)、激情(魅力与性吸引)和承诺(决定稳定发展的关系)三成分构成的三角形。

    

     其中，亲密是爱情的情感成分，激情是爱情的动机成分，而承诺是爱情的认知成分。由于这三种成分在爱情中所占的比例会不断变动，所以共有7种类型的爱情形式：

     01

     喜欢式爱情——只有亲密，双方仅仅是单纯的喜欢在一起，温情脉脉，但是情感不浓烈，分手后也不会痛的撕心裂肺，只是有些淡淡的遗憾和伤感罢了。

     02

     迷恋式爱情——只有激情，两个人在一起总是激情四射、干柴烈火，看上去比谁都缠绵，但是不谈明天不涉未来，合则聚不合则散，一个比一个潇洒。康奈尔大学教授哈赞在著名临床心理学家多罗瑟的协助下，调查了37种不同文化层次的5000对夫妻，通过对大脑中产生爱情的化学物质进行研究后提出，对大多数人而言，爱情最多只能维持18到30个月。此后，二人要么分道扬镳，要么过着波澜不惊的情感生活。这从另一角度证实了使男女之间“激情”成分的保持时间是不易长久的。

     03

     空洞式爱情——只有承诺，因为曾经的山盟海誓，因为曾许下诺言要伴你一生，所以尽管激情没有了，愿意在一起待着的腻乎劲儿也没有，但还是平平淡淡在一起。

     04

     浪漫式爱情——有亲密有激情、但没有承诺，我们看到的很多才子佳人、花前月下的文艺作品，双方爱的死去活来，但没有给彼此一生相伴、不离不弃的承诺。

     05

     伴侣式爱情——有亲密有承诺，双方在一起虽然早就没有了激情，不见火花四射，摸着对方的手就像左手摸右手，但是陪伴经年，情感如潺潺溪流，早就把对方印入生命，执子之手与子偕老不仅是誓言，也是信念。

     06

     愚蠢式爱情——有激情有承诺，可惜没有了亲密感。盲目相信对方在激情状态下做出的承诺，彼此之间并没有情感上的真诚和喜爱，还不算愚蠢吗？

     07

     完美式爱情——激情、承诺、亲密，三个要素缺一不可，构成了完美式爱情。当然，根据3个成分的平衡程度，爱情三角形可以是正三角形(三种成分完全平衡)，也可以是非正三角形。 按强度又可分为高强度爱情三角形和低强度爱情三角形。

     所以，在心理学家眼中，爱情不仅仅是一种人类的高级情感，而是一个可以用理论模型和实验数据进行验证和分析的心理现象。听过了这些，你自己曾经经历过哪几种爱情呢？现在又处于哪种爱情之中？欢迎你在留言平台告诉我。

    

    

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