墨镜后的人，他们在想些什么？| 壹读百科
2017/4/24 壹读
阳光太强，不带墨镜会被晒瞎在路上。是的，那稍纵即逝的春天还没怎么被宠幸，大街上的吊带背心、五颜六色的裙摆已经让人应接不暇。时尚博主们也开始着手夏日穿搭指南，而墨镜，绝对是博主口中必备的夏日单品。
内(xiang)外(kan)兼(mei)修(nv)的壹读君在赏心悦目于那些美好的存在时，也想透过那遮蔽双眼的墨镜看看那些明眸，毕竟眼睛是心灵的窗户，带上墨镜不是给透明的窗户涂了一层厚厚的油漆吗？而且，如果搭讪的美女唯一的瑕疵就在眼睛上，后面不就尴尬了。
所以，今天壹读君就和大家聊聊戴上墨镜的人一般会发生什么身心变化？
带上墨镜秒变蜘蛛侠的壹读君|南雪
那些摘不下墨镜的人着了什么魔？
除去需要用墨镜遮掩眼部疾病的残障人士，一般我们佩戴墨镜多是为了防紫外线，当然也不乏以墨镜显示自己的时尚感、身份地位的人。
没点装备怎么震慑别人？
不管怎么说，一直带着防备还是比较累的，所以墨镜并不是一直长在他们脸上。但是，不可忽视的是，总有一些人“墨”不离身。比如电影人王家卫，除了能零星找到早年他不带墨镜的照片，后来的他即使出席任何重大场合都是戴着墨镜，虽然王家卫自已的解释是：“习惯在夜间生活和拍戏，所以眼睛已经受不了强光刺激。”
但心理学上来讲，戴墨镜的人可以看似不动声色地观察周围的情形，同时不让别人发现自己在观察什么。所以，墨镜对于一些人来说已经是一种自我保护的方式。
据金元之际刘祁所著的《归潜志》记载，当时衙门的县官有的会佩戴用烟晶制造的墨镜，而墨镜的作用就不是为了遮挡刺眼的阳光，而是在听取供词时，让别人看不出他的反应。
没找到金元时期的，只有清朝的，您对付着看吧
在暗处默默观察别人，同时隐藏自己的喜怒哀乐，好像让那些戴墨镜的人被盖上了“心机”两个字。但其实，对有些人来说这是不得不做的选择。
曾经在德国伯林举行的ECNP大会上有一项研究成果指出人们对明亮的日光的恐惧与恐慌症有关，医学上被叫做“恐光症”。在英国，它影响了大约两百人，而且男性大约是女性的两倍。
给点阳光，真的就能灿烂
墨镜对一些人来说是必不可失的，但我们都知道黑暗里犯罪现象会增加，照明设施的增加会减少犯罪的发生。而戴上墨镜，人就像处于一种暗淡的光线下，长时间的佩戴是不是会引起人的消极行为模式呢？
哈佛商学院工商管理副教授Francesca Gino曾进行了一项实验，他通过观察参与者如何将一笔钱在他和同伴之间进行分配来衡量诚实行为。
试验中，每个人都有6美元在自己和接受者之间分配，接受者别无选择，只能接受报价，参与者则可以留下剩下的钱，不过实验最后每个人是被随机分配到一个角色(发起者或接受者)。佩戴墨镜的一组是实验组，没带墨镜的一组是控制组。结果带墨镜的一组平均分给接受者的是2美分，而没带墨镜的一组平均提供给别人的金额接近3美分。
随后，他在《科学心理》杂志上发表的论文就谈到，当人们在黑暗的环境下更容易变得自私，那些佩戴墨镜的人相比那些佩戴普通眼镜的人感到更多匿名性，自私、欺骗的行为模式比较容易发生。
此外在生活中，我们经常有的感觉是，无论我们是否患上抑郁症，太阳出来心情都会好很多。
其实，眼睛在感受到光线的时候，大脑中的5-羟色胺(也就是血清素，能让人产生愉悦的情绪)会增加，当明亮的光线到达视网膜时，它会刺激视神经，向视神经发出信号，以调节血清素和褪黑激素的产生，自然愉悦的感觉就出来了。
也就是说，我们的眼睛需要一定的太阳光刺激。像学界公认的，经常在户外活动能增加孩子接收的光线，促进视网膜产生和释放多巴胺，抵消让眼球变长的信号(我们的眼球在一天之内的长度都会有变化，相比正常情况，近视的人眼球略长，导致图像在视网膜前面聚焦，而不是直接落到视网膜上。)
虽然，关于“阳光是不是可以缓解已经戴上眼镜的孩子的近视程度“的说法，学术界还没给出答案，但阳光能调节心情也是不错的。
多说一句，可能有的壹堆饭们还读到过“自杀率与行为时间之前的10天之间的阳光时间呈正相关”这个研究结论。这其实正说明了阳光会刺激身体激素变化，调节人的情绪。
对于那些已经患有严重抑郁症、企图自杀的人来说，黑暗的日子会让他们感到沮丧，他们可能已经制定了具体的自杀计划，但是很少执行。此时，一旦太阳出来，他们变得活跃、兴奋，进而激发了他们自杀的动力。
嗯，同一片阳光，到底怎么灿烂，看你喽!
到底什么时候佩戴墨镜？
壹读君说了这么多太阳光的好处，但我们还是不能忽视太阳光中紫外线对眼睛的伤害。
比如，一般来说20%的白内障发生是由紫外线引起的；太阳光谱中的“蓝光”会增加黄斑变性的风险，在西方国家，黄斑变性就是造成50岁以上人群失明的主要原因。而且，对于小孩子来说，由于他们的瞳孔较大，所以会有更多的紫外线通过视网膜；蓝眼睛的人因为虹膜中起保护作用的黑色素比较少，也更容易受到紫外线的伤害。
世界上第一副作为飞行员护目镜的绿色镜片的太阳眼镜，就是为了缓解飞行员飞行途中的恶心、呕吐、头晕目眩的不良反应而发明的。
叼着烟斗、身着军旅皮夹克、戴着一副雷朋墨镜的美国麦克阿瑟将军，让雷朋太阳镜声名远扬
所以，即使会被人误解为耍(zhuang)酷(bi)，在紫外线指数很高时还是需要佩戴太阳镜。
紫外线的波长在10-400nm(纳米)间，根据英国和欧洲指南，太阳镜必须阻挡高达380nm的紫外线。在中国，一般专家建议的是太阳镜要可以过滤掉99%或者更多的UVA和UVB(紫外线两种主要形式)，符合这个要求的太阳眼镜通常需要标注出“UV400”。
做了这么多年消费者的壹读君也知道标签可以随便打，但到底防多少紫外线就另说了。但有一点，挑选眼镜时尽量选择靠近脸部和头部两侧的较大的镜框，因为它们将能最大限度保护眼睛和周围的皮肤，辅助宽边帽子最好了。
咦？说着说着怎么有点美妆博主的感觉……
参考资料：
1.IIan Shrira, Sunshine and suicide,https://www.psychologytoday.com/blog/the-narcissus-in-all-us/200904/sunshine-and-suicide
2.Panic attacks associated with fear of bright daylight，Science Daily
3.Diana Kwon，《多晒太阳，预防近视》，环球科学
http://weixin.100md.com
返回 壹读 返回首页 返回百拇医药