世界精神卫生日,河北省宣传义诊活动走进涞源
2019/10/15 21:19:00 现代护理报

    

    

     导读

     10月10日是第28个“世界精神卫生日”,今年的宣传主题为“心理健康社会和谐,我行动”。当日,由河北省卫生健康委、保定市卫生健康委主办,河北省精神卫生中心、涞源县卫生健康委协办的2019年世界精神卫生日宣传义诊活动在革命老区涞源县昌源广场举行。

     在宣传义诊现场,到处悬挂着写有精神卫生日宣传主题等字样的条幅。两行诊疗桌一字排开,来自河北省精神卫生中心、河北大学附属医院、保定市第一中心医院、保定市第二医院和涞源县医院等单位的医务人员忙的不可开交,前来咨询的群众在心理专家的问诊下一一得到解答。

    

     义诊现场

     “大夫,我最近老是睡不着觉,心慌、心烦还头晕,心脏也不好,是怎回事?”“您最近家里是不是有啥事?”“就是为了给孩子买房,张罗贷款呢……”“买房是好事么,您可能是压力大,控制不住胡思乱想。您要尽量的自我调节,除了治疗心脏的药,建议您再吃点安神方面的药,睡觉踏实了,对心脏也好……”河北大学附属医院心理咨询门诊医生张东子给一位大妈开了处方。

     “我早上起床就容易发火,回到家也爱置气,以前不这样。大夫说我是焦虑,但还没到影响工作和生活的程度,让我多运动,做点自己感兴趣的事,自己调节下心情。通过咨询大夫,才知道我的毛病原来是心理问题引起的。”现场咨询的王先生说。

    

     心理咨询

     河北省精神卫生中心主任栗克清告诉记者,今年的世界精神卫生日主题是“心理健康社会和谐,我行动”,这充分体现了精神卫生人人参与的重要性和必要性。资料显示,目前抑郁症、焦虑症等疾病的发病率有上升趋势,主要原因是生活压力所致,大约为4-8%左右,公众对精神疾病认知率较低,缺乏主动就医意识。所以,人人要学会排解压力,适当体育锻炼,有规律作息和睡眠。一些轻度的焦虑、失眠、抑郁等精神疾病可以通过休息、放松来解决。但是如果明显影响生活和休息,精神心理问题给自己造成很大的痛苦,那么这种情况才需要到医院找专科医生看,多数患者是可以治愈的。

    

     群众互动

     “健康的四大基石是什么?”“合理膳食、适量运动、戒烟限酒还有心理平衡。”在精神卫生有奖知识问答现场,河北省精神卫生中心的主持人不时地与观众进行互动,群众积极参与,踊跃抢答。

    

     领导讲话

     河北省卫生健康委疾控处处长李建法在致辞中表示,今年7月,国务院印发《关于实施健康中国行动的意见》,将健康心理行动作为重要组成部分。河北省也将于近期公布《健康河北行动实施方案(2019-2030)》。今天在革命老区涞源举办这项活动,旨在向老区人民宣传普及心理健康知识,唤起全社会对精神健康的广泛关注和重视。

     来源:现代护理报 作者:肖建军 马克谨

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