每到冬天,这个话题在网上就异常火热……
2020/12/12 17:26:30 现代护理报
每到冬天,护肤这个话题在网上就异常火热,你有没有觉得?
哈哈哈哈,真不骗你,网上一搜“冬季护肤”,各种小技巧、明星产品那叫一个五花八门、层出不穷。
看完小编不禁陷入沉思……突然想起曾经看到的一句灵魂拷问:
您真的会在冬季护肤吗?
护肤也分季节
一年总是四季循环变换,小仙女们的衣柜都会按照天气不同来放不同时节的衣服,春秋单衣、夏季小裙、冬天羽绒服……如果在夏天穿着大棉袄、冬天穿上小背心,别人肯定会觉得你脑子是不是有问题。身体需要按照不同的季节用衣物来进行保护,同理,肌肤也需要合时节的护肤品来保驾护航。
冬季护肤看这里
冬天,动物有屯粮过冬的习惯。皮肤也要囤,不过是囤油分、囤营养。充足的油分能让皮肤在寒冷干燥的天气下保持湿润柔软,预防春季回暖时因为代谢不顺畅而导致粉刺或毛孔粗大问题。
及时补水
冬季一定要注意补充水分,不要等到觉得渴了才喝水。水能促进身体废物的排出,从内部提供肌肤的水分供应。除了喝水,外部的补水保湿也要做好,洗完脸及时擦水乳。也可以多喝点养生汤,比如萝卜炖骨汤等。
注意饮食
所谓“冬吃萝卜夏吃姜”,讲的就是一个滋阴清热、降燥润肤的养生原理。以前冬天能吃到的水果很少,现在科技发达了,强大的保鲜技术使很多水果可以从外地空运过来,所以不用担心没有新鲜的蔬果可以食用。另外还要注意适当补充一点蛋白质、乳产品、豆制品等,使肌肤有足够的营养焕发光泽。
防晒
冬天即使没有阳光也要注意防晒哦,因为紫外线的伤害一年四季都有,虽然看不见摸不着,但如果不注意的话,也是很伤皮肤的哦。最好出门前涂个防晒霜,硬防晒就算了,什么遮阳帽防晒伞,除非下雨下雪,不然大冬天的打伞总觉得怪怪的。
充足睡眠
充足的睡眠在冬天真的很重要。保证充足的睡眠时间和睡眠质量,对皮肤新陈代谢和静养修护都有很大帮助。由于在冬季时,皮肤会加强自身的泌油能力,所以一觉醒来你不会觉得脸特别干。北方干燥地区可以适当在房间放个加湿器,以免睡觉时皮肤缺水而不自知。
不可缺少的护肤品
当然,除了上面的那些健康习惯,还有最重要的一招护肤方法,那就是护肤品。健康习惯不够,皮肤保养来凑,这也是小仙女们最在意、最关注的护肤方法了。从日常的肌肤护理步骤来看,包括了洗面奶、水、眼霜、精华液、乳液、面霜、隔离霜、防晒霜和CC霜等各种各样的护肤产品,就连洗澡沐浴后全身都有护肤要求。所以,护肤品对于我们的肌肤护理来说是不可或缺之物。
冬季的护肤重点就是补水保湿,各种护肤品也都需要向这个方向靠拢。在双十二来临之际,“现代护理报福利小分队”特别从我们的福利产品中精挑细选了一系列的肌肤护理产品,在享受最优惠折扣的同时,能够让你的肌肤健康过冬,光彩照人。
“双十二”护肤好物推荐
小仙女们快快行动起来,从好物中选取自己的中意之物,从即刻开始为拥有“如剥了壳的鸡蛋”似的肌肤而努力、再努力吧!
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