情绪如何影响胃的健康---消化病公益科普0314贴
2015/6/22 13:45:22消化病科普 兰世亭
精神、工作压力导致胃痛
小明今年27，工作起来风风火火，深得老板的赏识。而在事业成功的背后，压力也不小，近两年来工作压力一大胃就犯疼，而平时就好吃好的的，身体各项检查指标没有明显异常，这是为什么呢？
原来小明的胃疼与压力紧密相关。像小明这样因工作压力一大就犯病的现象并不少见，只是大多数人并没有意识到。
为什么压力会导致胃痛？
人体胃酸的分泌、胃粘膜血流量、胃的蠕动等都是受自植物经调节控制的，当人心理、社会压力大时情绪会有意无意出现改变，这常常影响胃的功能状态与健康。(情绪与植物神经功能密切相关)。
精神紧张可使支配胃的植物神经功能失调，使胃酸与胃蛋白酶分泌增多，平滑肌痉挛，黏膜下血管痉挛缺血，轻者胃疼、消化不良休息后好转，严重者可加重或诱发胃溃疡。这就是为什么小明工作压力一大就犯胃疼的原因。
已经有大量的临床研究表明人的情绪、性格和精神压力等因素都与胃的健康有关。比如最常见的胃溃疡：一个从未感染过幽门螺杆菌，也从不吃止痛药物的年轻人，也有可能会患上溃疡病。一般单纯的胃溃疡，容易治好，2周左右就可以恢复，但如果压力一直存在，胃黏膜就仍然会缺血，糜烂和溃疡仍然会反复发生，不利于胃的愈合。
主观上你的意志力足够坚强，面对强大的工作压力，每天给自已打气加油，但是你的胃不一定有那么坚强，它不受你的意志所支配，敏感的它早已悄悄糜烂了。
多数人未意识到
像小明这样因工作压力一大就犯胃疼属于胃肠道身心疾病的范畴，一般人对于胃肠道身心疾病的认识还很有限，其实与情绪相关的胃肠道症状都属于胃肠道身心疾病，比如功能性消化不良、腹泻、便秘等。
胃肠道心身疾病并不属于新的病症,而是一直普遍存在人们当中,只是随着近几年来人们工作压力的增大,其发病率呈上升趋势。一项调查表明,胃肠道心身疾病在我国城市中发病率为10%左右,城市中的知识分子、白领、学生等从事紧张脑力劳动者高发。
如何调整
胃肠道身心疾病的一大特点就是症状与压力过大导致的焦虑、紧张或抑郁等神经精神因素有密切的关系。因此情绪减负是治疗的关键，需调整心态，给自己减轻压力，必要时配合一些胃药或者对症处理的药物辅助治疗。常用的药物有胃肠道解痉剂、动力剂、胃酸抑制剂、肠道菌群调节剂、收敛止泻剂等。
返回 兰世亭
返回首页
返回百拇医药