今日春分 | 仲春五月晴朗日，千花百卉争明媚
2018/3/21 新华每日电讯
《月令七十二候集解》——
“春分，二月中。
分者，半也。
此当九十日之半，
故谓之分。”
今日00:15，春分。
戊戌年
二月初五
整合：新华每日电讯
今日春分
仲春之月
阳在正东
阴在正西
春分者
阴阳相半也
故昼夜均而寒暑平
二十四节气的第四个节气
今日春分
春分，古时称“日中”“日夜分”
一是指一天时间昼夜平分；
二是古时立春至立夏为春季，
春分正好位于春季三个月之中，平分春季。
1
春分三候
一候丨玄鸟至
燕子归来。
二候丨雷乃发生
雷者阳之声，阳在阴内不得出，故奋激而为雷。
三候丨始电
电者阳之光，阳胜欲达而抑于阴。乃发光，故云电始。
2
春分诗词
《癸丑春分后雪》
宋·苏轼
雪入春分省见稀，半开桃李不胜威。
应惭落地梅花识，却作漫天柳絮飞。
不分东君专节物，故将新巧发阴机。
从今造物尤难料，更暖须留御腊衣。
《咏廿四气诗·春分二月中》
唐·元稹
二气莫交争，春分雨处行。
雨来看电影，云过听雷声。
山色连天碧，林花向日明。
梁间玄鸟语，欲似解人情。
《春分》
佚名
春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。
时令北方偏向晚，可知早有绿腰肥。
《踏莎行·雨霁风光》
宋·欧阳修
雨霁风光，春分天气。
千花百卉争明媚。
画梁新燕一双双，玉笼鹦鹉愁孤睡。
薜荔依墙，莓苔满地。
青楼几处歌声丽。
蓦然旧事上心来，无言敛皱眉山翠。
《春日田家》
清·宋琬
野田黄雀自为群，山叟相过话旧闻。
夜半饭牛呼妇起，明朝种树是春分。
3
春分习俗
吃春菜
“春菜”，一种野苋菜，又叫“春碧蒿”，
与鱼片一起“滚汤”，被称作“春汤”。
“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”
送春牛图
春分时常有人挨家送春牛图。
“春牛图”是把二开红纸或黄纸
印上全年农历节气和农夫耕田图样。
送图者都是些民间善言唱者。
竖蛋
“春分到，蛋儿俏。”
春分是玩竖蛋游戏的最佳时光。
选择一个光滑匀称的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。
粘雀子嘴春分农民按习俗放假，每家吃汤元，还要把不包心的汤元煮熟后，插放在田边地坎，名曰“粘雀子嘴”，免得雀子来破坏庄稼。
春祭
春分开始扫墓祭祖，也叫春祭。
通常都从春分开始最迟到清明扫完。
扫墓前先要在祠堂举行隆重的祭祖仪式。
4
春分养生
食物异调阴阳
“调其阴阳，不足则补，有余则泻”。
春分时，寒热体质选择不同的食物，
如寒性体质可多吃温性食物补阳气不足。
热性体质可多吃苦瓜、鸭肉等清热滋阴的食物。
忌大热大寒
春分将昼夜寒暑一分为二，
饮食上应禁忌大热大寒，
注意保持人体的阴阳平衡。
忌大悲大喜
春分时节，要心平气和，
切忌大喜大悲、情绪波动剧烈，
安养神气，让人体阳气能够自然生发。
多甘多食“芽”
春分养生多吃“芽”，例如香椿、豆芽等
少酸多甘，多吃葱姜蒜增进食欲，助春阳生发。
5
春分美景
仲春初五清朗日
风雷送暖不送寒
双燕衔泥堂前孵
不忘旧巢报春肥
又闻江南桃花汛
韶华易逝渐沉吟
青梅如豆啼子规
深房时分待初蕊
柳岸风斜辞枯木
院中新绿满枝桠
鸳鸯浮水点点画
欲与春意作应答
绿腰惊萍交春半
浅黛处处有青山
一场春雨一场暖
酿酒莳趣三月阳
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资料：谁最中国、美物计、诗词中国、物道、故宫博物院等
图片：来源于网络
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