夜读 | 生活是一面镜子，镜中表情由你决定
2019/2/22 22:09:06 新华社

    

    

    

    

     成熟有智慧的人不必乞求别人使他快乐。

    

     快乐既然是一种心境，那我们就有权决定自己高不高兴，快不快乐。只要我们不受外界因素的迷惑，快乐事实上就在我们自己的手中。

     南希在众人眼中是一名成功的职业女性。她独立、能干，有私人小汽车，在郊区还有一套不错的大房子，经常有机会出入一些重要聚会。有很多人都羡慕南希，可是她却有许多人不知道的烦恼。

     南希说：“虽然我的一些成就让人刮目相看，但我却想不通大家在夸赞我什么。我这一辈子都在努力成就这样或那样的事，可是现在我却怀疑‘成就’究竟是什么。我永远在压力下工作，没有时间结交真正的朋友。就算我有时间，我也不知道该如何结识朋友了。我一直在用工作来逃避必须解决的个人问题，所以我一个任务接一个任务地去完成，不给自己时间去想一想我为什么要工作。假如时间可以退回去10年，我会早一些放慢脚步考虑一下，学会用心地去生活，那就不会像现在这样感觉匮乏了。”

    

     过一种简单的生活，这是一种全新的生活艺术和哲学。

     它首先是外部生活环境的简单化，因为当你不需要为外在的生活花费更多的时间和精力的时候，才能为你的内在生活提供更大的空间与平静。其次是内在生活的调整和简单化，这时候的你就可以更加深层地认识自我的本质。

     你是否体验了刚刚从身边溜走的生活？你是否真正明白自己现在的感受？你的时间为什么总是很紧张？有没有更简单一些的生活方式？

     也许你早已经习惯了都市快节奏的生活，你不必离开它，更不必让生活后退，你只需要换一个视角，换一种态度，改变那些需要改变的、繁杂的、无真实意义的生活，然后全身心地投入到自己的生活中。

     无论你是在城市还是在乡村，无论你是贫穷还是富有，你都可以享受到生活的酸甜苦辣，都可以感受蓝天、空气、阳光和大自然的魅力，都可以追求人与人之间的亲情、爱情和友谊，进而营造快乐的生活氛围。

    

    

     很多人习惯于从别人的肯定中获得快乐，而很少从别人的否定中肯定自我，这其实是一种前进之道，也可以找回真实的自己，而那些习惯于别人肯定的人，常因别人附和他的喜好，而使自己迷失。

     成熟有智慧的人不必乞求别人使他快乐。他把快乐的钥匙紧攥在自己的手里面，永远掌握着自己的快乐。他们还是快乐的传播者，能把快乐带给别人。但对于我们大多数人而言却常常在不经意中把快乐的钥匙交付别人保管。

     一位长期待字闺中的女人说：“我过得很失落，属于我的郎君在哪里？”她把快乐的钥匙放在未来郎君的手里。一位失恋的小伙子说：“我过得很烦恼，我怎么才能打动她的心？”他把快乐的钥匙放在恋人的手里。一位官员说：“我过得很郁闷，什么时候我的官职再升三级？”官员把快乐的钥匙放在乌纱帽上。一位自卑的人说：”我过得不快乐，周围的人都看不起我。“自卑者把快乐的钥匙放在周围人的手中。

     像这样的事例举不胜举，但有一点我们需要加以说明的是，生活中的这些人都犯了同一个错误：让别人来控制他的快乐。生活中是有很多人无法掌控自己快乐的，他们可怜到任人摆布，而这种人也往往不会讨人喜欢。

     其实，生活对我们来说，好像一面镜子，你对它哭，它就哭；你对它笑，它就笑。

    

     主播 | 吴炜玲

     作者：郭婉琪｜来源：《不是生活不美，是你快乐太少》

     监审：葛素表

     监制：于卫亚、刘浩

     编辑：徐祥达、陈子夏、陈洋

     美术设计：马发展

     实习生：史雪凡、陈炳旭

     新华社新媒体中心、新华社音视频部、新华出版社

    

     换个心态看生活!

    

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