你没有底线 他就没有原则 请保持适当的愤怒
2017/10/24 王阳明心学

    

     好人无用

     别人说我是好人，但是无用；我从来不生气，也很少旗帜鲜明的表达观点；所以别人也不把我当回事。

     很多时候人际关系是失衡的，一方明显处于强势，一方明显处于弱势。并且，强势的一方攻击性很强，同时又不允许弱势的一方表达他的感受。

     被攻击，会愤怒。作为一种本能情绪，愤怒是调节关系远近的重要武器，并且，有了愤怒，一定会想办法表达。意识不想，潜意识也会做这个工作。不攻击别人，就会攻击自己。

     在一个人那里，他说得对的，你听了，他说得不对的，你从了。那么，这个人，就可能对你为所欲为。

     因为，你没有底线，他就没有原则。

     以直报怨

     《论语 宪问》

     或曰：

     “以德报怨，何如？”

     子曰：

     “何以报德？以直报怨，以德报德。”

    

     译文

     有人问孔子：

     “用感激来回报怨谤，怎么样？”

     孔子回答：

     “如果用感激来回报怨谤，那用什么回报恩德呢？

     应该用正直回报怨谤，用恩惠报答恩德。

     什么是直？以直报怨怎么操作呢？是不是说别人打你，你也打回去？并不是，“直”是一种品质，一种反思过程。就是你本应如何对待此人，那便去如何对待他。

     保持适当的愤怒

     没有适当的愤怒，就会丧失对方对你的敬重；强权是这么产生的，蛮横也是这么产生的。这个世间一切的居高临下，一切的欺辱，都是这么产生的。

     适当的表达情绪，尤其是负面情绪有助于身体健康，千万别憋着，千万别憋着。

     适当的表达负面情绪也代表着一直在学习，在思考；在表达愤怒的同时，依然保持明智和控制力。

     如果留意一下我们平日里的情绪起伏，你会发现不论是在家里，还是在公司，还是其他场合，愤怒无处不在，有一点就着之势。重要是要找出我们身上愤怒的源头，探索表达愤怒的最佳渠道，才能岁月静好。

    

     欲静心，先戒躁

     修身养性的最高之境，在于无论面对何事都能不急不焦保持内心的宁静。正如王阳明在《传习录》中提到的：“天地气机，元无一息之停。然有个主宰，故不先不后，不急不缓，虽千变万化而主宰常定，人得此而生。若无主宰，便只是这气奔放，如何不忙？”

     “如今于凡忿懥等件，只是个物来顺应，不要着一分心思，便心体廓然大公，得其本体之正了。”这句的意思是：如今，对于愤怒等情绪，只要顺其自然，不过分在意，心体自会廓然大公，而实现本体的中正了。

    

     王阳明心学

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