看完你还生气么?代价真的太大了!!!
2015/4/19 健康养生
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你敢生气吗?---成本太大了! 生一次气,八个器官受伤!
1、皮肤
生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
2、子宫、乳腺
男人生气伤肝,女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,会伤到乳腺,下沉就伤子宫。
3、甲状腺
老生气会使甲状腺功能失调,发生甲状腺机能亢进。
4、大脑
大量血液涌向大脑,脑血管压力增加,此时血液中含有毒i,进一步加速了脑部的衰老。
5、肺
情绪冲动时,呼吸会急促,甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,得不到应有的放松,从而危害肺健康。
6、胃
生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,使胃肠血流量减少,蠕动减慢,严重时会引起胃溃疡。
7、心脏
大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,引发疾病。
8、肝
生气时人体会分泌儿茶酚胺,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。一个让你脸红的微信:QD8867,脸红也得加额!
头顶天,脚踏地,人生全在一口气;
切记气上有三记:怄气赌气发脾气;
怄气只能气自己,赌气彼此更对立;
拍桌打凳发脾气,有理反到变没理;
人生世上不容易,作践自己多可惜;
生气生上一分钟,六十秒钟没福气;
生气生上一小时,六十分钟冒傻气;
生气生上一星期,伤了肝来害了脾;
人生要想少生气,几件事项须牢记:
小事小非莫计较,一眼睁来一眼闭;
有人出语伤情面,未必全是有恶意;
有人处事拂我意,想必有其难唱曲;
有人仗势把人欺,多行不义必自毙;
有人误解我蒙屈,岂有迷雾笼四季;
有人背信把我弃,流水落花随他去;
有人优势超过我,十指哪能一般齐;
尺有所短寸有长,不去事事都攀比;
人间美景未看全,哪有工夫生闲气;
心态顺畅身体好,省下药钱旅游去
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