原来吃膏方有这么多名堂!你摸清门道了吗?
2017/11/28 养生大国医

    

     吃膏方,要先看体质

     ●气虚体质 宜用甘温或甘平性味的药物,如人参、党参、黄芪、白术、茯苓、灵芝等。

     ●血虚体质 宜用当归、白芍、熟地、阿胶、龙眼肉等。

     ●阳虚体质 可用鹿角、巴戟天、仙灵脾、补骨脂等,黄芪、桂枝等补气、温通之品配伍。

     ●阴虚体质 可选用地黄、沙参、山药、麦冬、天冬等。

    

     ●血瘀体质 可用桂枝、川芎、干姜等。

     ●湿热体质 湿邪重热邪轻者,温燥药需多与清热药;热邪重湿邪轻者,则加重清热药。

     ●气郁体质 可选用党参、当归、白芍、茯苓、砂仁等。

     ●痰湿体质 若气虚引起或半气虚重者,可与气虚体质膏方同用;若阳虚引起者,可与阳虚体质膏方同用;气滞重者,加陈皮、砂仁等,若伴血瘀者,可与血瘀体质膏方同用。

     【健康小提示】

     中老年人吃膏方,应该先到专业医院的膏方门诊预约问诊,医生会根据每个人的不同体质,辨证论治,开出的膏方才是最适合你的个性体质。

     吃膏方的四大误区

     误区一:人人都能吃膏方

     膏方并非人人适宜,进补前应先了解自己该不该补,属于何种体质,要辨证论补。

     误区二:价格越贵膏方就越补

     其实,名贵药材也可用普通中药替代。如熟地、麦门冬等都能起到虫草“补肺、补肾”的功效。如肾阴虚者用六味地黄丸、肾阳虚者用金匮肾气丸,都可提高免疫力。

     误区三:你补啥我也补啥

     膏方要根据个人体质特点“量体裁衣”,才能起到补身效用,不同体质的人所用膏方可能也有区别。

     误区四:多吃膏方总是好

     滋补类膏方一般多黏腻,而脾胃的消化功能有限,过多服用会加重脾胃的负担。而服用过多,非但补不进去,还会导致人体阴阳失衡,甚至气血亏滞。

     膏方的正确服用方法

     膏方的作用是循序渐进的。开始时,每天早晨空腹服用一次;如无不适,一周后即可改为一日服两次:早上、睡前一小时,空腹服用,成人每次服一汤匙,约30克。

    

     01

     膏方的三种吃法

     含服是将膏滋含在口中,让药慢慢在口中溶化,发挥药效。

     冲服 取适量膏滋,放在杯中,用90℃左右的白开水冲入,搅匀使之溶化,服下便可。如膏药黏稠较难烊化,可用隔水蒸或微波炉加热后再服用。

     调服 将胶剂如阿胶、鹿角胶等研细末,用适当的汤药或黄酒等,隔水炖热,调好和匀服下。适合老年人或肠胃比较虚弱的患者。

     02

     吃膏方期间要注意什么?

     ●不可与常服药同时服用,可间隔1~2小时。

     ●不宜饮浓茶;

     ●忌食生冷、油腻、辛辣、不易消化的刺激性食物;

     ●含人参的膏方要忌食萝卜;

     ●含首乌的膏方要忌猪、羊血及铁剂,且不能与牛奶同服;

     ●服用膏方期间如发生感冒、发热咳嗽多痰或其他急性病时,应暂停服用;

     ●急性胃肠炎、呕吐、腹泻或服用膏剂时发生胃肠道疾病,应暂停服用。

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     如何存放膏方?

    

     要放在瓷罐或搪瓷烧锅里存放,不宜用铝、铁锅。一般情况下,多放在阴凉处,放冰箱冷藏更佳。

    

    

    

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