宝宝防晒,90%的妈妈们都忽略了这几个问题
2019/7/6 7:00:00养生大国医 养生大国医
炎热的夏季说来就来,还是那句老话总觉得独受太阳公公的恩宠,一天到晚就晒我就晒我就晒我,感觉被狂晒到糊。夏天大家穿的衣服都比较少,脸部、颈部、手臂等裸露部位的皮肤会完全暴露在阳光下,很容易被紫外线无情的晒伤,特别是小宝宝皮肤娇嫩,妈妈们带宝宝外出活动玩耍时,该如何为宝宝防晒呢?
宝宝防晒注意点
1掌握好外出活动时间
首先,妈妈要掌握好外出活动的时间。即使多云或者阴天,也要注意给宝宝做好防晒。
尽量避开上午10点后到下午4点前这段时间带宝宝外出,因为这个时间段的阳光最为强烈。
2控制好外出活动时间
即使宝宝出行有遮阳蓬或者戴了遮阳帽也要注意,要尽量带宝宝在阴凉处活动,确保每次外出活动的时间少于45分钟,因为阳光可以通过地面、建筑物的反射照到皮肤上还是会感觉到很热。
3最好给宝宝穿长衣长裤
尽管夏天天气炎热,但是外出时最好还是要为宝宝选择材质轻薄、宽松透气的棉质长袖衣裤,尽量避免皮肤直接暴露在烈日下。另外,还可以给宝宝戴上宽大的遮阳帽,撑遮阳伞,避免强烈的阳光刺激宝宝眼睛。
4外出前半小时涂上防晒霜
妈妈一定要切记,要在外出前半小时就要涂上防晒霜,这样才能起到防晒的作用。另外,没有真正意义上的能 “防水”、“防汗”的防晒霜。带宝宝游泳或出汗比较多时,一定要每2个小时补涂一次防晒霜。补涂时,别漏了肩膀、背部、耳朵、鼻子等处。
另外,在选择防晒霜时要注意,美国FDA建议尽量不要给宝宝使用喷雾型防晒霜,虽然喷雾使用起来方便,很受大人们的欢迎,但是给宝宝使用喷雾,很容易让宝宝误吸入口鼻。回家后记得及时给宝宝洗澡,清除残留在皮肤上的防晒霜。
56个月以下的宝宝不要使用防晒霜
6个月以下的小宝宝不建议使用防晒霜,带宝宝外出时做好遮阳才最关键!因为这个年龄段的宝宝还不会自己爬来爬去,所以太阳伞、婴儿车、防晒衣都是上好的防晒选择。如果一定要给小宝宝用防晒霜,可以在宝宝的手臂或者腿上先试用一点点,观察没有不适再继续。
这两种成分的防晒霜
不能选
面对一长列的防晒霜列表,即便专业人士也会困惑,何况一般的家长了。不过,有两种成分,家长一看到就要警惕,选购时规避含有这两种成分的防晒霜。
二苯甲
首先,含有二苯甲酮的防晒霜,因为二苯甲酮会渗透皮肤进入血液,引发过敏反应;如果孕妇体内含有过高的二苯甲酮,会导致新生儿体重低于正常。
维生素A
也别选择含有的防晒霜,维生素A棕榈酸酯具有抗衰老作用,但在阳光下,它会导致皮肤肿瘤。
宝宝晒伤了如何护理?
1立即清洗
如果出现宝宝皮肤被晒红的情况,就要立即擦洗掉宝宝身上的汗水、灰尘等,并给宝宝补充水分。
2用水冷敷
可以用全棉的毛巾浸泡生理盐水或者清水,在宝宝晒伤的部位轻敷半小时左右,安抚宝宝晒伤的皮肤,补充表皮流失的水分。
如果晒伤的部位在腿部,且腿部出现浮肿,那么家长要注意,在给宝宝湿敷的同时要将腿抬高于心脏的位置。
3给宝宝洗澡
切记不要使用任何沐浴产品,通过这种护理来镇静舒缓宝宝被晒伤的皮肤。晒伤24小时后,可以在晒伤的部位涂抹婴儿专用润肤露,以起到保湿作用。
4及时就医
如果是严重的晒伤,例如晒伤部位呈现红斑颜色并加深,伴有水肿、水疱、疼痛厉害,或者晒伤面积较大,伴有畏寒、发热、头疼、乏力、恶心呕吐等全身症状,应在紧急处理后立即将宝宝送到医院就诊。
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